【2022年第121回サ活/2022年北欧以外施設045回】

5時に目が覚めるもうたた寝気味に二度寝したりウダウダしてたら7時半💦

低温12分水1分休憩5分
高温10分水1分30秒常1分30秒休憩6分
高温12分水1分30秒常1分30秒休憩11分(内気浴6分バイブラバス5分)

プリキュア観ながら入ってたらラーメン食べたくなった(ラーメン回だった)のでラーメン食べて仕事で下北沢へ向かいます。

今日の1曲

https://youtu.be/8Jzdikbi9yE

昨夜の呑みでの会話に出てきたので

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

ラーメン屋 武松家 川崎駅前大通店

武松スペシャル+小ライス

朝ラーって量的に朝ごはんと昼ごはんいっぺんに食べた感じの腹パン感。なので昼はいらないなー。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 24℃,18℃
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2022.04.24 12:28
1
9roSaunnerさんのコメントに返信

9roさんありがトントゥです🙌
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