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mi🌈

2021.12.28

15回目の訪問

年内最後の🦦♨️
1年頑張ったご褒美にアカスリ60分でピカピカに✨

アカスリ後の前半は
サウナ.水風呂✖︎2
休憩✖︎1

からの休憩サ飯は、スープが染みる
『味噌バターコーンラーメン🌽🍜』とお決まりの『自家製コロッケ』😋
叔母様方のカラオケ大会をBGMに🎤美味しく頂きました😚
4階で小1時間お昼寝😪

からの後半戦🧖‍♀️
サウナ.水風呂✖︎5
休憩✖︎2
最後は炭酸泉で20分ゆっくり浸かって終了〜😮‍💨

いちにち癒されました🤗

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
17

mi🌈

2021.12.15

1回目の訪問

水曜サ活

初訪問!ようやく来れた草加健康センター🦦
遠いので車で1時間半🚗

エントランスからテンションアガル〜✨
ロビーは広々。色んなグッズが多くて楽しい♫
館内をひと回りして、お楽しみの浴室へ。
身体を清めて大好きな薬湯にIN😍
ふぅ〜😮‍💨
厚木よりこじんまりだけど相変わらず素晴らしい薬湯♨️
じっくり温まって、さてさてサウナ〜🧖‍♀️
外にあるのね🤔水風呂も広くて気持ち良さそう✨
サ室のドアを開けると、、、広い!
室内には5人くらいの方が下段に集まってる。
上段ガラガラじゃーん‼︎いつも通り最上段を確保…
うぉーっ🔥なにーっ!あちぃー😵‍💫
間違えたーっ😵
上段空いてるわけだわ。むりー😩
1分も経たないうちに汗だく💦💦💦
でも、気持ち良い🥺
頑張って8分。いざ、水風呂へ。
きゃーっ😇天国😇

前半で3セット。

ビンゴ前にご飯食べてのんびり時間を待つ。
あれ⁇人もまばらだし、ビンゴ始まらない🙄
わー、お食事の所でビンゴ大会じゃないのね😲
急いでお食事済ませて移動🏃‍♀️笑
無事に間に合い、ビンゴも達成😏

リクライニングで1時間のんびりして…😪
後半戦3セット🧖‍♀️

めちゃくちゃ蒸されて、尋常じゃないほどのあまみと共に…お邪魔しました🙇‍♀️
また来ます😮‍💨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
55

mi🌈

2021.12.08

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

リニューアル後初のスカイスパ。

先ずは
サウナ✖︎2
12時のアウフグース✖︎1

お腹すいたから、休憩。明太子豆乳うどん😋
いっぱい汗かいた後はスープが沁みるねぇ🍜

15階でひと眠り😪
さて、14時からサウナシアターでリラックスアウフグース🤔
何だか気持ち良さそうなネーミング🌬

ゔーやばい。
横になって良いとか、もうこれは寝るやつ。
さっき寝たのに😂
アロマは3種類。それぞれ癒されるけど、やっぱりラベンダー最強🌸
優しいアウフグースで身体がほろほろにとろけます〜😮‍💨

お風呂に戻って軽く炭酸泉で温まり、再び
サウナ✖︎2
15時のアウフグースを受けてend🧖‍♀️

今日もゆっくりできました🙇‍♀️

貝柱香る明太子豆乳うどん

優しいスープが沁みる。

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 14℃
58

mi🌈

2021.12.04

1回目の訪問

徳の湯

[ 神奈川県 ]

初訪問🧖‍♀️
土曜日19時だったけど女湯はガラガラ3名。
清潔感もあり期待でワクワク✨

お風呂広っ🛀プールみたい♫
銭湯なのに沢山の種類があって楽しい👏
ゆっくりあったまっていざサ室へ。

広すぎず狭過ぎず。明るい室内にはTV有り。
暗めでTV無しが好みだけど、、まぁ、そこは。
時計がないので砂時計で⌛️
常連さんがストーブ前にタオルをいっぱい干してて悲しみ🥲

ただ、室温は最高😮‍💨ダラダラ汗出る〜
水風呂も14度とキンキンで冷える🥶
外気浴は、露天スペースにベンチが1台。
日吉湯に似た感じ。
ゆっくり休めます✨

駅からめちゃ近いし、近所に来たらまた寄ります🙇‍♀️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
29

mi🌈

2021.12.01

14回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

1ヶ月ぶりの🦦♨️
身体バキバキで来ると薬湯が染みるぅ〜😮‍💨

歌謡ショーがあるからか、オープン直後から
お風呂もサ室もパンパン!
めちゃ混んでる🤭
いつも見かける常連さん達の会話が楽しい♫
初めてお話ししてもフレンドリーで何だかほっこり癒される☺️

