カプセル&サウナ ロスコ
カプセルホテル - 東京都 北区
3週連続、もう何も言うまいよ。
楽しくてしょうがない、仕事後のロスコ。
そうそう、mi band買った。メルカリで。
これからはサウニングもデジタルでやっていこうね。
心拍数をしっかり測って……と思ったけど、一体どんくらいになれば上がるとか、よくわからんよな。ご教示ください。
なんとなく気持ち良くなったら出るんだけど、結局キリいい時間で出ちゃう。使いこなすのが当座の目標。
とりあえずホームでも試してみないとね。
7分→水1分→いす ×2
6分→水1分→喫煙所
男
-
110℃
-
20℃
5
58
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
なるほど！それはサウナとか関係なく、本当の普段の心拍数でいいんでしょうか！
ご丁寧にありがとうございます！ それだとちょっとまだ自分は忍耐が足りなかったな😂 今夜はしっかりやってみます！！
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