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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

エクストリーム・ノイズ・チラー

2022.04.06

288回目の訪問

【2022年第097回サ活/2022年北欧068回】

6時過ぎに目が覚める。
そうだ。今宵は1年半ぶりのスタジオ。
2020年の8月のスタジオが最後で9月のライブを最後に20年続けたバンドがいろんな事情で活動停止になって以来。
そのバンドの復活はまだまだないだろうけれど、まさか25年前にやってたパンクバンドを5年ぶりに再結成させることになるとは😳

夜は久々のスタジオ→一度帰って機材置いてそのまま長野に出発なので朝ウナしたくてアラームかけてたんだった。

靴箱はモチのロンで141番😆

ミチのロンはMICHIK○ L○ND○N

7時30分イン
ロッカーは27番

上段９分水1分休憩6分
上段９分水1分休憩8分
上段９分水1分休憩15分（外気浴５分トゴール10分）

欅さんに『おひさしぶりですね』と過去最高級のデレを頂く。
幸先が良い。

1セット目サ室の温度118℃。
あちぃ。久々の北欧ベトコン朝ウナは10分入れず。キンキン12℃の水風呂からの外気浴。

外気浴が気持ち良い温度になってきた。1セット目からガッツリ👼

2セット目サ室の温度119℃。
人が少ない為、高温キープ。やはり10分入れず。露天スペースに行くと北欧のカ守SSKさんが気持ち良さそうに外気浴中。仕込み明けかな？お疲れ様です。
ダイエット中とはいえ、今日はカレーを食べる。絶対🍛。

3セット目サ室の温度120℃手前。
今朝はホント人が少なくて静寂しかなくて最高の北欧だった。外気温もちょうど良く、外気浴が気持ち良いのなんのって。
仕事なのでトゴール長湯は絶対ダメ🙅‍♂️
浸かると水温もホントちょうど良い。ヤバいずっと入っていたい。…そこをぐっと我慢して10分で出る（自分を褒めてあげたい）。

食堂に入りズッキちゃんにカレーを注文してホント久々に北欧特製カレーライスを堪能。
SSKさんいつも美味しいカレーをありがとう存じます。

今朝はフロントサウナ水風呂外気浴トゴール静寂度カレーと全てがベトコンで最高な瞬間でした。
こんな日にゆっくりできないのが悔しい💧
いそいそと1時間40分ほどで退館😢

北欧LOVE❤️

今日の1曲   https://youtu.be/K_GUlCnLu1U  

2022年北欧pt    

2022年4月累計105pt（4090）  

2022年累計13238pt（156060）  

2022ポイント利用累計12000pt  

2022年サ活後タクシー代7360円