サ室も常に人いっぱいだったけど、黙浴でガッツリ😵💦
前半3セットして、3階にご飯食べに🍜
今日のお目当てはポテトだった🍟けど、
メニューの味噌バターコーンにやられ、、、
味噌ラーメンて普段食べないけど、ガッツリ汗かいた後のラーメンはヤバいね、これ🤭✨
ランチから高カロリー摂取😅

お腹いっぱいになって4階で寝てたら、
素敵な歌声が🎤
歌謡ショーの始まり♫
ちょっとだけ覗いてみる👀
ペンライトやタオルを掲げてる叔母さま方、
可愛い😍

さて、後半は4セット🧖‍♀️
歌謡ショー中だから、午前と比べてガラガラ✨
サ室はほぼ貸切♫

今日もたくさん癒されて、明日からの活力になりました☺️

味噌バターコーン🍜

サウナ後のラーメンスープ最強🍜

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
24

mi🌈

2021.11.27

1回目の訪問

小松湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
土曜日オープン直後。
5人くらいの常連様しか居なくガラガラ。
昔ながらの銭湯だけど、清潔感あっていい感じ♫

サ室は常連様1名とわたしだけ。
何となく始終気まずい感じだったけど、、。
100度超えのサウナとキンキンの水風呂で
すぐにヘロヘロに😵‍💫
時間があったら永遠に居られるわ♾
遠いけどまたイキタイ🧖‍♀️

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 8.3℃
24

mi🌈

2021.11.13

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

初訪問。
土曜日だし混んでると思って14時Openと同時にIN♨️
サウナを愛でたいで見たまんまだ〜と感動🥺
既に5〜6名が居たけれど、身体や頭を洗っている間にどんどん増えて、あっという間に
カランはいっぱい😥
凄いな。。。

少し温まって、いよいよサ室へ。
暗い&JAZZが掛かってて最高♪
最上段の端っこをゲット😚
1週間ぶりのサウナは良い汗かけるわ〜💦
水風呂もととのいの畳も気持ちぃ〜
なんといっても、泡の水風呂。
良い感じのバイブラと水温が気持ちぃ😵‍💫
ずーっと入っていられるし、
この水風呂の中でととのってしまいました😮‍💨

ドライヤー20円じゃ乾かないし、そもそも
ドライヤーの空き待ちもあったり、待合室も座れずで、やっぱり週末は、、、。

平日時間があったらまた来ます🙇‍♀️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
40

mi🌈

2021.11.04

1回目の訪問

久々で2回目の訪問💁‍♀️
サクッと3セット🧖‍♀️

どこかJNを思わせるサ室は黄土サウナ🧖‍♀️
温度以上にガツンと来た感じ!
ワンセットで既に凄いあまみが💦
水風呂もキンキン🧊

ヌシさんらしい方も数名いたけど、皆さん黙浴されてて静かで良い✨

時間が無くて短い時間でしたが、癒される
良いサウナでした😮‍💨

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
35

mi🌈

2021.10.27

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

前回に引き続きこちらへ💁‍♀️

平日オープンからIN♨️
空いてるし静かだし、じっくりゆっくり
蒸されました🧖‍♀️

前半➡︎3セット
ご飯&お昼寝
後半➡︎2セット+塩サウナ1セット

今日も癒された😮‍💨

海鮮丼

最後にお茶漬け出来るの最高😋

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
34

mi🌈

2021.10.23

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

12時過ぎにイン♨️
1セットして、お腹ペコペコでまずご飯😋
美味しいかつ丼ガッツリ食べて、
休憩室入ったら2時間も寝ちゃった😪

その後は3セット&塩サウナ1セットで
つるつる✨
上段でしっかり蒸されて、じんわりスッキリ汗をかけました💦💦
久々の訪問だったけど、じっくりゆっくり10分程で気持ち良い🔥

土曜日のインは、お昼頃にはガラガラだっけど、夕方には結構混んでた🤫
でも、サ室は常に5人ほど。
ここは、天然温泉と炭酸泉、岩盤浴が人気で
サウナはそんなに混んでないから好き🤗

この季節の外気浴は最高に気持ち良かったな😮‍💨

歩いた距離 2.3km

熟成豚のかつ丼

卵トロトロ🥚 カツはサクサク🐷 サッパリ美味しい脂身😋

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
41

mi🌈

2021.10.20

13回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ちょうど1ヶ月ぶりの厚木へ🦦
昨日から腰が痛くて、歩くのも辛くてちょっと遠いし迷ったけど、行って良かった!

