蒸しDAI

明けましておめでとうございます。

蒸し馬さんと共同サ活。

いいサウナ初めになりました。

いい一年になりますように。

お酒の疲れをぬきに朝ウナ。

満足でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂冷えてきて気持ちいいー！

インフル明けサウナ。

サウナあつかったーー！

さくっと3セット。
やっぱりここは安定だなー！

久々の訪問。

サウナ120℃をさし、10分が精一杯…

水風呂も時期がきており大分冷たい。

脱衣所にて脱力。

3セット後、白湯もあつくほかほかで帰宅。

近隣の提携駐車場にとめて9時00分から入場。

午前中は各フロアごとに清掃の時間があり、利用できないので今後注意が必要。

屋上でのインフィニティチェアから見る青空がきれいすぎて天国だった。

サウナ、水風呂時の流れについて、
サウナ時パンツをはかない人、逆にパンツを履いたまま水風呂に入る人もいる。
サウナに入るときパンツ着用→水風呂の時は脱ぐことが普通だと思っているが、どうなんだろう。

屋上の泡風呂も気持ちよかったー！

子どもをつれて。

軽くミストサウナに入り、汗をながす。

熱さを求めなければこれはこれで気持ちいいなあ。

サウナ2セットのあと、塩サウナ1セット
7:00のオートロウリュからサウナもう1セット
源泉掛け流し湯が熱くて良い！

人も少なくさいこー！
あまみでまくりでした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

諸事情により夏から引きこもり、久しぶりのサウナ

半年で体重が14キロ太っているとは…

久しぶりのサウナは完全にととのい至福の時間

仕事の合間で減量もサ活も再開しよう！

諸事情によりサ活を中断していたが我慢できなくなり久々の源氏の湯の朝風呂！

自宅で準備中サウナハットがなくなっていることに気付く。
向かっている途中に時計を忘れたことに気付く。

完全に浮き足だっていたが、久々に気持ちよかった！
サウナハットもカウンターで売っており、780円で購入！

サウナハット、マット、ととのいタオルなどのサウナグッズが豊富になり、ととのいイスのところにはミストが設置され進化していた。

外気浴中のミストはなれると気持ちいいものなんでしょうか？
今日のところはその良さはまだわからなかった。

が！気持ちよかったのでまたきます！

10日ぶりのサウナ
蒸し馬さんと合同サ活

サウナは当サイトには80℃ってかいてあるが、絶対もっとあつい…久々のせいか体感温度もすごく高かった。たまにマットなしで座っている方を見るが、自分にはあつさで絶対に厳しい。

露天スペースは前情報通り整い椅子がリニューアルされており、業務用扇風機がおかれていた。ぬるーい風がふいてくる。

そういえばサウナの床とイスのきしみが昨日は気にならなかったが、場所がたまたまよかったから？