【2022年第036回サ活/2022年北欧035回】

6時15分起床。
昨晩北欧の裏のさんたろうで抹茶ハイをすこぶる呑んだのが残ってる。
起床後トイレに入った後、歯を磨いているとトイレに起きたカミさんからトイレがアルコール臭いと💧
若干二日酔い気味だが北欧へ。

靴箱はモチのロンで141番 
ミチのロンはMICHIK○ L○ND○N

6時57分イン

ロッカーは71番

上段10分水30秒休憩5分
上段10分水30秒休憩5分
上段10分水30秒休憩8分(外気浴2分内気浴6分)
上段10分水30秒休憩20分(外気浴5分トゴール15分)

116℃ヒャッハー😆
人少ないヒャッハー🤣🤣🤣

余談だが内気浴6分はトイレである。
外気浴中に催すとかツイてないなー😅
舞さん結野アナを再度しっかり洗って、入る予定でなかった4セット目(仕切り直し)へ。
〆のトゴールは毎回長時間入ると抜け出せなくなるのでギリギリのライン15分で上がる。
特に今日のトゴールは最近では1番ぬるくて好みの温度だったから後ろ髪を引かれる思い😅

食堂でコニーさん発案の鮭雑炊。
やったもん勝ちなので料理名はエクストリームノイズ雑炊2と命名しました🤣🤣🤣
略称はチラー雑炊2です。
コニーさんごめんなさい🙏

2022年北欧pt
2022年2月累計45pt(1580)
2022年累計4998pt(75940)
2022ポイント利用累計12000pt 
2022年サ活後タクシー代3300円

今日の1曲

https://youtu.be/rDyb_alTkMQ

マイワイ。命日。R.I.P.

歩いた距離 0.3km

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

エクストリームノイズ雑炊2(チラー雑炊2)

焼鮭単品をほぐし入れて鮭雑炊。たんぱく質UP💪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 14℃
4
330

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トントゥとは?

今日 命日なんですね。 初めて知りました。

そうなんです😇夫婦の日はシドの命日です。昨日は午前中ピストルズではなくシドのソロを店で流してました😉
2022.02.11 15:46
1
おー鮭雑炊! やられたー🤣🤣🤣
_CONY_さんのコメントに返信

むふふふふです😏
ログインするといいねや
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