サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
6時20分起床。
8時前後には出たいから3セットギリいけるかな…いや、余裕持って2セットとトゴール少々かな…
目覚めの良いノイズチラーさんは起床と共にそんなシュミレーションが出来る男。
6階を通ると7時入りのイテウォン君が脱衣中。
彼は出勤前にひとっ風呂入るのがルーティンぽいな。出勤前の彼に風呂場で会うの3回目くらいだ😆
身も心も職場で清めてからの出勤とか羨ましいね🤗
風呂場に入るとマンデーズはまさぼんさん位だった。みんなもう入ったんかな？
歯磨き洗顔、舞さんと結野アナを念入りに洗い、身体を流してメンテ後初の朝北欧。
温度計見ると👀
114℃😳
ボクが今までチェックした中で最高室温は112℃だったので、記録更新👏
そこからのチンカチンカに冷えた水風呂11度🤩
で、雨も弱くなってほぼ降ってない中での外気浴💫
サイコーな朝ウナ❤️
上段10分水1分休憩5分
上段10分水1分休憩15分（外気浴5分トゴール10分）
今日のトゴールもサイコー🌟
昨日あべ君に北欧で知りたかった事を色々聞いたんだが、その内の一つ、トゴールの謎を思い出しながら溶けた。というか蕩けた。
名残惜しいけれど8時アウト。
いざ原宿暖力へ😆
歩いた距離 0.3km
男
-
114℃
-
11℃
8
375
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ナイスサウナ👍昨夜＆今朝はありがとうございやした🙇チラーさんのアグレッシヴな北欧愛に感化されまくり💕
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