4時起床。
早く起きすぎるも、早起きは三文の徳。
早く起きすぎて悪い事などない。

ここ最近にしては異常なくらい人が少なかった。
福島のオジキと早朝(ラッコ)さんは先に入っていたが、その他1名。
まぁ5時前だしこんなもんか。

サ室は111℃
ストーブはバチバチカンカンと鳴きまくり。
水風呂11℃でチンカチンカにひゃっこい。
温度差100℃は久々だ🤗バチコイ⚾️

上段8分水1分休憩10分(外気浴5分トゴール5分)
上段8分水1分休憩10分(外気浴5分トゴール5分)
上段5分水1分休憩10分(外気浴5分トゴール5分)
上段5分水1分休憩10分(外気浴5分トゴール5分)
上段10分水1分休憩21分(外気浴5分トゴール16分)

いつもなら6時前あたりから人が増え始めるのだが、今日はその波がこない。
朝の常連さんも見なかったな。
6時半ごろカ守のSSKさんが入湯したくらいか。

結局はトゴールで寝て起きた7時前に少し人が増え始めただけで今朝は総じてめちゃくちゃ快適🤗
11ch占い当たってるじゃん🤣🤣🤣

朝飯はオジキと共に。早朝さんは出勤。
オジキは生姜焼き定食。
ボクは目玉焼き定食に肉野菜炒め(今朝は量半端なくシャキシャキで味のバランスもグッド。これ過去一に美味かったかも)→やはり11ch占いは当たってる😳

ダイエットどこいった?
朝から腹パン。
ま、今日は広いビッグサイトを歩きまくるからカロリーゼロだ。

11chは…
あつおさんが観た喪服モノは未だに観れず。

今日の1曲

https://youtu.be/0lDpQCc2tg0

日本のEarth Wind & Fireといえばこの人達♫
年代的に福島さんは知ってるかな❓このバンド。

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

目玉焼定食

380円と高コスパ(定食セットが280円)。これに好きなオカズつけたら腹パンだけれど超豪華な朝飯に。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
8
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他5件のコメントを表示
2021.10.13 17:43
3
エクストリームさん。流石です✨詳しいのは音楽だけじゃないんですね🎶🎶まさか11chまでとは🤣🤣来週、詳しく教えて下さい🤳🤳
福島さん→来週はボクの職歴について語りましょうか😁11ch関係の業界にもいたので🤣🤣🤣
2021.10.13 19:23
2
もーー‼️神回が亀回🐢になりますね😇ロビン先輩大喜び(笑)
福島さん→ロビンさんとゆっくり呑むの初めてだから楽しみですわ😉
2021.10.13 20:57
1
今日はホントに仕事になりませんでした😎しかし来週もお邪魔したいです😎w
早朝(ラッコ)さん→来週水曜日も仕事にならなさそう🤣メンツが更にパワーアップしてるという🤣🤣🤣
2021.10.14 12:44
1
来週の予約してしまいました、、。だからログイン登録したくなかったんですよ🤣欲求に負けるの目に見えてるから😭笑。予約簡単ですねぇ。困ります
早朝(ラッコ)さん→覚悟を決めてサウナ&宴を楽しみましょう😆
ログインするといいねや
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