薬湯とサウナで温まったら、
腰の痛みが改善!(個人差あります🙇‍♀️)
帰る頃にはしっかり歩けるし最高♫

コロナがおさまってきたからかな…
少し人も多くて、黙浴する方は減った感じ。
アチコチでお話に花が咲いている🌸
ランチタイムのお食事処も、ほぼ満席🈵
活気があって良いね〜😚

サウナ5セット。アロマ氷もアチアチで
癒されました😮‍💨

コロッケ

毎回必ず食べるサクふわ    ラッコロッケ🦦

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
40

mi🌈

2021.10.13

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

日吉湯

[ 神奈川県 ]

近いけどなかなか行くチャンスの無かった
こちらへ。
日吉本町駅からすぐ着いた🚶‍♀️

100°超えって気になってたし〜🔥
券売機で『サウナ手ぶらセット』を購入。
タオルとサウナ室の鍵を受け取って
暖簾をくぐる…
空いてる〜✨
お風呂場はシンプル♨️
大きなお風呂には電気風呂、打たせ湯、
ジェットが。水風呂はバイブラ。
露天は天然温泉。
楽しそ〜😆
電気風呂って初めてだったけど、スッゴイ😵‍💫

さて、ゆっくりあったまってサウナへ。
鍵の開け方ナゾだったけど、引っかけるだけね🤔
入った瞬間はちょっとカビ臭かなぁ…😥
しかも全然熱くないんだけど、ほんとに100°⁇
薄暗いサ室は2段。
テレビの音はちょっと大きめ…🧏‍♀️
ま、いっか。貸切だし😅
テレビ観ながらゆったり座ってたら、
やっぱり100°だ、、🔥🔥🔥
じわじわ汗が💦💦
初回は4分でOUT😂
水風呂は21°になってるけど、体感はもっと低くてキンキン気持ちぃ〜😮‍💨

気になるポイントはあったけど、それ以上に気持ち良くて結局4セット。
最後は8分じっくり蒸された🧖‍♀️

露天の長椅子で外気浴🍃
今日は涼しくて気持ち良かった✨

数人いたけど皆さん黙浴されてるし、
とってもゆっくり出来ました☺️
また行こ😚

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  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 21℃
42

mi🌈

2021.10.01

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

ひっさびさのスカイスパ🛁
今日は台風だったし、外気浴は出来ないから
サウナをしっかり楽しもうとこちらへ💁‍♀️

サウナはじんわり🔥静かで良いわぁ〜🤫
水風呂キンキン🧊

30分毎のロウリュと、
アウフグースは2回堪能し、total6セット😮‍💨
最後は炭酸泉に浸かりながら果てました…👼

途中のランチはガッツリなカツカレー🍛
このポスター見ちゃったらさぁ〜😩
休憩室で1時間の仮眠も出来て😪

ゆっくり過ごせました✨

※今治のサウナマスクを初めて使ってみました😷呼吸も楽で気持ち長く入れた感じ…。

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  • サウナ温度 50℃,75℃
  • 水風呂温度 14℃
46

mi🌈

2021.09.22

9回目の訪問

水曜サ活

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

本日は満天の湯。
久々に来たら、お持ち帰りタオルはLOGO無しになったのね🤔

ストロング✖︎1
マイルド✖︎2
普通に✖︎1
水風呂にオリジナルのミント入浴剤が入ってて冷た〜い😵
サウナハットやマットが置ける棚も付いてた!親切✨

2日連続で蒸されまくって、お疲れで…💦
炭酸泉の中で体育座りで寝てました😪

本日も良いサウナでした☺️

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  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 15℃
52

mi🌈

2021.09.21

12回目の訪問

20日ぶりのこちら💁‍♀️🦦

やっぱり定期的に来ないとダメだな。
身体が薬湯を求めちゃう♨️

仕事帰りで微妙な時間に到着しちゃった…。
いつもは館内でご飯食べたり堪能するんだけど、今日はお風呂にゆっくり入りましょう。

先ずは薬湯♨️生き返るぅ〜🤤
温まった所で久しぶりのアカスリと
リンパマッサージでスベスベ〜😆✨
からのサウナ🧖‍♀️✖️4セット😚
今日はサ室に時計がなくて、mi忘れちゃったから何分入ってたんだろ🤔

