サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
5時起床。
明日のクリスマスイブは早朝から動くので今宵は早めに床に就くつもり。
よって朝ウナ@北欧
5時52分イン
靴箱はモチのロンで141番
ミチのロンはMICHIK◯ L◯ND◯N
ロッカーは31番
上段9分水1分休憩5分
上段10分水30秒休憩5分
上段11分水30秒休憩20分（外気浴5分トゴール15分）
サ室は114℃ちょい。
昨日の115℃には届かないけれど確実に114℃超。湿度のバランスも良し。
北欧は朝110℃ちょい超え
夕方からは110℃ちょい下
くらいがスタンダードなんじゃない？
これだけ通ってるともう他に書く事ないな😆特に朝は🤣
昨日も書いたと思うけれど北欧のストーブはもう安心して身を委ねられるね。
完全復活おめでとう🎉
トゴールは昨日より少し温度低めでまさに不感温浴。このあとジムに行くつもりだったのでケツカッチンだったが、いつまでも出たくなかった😭15分で泣く泣く上がる。
今日働いて明日はいよいよクリスマスイブだ！イブはおっさん4人ではしゃぎまクリスティー。
今日の1曲
https://youtu.be/SD8h87xGUwk
これまたベタなんすけど大好き。
歩いた距離 0.3km
男
-
114℃
-
13℃
4
316
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もっと便利に！
大貫妙子のソロはやっぱりサンシャワーが金字塔❤️もともとSUGAR BABEが大好きでそこから追いかけた感じです😉これから家出て早朝からキャッキャしてきます（おっさん4人で）🤣🤣🤣
あ😳そういえばひらさんはギリギリおっさん手前の年齢か🤣失礼しました🙇♂️肌年齢だけは負けないけれどね🤣🤣🤣今日は一日宜しく🤗
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