笑福の湯

背中のメンテナンスしに笑福へ。

いつも通り一つ穴エステバスで背中と肩のコリを強力ジェットでほぐしてからサウナへ移動、寒いので3段目でスタート。以前は白っぽい画質だったテレビが鮮やかになっているような…とか思いながら蒸されてたけど寒いからかどうも汗の出が良くないー。
それでも外気浴はやってしまうんだけど3分くらいで切り上げ、箱根七湯で温まり直すもサウナに行くまでに冷えてしまってダメ、あつ湯も風で冷やされてパワーダウンよ笑

19:30にロウリュあるかなー、と氷を口に含んで最上段で待機してたけど空振りし、水風呂→外気浴の後であつ湯で温まり直して上がろうかという所でスタッフさんが現れたのを発見。すぐに体を拭いてサウナに再突入ー！笑
もう一度最上段に座ってアロマロウリュを浴びるも、外気浴から直行したので体が冷え切ってて全然汗が出てこない😂
体が温まっただけだなぁ、と諦めて退室して水風呂→ジェットバスで〆。冬の夜で風がある時は外気浴で冷やしちゃダメっぽい笑

風呂上がりに黒酢ドリンクを飲んでからの晩ごはんは油淋鶏定食を注文。スペシャルカレーうどんの看板があったけど、鶏天タルタルカレーうどんにトッピング2種さらに〆のリゾットの構成は多すぎるので諦めました💦

油淋鶏定食

今年もお世話になります
健康第一に！
よろしくお願いします🙏

祝日×ロウリュ×3セット

土日勤務明けの休みは祝日だった🤣
露天は家族連れが多いですね
タワー🈂️室は 内湯と露天の人が多く感じる割には空きもあり快適！

温度計🌡️は100℃
3セット目はロウリュ時刻に合わせ時間調整
今日の露天は日差しがやわらかく
風も無く寒さを感じません

休憩室で横になった途端 眠りにzzz

今日のメニュー
⚫️エステバス 7分
⚪️タワー🈂️室 8分（3）
⚪️水風呂 80秒（3）
⚪️休憩 8分（3 ）
⚫️高濃度炭酸泉 15分
⚫️ジェットバス 5分
⚫️休憩室
⚫️昼🈂️飯 来来亭

来来亭 藤枝店

こってりラーメン

美味しい😋

【400サ活となりました😊】

約1年で100サ活、飽きずにサ活続いてます😆

今日は7時15分ロウリュウ、時間ぴったりだから炭酸泉から慌ててサ室に飛び込んで熱々の熱波くらいました😁

外気浴めちゃくちゃ寒くて外気温に慣れるまで大変でした

サウナ：11分、10分、11分、7分
水風呂：1分 × 4
休憩：1分分〜5分 × 4
合計：4セット

くろしおを出て
いったん家に帰り
笑福の湯へ笑

駐車場激混みの中
入り口付近に停め2人を待つ

程なく合流

まずご飯🍚
食べながら近況を話し
気がつくと2時間弱経っていた😂

ガラガラを回す2人を
母のような目で眺め脱衣所へ

めちゃくちゃ混んてる！

カランも湯船も激混み笑

軽く流してエステバスで温まり
塩サウナへ
今日は温度めっちゃ低いけど
よく汗が出ます

その後サウナ
2回ほどロウリュさせていただき
下段でのんびり4セット

水風呂ナシで内気浴したり
水風呂ナシで外気浴したり
ラジバンダリ笑笑

炭酸泉にのんびり浸かり
カランも空いたところで
髪を洗いあがりました☺️

生姜焼き定食と豆腐サラダハーフ

野菜たくさん食べました😚

今日はガラガラを引きに笑福へ🤗

会社の抽選会で特賞(ダイソンのドライヤー)ゲットして、今年の私はヒキが強い！

自信満々に引いたガラガラは、参加賞〜笑笑

まぁこんなものでしょう笑

土曜日の笑福は混んでいます。

お気に入りのシャンプーのある洗い場は埋まっていたので、空いてる所へ…

まずは塩サウナから。

サラサラの塩でマッサージ。

お肌スベスベになります🥰

お風呂の賑わいと反比例して、サウナはそんなに混んでいなく、テレビを見ながら4セット。

外気浴するとカラダが冷えるから、すぐサウナに戻る感じで…。

サウナ後は炭酸泉にまったりつかり、熱湯は混んでいたので内風呂で〆て終了〜。

夜風が気持ち良いくらい温まりました🥰

油淋鶏定食

迷いに迷って、結局いつものコレ！

お正月休み明けから今日(土曜日)までずっとお仕事🫡
やっとサウナ入りに来れた〜o̴̶̷᷄ ̫ o̴̶̷᷄🤍
最近急に温度が下がって、毎日寒くて寒くて、、、🥹💦
１回家に帰っちゃうとなかなか外に出れなくて😭やっと来れた〜o̴̶̷᷄ ̫ o̴̶̷᷄ ガラガラ抽選会もした❕参加賞💗笑
サウナは何度か貸切になっていたけど、お風呂がとっても混んでた！寒いからお湯浸かりたいよね🥶
最初は塩サウナで肌を整えてから、サウナは長ーく4セットほど、炭酸泉で温まって最後は内湯で〆👊6連勤後のサウナ、最高だった＞ ̫＜ 🤍

ざるらーめん

さっぱり