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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

エクストリーム・ノイズ・チラー

2021.05.22

37回目の訪問

昨晩は愛の不時着を観始め、面白くて続き観たかったのだが22時30分頃眠くなってしまい就寝。
多分4時30分位に起きるんだろうなぁとうとうとしながら眠りについて起きたら1時30分。

早すぎだろ。

また体内時計狂っちゃうじゃないか。
だけれど1時間ほど寝られなかったが二度寝できた。

で4時30分起床。
まぁ色々あって家出たの6時過ぎだが朝ウナできる。結構大粒な雨が降ってるけれどまぁいいや。

靴箱141番
6時46分イン
ロッカーは43番。重信！

土曜朝なので混雑状況心配だったけれど、程よい混み具合で3セットとも上段キープ。
8時くらいから人が増えて、上がる頃にはサ室待ち一歩手前位になってた。
週末は夜混みそうだから絶対外すようにしてるけれど、朝も最近は混むこと多い。
もっと早く来れるように起きなきゃな😁
週末なのでうるさいの多いのかとも思ったけれど、黙浴ポスターが効いてるのかニコイチ、ドラクエパーティも紳士モード。
快適に過ごせた。
1セット目はまだ雨が降ってた。大粒だったのでトゴール奥のととのい椅子で。
風が強めで気持ちよく1セット目でととのった。
2-3セット目には雨は上がってリクライニングチェアで休憩。
最後トゴールに浸かったあと、これから仕事なのでリラックスモードから覚める為、水風呂に1分でフィニッシュ。

上段12分水2分休憩7分
上段12分水2分休憩7分
上段12分水2分休憩15分（外気浴7分トゴール8分）水1分

サ飯はざるそばと半カレー。

本日のHC

https://youtu.be/txmH7q3cK-s

カナダのSNFU（Society's No Fucking Use）85年の1stより。スケボーでメロディックなクロスオーバーおバカHC。ボーカルのKen Chinnは昨年57歳で他界。

今朝も良いサウナをありがとうございました😊

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