アカスリ後のサウナって、
めちゃくちゃ汗出るんだけど💦
今日はそれに加えてキリン並みのあまみがっ🦒すごっ🤭

19時のはるちゃん爆風までもう少し🤔
何となく気になってたジェットバス初めて
入ってみた。めっちゃぶるぶるする🌀
このままお肉取れちゃえば良いのにな🤣

さて、19時。
はるちゃんの爆風ロウリュ🔥
本日はジャスミン🌼
調子に乗っておかわり♪
1.2.3...『あぁっつぅ〜😵‍💫』思わず声出た🤣

放心状態のまま水風呂➡︎炭酸泉😮‍💨😮‍💨

やっぱりここは天国でした🦦💛

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
57

mi🌈

2021.09.10

5回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

ゆいる半年祭行ってきた🎉

12時 原田さんとくもりめがねさんの『祭』
13時 くもりめがねさんと黄川田さんの
   『ゆいるカフェ』
14時 原田さんの『yoga』

原田さん、いつも弊社のyoga wear着ていただき、嬉しくって勝手に親近感🥺🙏

どれもこれも良い香りに包まれて
皆さんの衣装もカッコ可愛く素敵だった🥺
何より一生懸命楽しませようとしてくれて、
沢山声掛けてくれて感動しました🥲👏👏

合間の静寂なサ室も最高😮‍💨
全部で7セットもしてバッチリ大汗💦
ヘロヘロです😵‍💫

時間が無かったのでサ飯はサクッと。
ここに来たらプリンは外せない🍮
それと、お豆腐とアボカド🥑
食感、見た目、一緒になってしまった😵笑

大満足の1日でした😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
50

mi🌈

2021.09.08

2回目の訪問

水曜サ活

11時IN
思ったより空いてる🤔

今日は期間限定のヴィヒタ入りの高温サウナとロウリュを頂きに🧖‍♀️

サ室は常に5人位かな。
テレビの音量小さめで良き✌︎
温度も湿度もしっかり熱い🔥😵‍💫🔥

水風呂は16度だけど、バイブラもあって数値より冷たい🧊
この時期には丁度良いかな。

先ずは3セットして、休憩所でTV観ながらのんびりしよう〜って思ってたら、いつの間にか2時間も寝ちゃってた😪😪
ランチ食べそびれ😩

さて、午後の後半戦。
おおっ‼︎混んでる😳
ちょっと数えてみたら50人は居たね😣💦

午後のロウリュも体験出来て後半も3セット🧖‍♀️後半は常に満席…何とか毎回席をgetし
大満足🥺

帰り際にはサ室に並びの列が😳
ロウリュの時間でも無いし、熱波とかがあるわけでも無いのに女性サウナで並びが出るなんて初めて見たー😅
恐るべし湯けむり…

いつも混んでるけどタイミングが大事ね🤔

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
47

mi🌈

2021.09.03

8回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

モヤモヤする事が多過ぎて…
お仕事帰り…1時間半掛けて到着!
ガッツリ汗かいてスッキリしに来ました💦
21時の熱波に間に合った🔥✌️
熱波は20回✖︎3回仰いで頂き、スッキリ✨

オートロウリュ✖︎2回
熱波✖︎1回
サクッと3セット💦
水風呂もミントの良い香り🌿
外気浴は毎回ヘロヘロ&グルングルン😵‍💫😵‍💫
 
ふぅ〜😮‍💨
さて、帰って孤独のグルメ&サ道観よ😚
最高〜😆

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
55

mi🌈

2021.09.01

11回目の訪問

水曜サ活

9月初回は大好きな厚木🦦
MOKUも無事にget😚

何回入ったか忘れました。。。
蒸されまくって最高過ぎた。。
休憩室で1時間も本気寝しちゃった😪

午前中はほぼ貸切😋
今日はゆっくり入りたくて下段で蒸される🔥
アロマ氷の良い香り〜🧊😮‍💨
薬湯➡︎サウナ➡︎炭酸泉でととのう。
少し寒くなってきたから外気浴代わりの
炭酸泉は最高😮‍💨

帰り際、ロッカールームで常連のお婆ちゃんとお話してたらバスに乗り遅れるとこだった😅
毎日いるお婆ちゃんだから、また会ったら続きのお話しよ😘
こう言う出会いは素敵ですね✨

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
66

mi🌈

2021.08.31

1回目の訪問

歩いてサウナ

下北沢の良質蒸温でサウナハットをgetし
そのままぴゅいーっと南柏へ🚃🧖‍♀️

初めての訪問。
以前行った『森の彩』に似てる…🙄
爆風セルフロウリュも酷く痛い🔥😵‍💫
よもぎ蒸しもツルツル最高🌿
サ飯はスンドゥブ。辛い…辛すぎる…🌶
美味い…😋

サウナとご飯で良い汗かいた〜💦

とっても素敵な、、ほぼ旅行でした✈️

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 55℃,91℃
  • 水風呂温度 14℃
37