バーダック

2025.01.13

31回目の訪問

【400サ活となりました😊】

約1年で100サ活、飽きずにサ活続いてます😆

今日は7時15分ロウリュウ、時間ぴったりだから炭酸泉から慌ててサ室に飛び込んで熱々の熱波くらいました😁

外気浴めちゃくちゃ寒くて外気温に慣れるまで大変でした

サウナ:11分、10分、11分、7分
水風呂:1分 × 4
休憩:1分分〜5分 × 4
合計:4セット

バーダックさんの笑福の湯のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
6
76

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トントゥとは?

2025.01.13 08:33
2
バーダック バーダックさんに37ギフトントゥ

ナイス400サ活👍
2025.01.13 09:30
2
タイ人さんのコメントに返信

ありがトントゥです😁インフルエンザ気をつけて、お互いサ活楽しみましょう
S
2025.01.13 09:14
3
バーダック バーダックさんに40ギフトントゥ

おめでとうございます😊
2025.01.13 09:33
1
Sさんのコメントに返信

ありがトントゥ😆 Sさんに追いつける様に楽しいサ活にこれからも励みます🤲インフルエンザ気をつけてください
2025.01.13 09:48
2
バーダック バーダックさんに40ギフトントゥ

㊗️400サ活 静岡も雪が降ったり寒いようなのでお身体に気をつけてください
2025.01.13 12:34
1
みやともさんのコメントに返信

ありがトントゥです🤲体調管理に気をつけて楽しいサ活をします😊
ログインするといいねや
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