【2022年第019回サ活/2022年北欧019回】

今日はやたら冷える。
そうだ北欧行こう。
まぁ寒くなくても行くけれど💧

今宵は北欧の番人・あべ君が休みだ。

カオスか?カオスなのか?
いや、最近の北欧は9割型紳士の方が多いし、まぁ大丈夫なはず。

上野で降りてサウナイキタイに目をやるとオジキがチェックインしてる。

別の意味でカオスな日になりそうな予感🤣
しかし今日こそ休肝日。石崎君の頭くらい意志が固い男・ノイズチラーさんだ。今日は絶対呑まない‼️

靴箱はモチのロンで141番
ミチのロンはMICHIK○ L○ND○N

19時35分イン

ロッカーは49番

上段12分あつ湯1分水30秒休憩6分(休憩3分トゴール3分)
上段12分水30秒休憩5分
上段12分水30秒休憩23分(休憩3分トゴール20分)

今日も程よい人の入りで超快適。
サ室温度は100℃。
今日はぬるく感じる。
1セット目で久々にあつ湯ブーストしたら内気浴中のオジキに遭遇🤣
やっぱり外気浴寒くてトゴールで補充するもお隣さんがかなりのボリュームでおしゃべりしてて集中できずに2セット目に移行。
2セット目は初回に比べると身体に熱が入った感じで外気浴も気持ち良い。先ほどのニ◯イチ君たちはいなくなってたし。
ちなみに月は日を追うごとにベイシア方面に移動してて今宵は寝ながらだと見ることができなかった😢
3セット入ってルーティンの〆トゴール🤗
ここはやっぱり天国だなぁ🤤

オジキの待つ食堂へ。
オジキは今日は珍しく宿泊でなく3時間利用だ。
ボクは休肝日ということで月見そばに合鴨のスモークを合わせて鴨そばにして食べた。
オジキは軽めの晩酌だった様だが今日も絶好調。
オジキの今日の一言。

『恋がしたい❤️』


やっぱこの人大好きだわ🤣🤣🤣

2022年北欧pt 

2022累計5151pt(52800) 
2022ポイント利用累計12000pt

今日の1曲

https://youtu.be/RTRWe0yrMaM

歩いた距離 0.3km

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

合鴨のスモーク+月見そば

エクストリームノイズ鴨そば。蕎麦つゆにブラックペッパーって意外と合う。たんぱく質プリタツですよ😉

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
4
294

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2022.01.19 07:12
1
番人。昨晩はありがとうございました😇番人、最初デカくなりましたか❓現役時代の舞の海かと思いました🤣子供の受験や仕事の締め切りでナーバスでしたが、レストランの三人官女にリセットしてもらえました(笑)

オジキ、昨日も通常運転ありがとうございました😊リバウンド防止のため、糖質ある程度摂りながら筋トレしてる効果が出てるのかな💦昨日は小粒ちゃんがホールにいるレア回でした😆また遊びましょう🤗
2022.01.19 08:28
1
僕も恋してーな~w毎朝、カムカムエヴリハディのフカエリ見ると思います。あ。フカエリが良い。フカエリとが良い。恋がしたい。恋がしたい。恋がしたい。
フジイさんのコメントに返信

吉岡里帆と恋に落ちたいですね😆吉岡里帆一択🤣人でもキツネでもいいから目の前に現れて欲しい😆ボクの場合、恋がしたいというより吉岡里帆に会いたい🤣🤣🤣
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