カプセル&サウナロスコ

月の頭に来がち。
ロスコさん。
お風呂がぬるくなっていて、
サウナ、水風呂は変わらず。
なかなか疲れていたおかげもあり、
1セット目終了から既に目を閉じるとぶっ飛ぶ。
たまらん…と思いつつ2セットで撃沈。
相も変わらず最高でした。
ありがとうございました！
また来ます！

久々ロスコ🧘‍♀️

浴場入った瞬間のロスコの匂い🥺🫶
あー好きだなーってなりました笑

4時間コース
前半12分×3セット
後半12分.12分（ミスト）.10分.7分の4セット。

今日も最高でした。

寝心地が良かったのか、疲れていたからなのか、カプセルでよーーーーーーく寝ることができました。
おかげで目が覚めたら8時20分(￣◇￣;)
9時までしか浴場やサウナは利用できないので、起きてすぐ移動。
朝サウナなので、短めに。
またロスコに泊まりに来ようっと。

【備忘録】
サウナ：5分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

朝サウナだから、水風呂長めの休憩なし（もしくは1-2分で済ませる）にしなきゃでした💦

【ロスコ朝ウナ】

カプセル泊からの朝ウナです。

昨晩飲み過ぎて目が覚めると8時で焦りました💦

■朝活8時15分〜
🈂室〜110℃
水風呂〜18℃

サウナ室で横になってみましたが
リラックスしながら汗かけて最高でした😍

水風呂は、天然水で柔らかい水質で
何時までも入ってられる温度です👍

露天のジャグジーも気持ちイイです👍

🈂は計✕5セット堪能

※風呂清掃、10時〜11時にて
〜10時前に退室

■追記
・駐輪場があるのめちゃ助かる👍

・カプセル泊、退館翌日12時は、
ゆっくりできて助かる👍

・飯が旨い😋（写真は朝の和定食）

ここの施設は、沼る要素が沢山有って危険です😍

下茹で→①寝サウナ上段8分→水風呂1分半→②寝サウナ上段9分→水風呂1分半→外気浴3分→SGE
計シーソー2セット、ダブルメッシュ白

宿泊ロスコ♨️SGE以外のお風呂が37度と若干ぬるかったけど、これはこれで水風呂後に入ると気持ちいいからありだったなー。朝だからかキリッと水風呂18度で良き。そしてApple Watch ultra水音測れるのまじ便利。やっぱり表示温度と結構違うことあるから今までの体感もあながち間違ってなかったっぽいな🤔

朝ウナ

PayPayキャンペーン中につき、ロスコさんへ。つい通りすがりのホームに行ってしまうため約一年ぶりでした。
お浴室の天井がリニューアルされているように見えました。あと、女性カプセル再開に伴ってなのか、ドライヤーが新しくなり、美顔器なども設置されていました。あと女子ラウンジ（？）に漫画本が入荷していました。元々休憩スペースの前にあった本は古めかしすぎて、これ読む人あんまいないだろうな、って感じだったのですが、新しい人気のものが入ってきている様子（でも私は興味なし・・・おばさんだからね）

さてサウナは相変わらず最高です。昭和ストロング系ってロスコのことかしら。
最近の流行りはしっとり熱々系だと思うんですが、ロスコさんは熱の香りがストーブのそれというか、水分はそこまででもないカラッと系だと思います。サ室の熱が浴室をほかっとさせていていて、そのありがたさにホッとします。サウナハット持参だったので10分以上入ることができてしっかり汗かきました。が私の体の基礎熱量が外気温と連動して下がっているのか、ちょっと水風呂に浸かり切ることができなかった・・・冬になるとヘタレになるようです。
しかしながら水質抜群、動線コンパクトでしっかり整えました。
今日もありがとうございました。

ロスコさんはいつでもここにあってほしい心の拠り所だなと確認いたしました。

下茹で→水通し→①寝サウナ上段9分→水風呂2分→②寝サウナ下段5分、サウナ上段5分→水風呂1分半→外気浴5分→SGE→大休憩→③寝サウナ上段8分→水風呂2分→④寝サウナ上段10分→水風呂2分→⑤寝サウナ上段10分→水風呂2分→外気浴3分→SGE
計シーソー5セット、ダブルメッシュ白

もっとtokyoでロスコ♨️豊島区のPayPayキャンペーンで更に30パーセント戻ってきて実質700円で宿泊かつ2,700円分の食事付きバグ☺️
ロスコはやはり第二の故郷感あるな…いつ帰ってきても変わらずに待っていてくれるサ室、水風呂、SGE😌ロスコはシーソーしちゃう。最後の外気浴が寒くなってきたなー

3セット

アイラブロスコ。
なのに、ごめんなさい。
しばらく来れていなかった…。

今日はカプセル利用で初ロスコ泊まり。
15時チェックイン、10時カプセル退出だけど館内滞在はお昼12時までOKで3300円とは、親切すぎる｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
早い時間に来れば、上の食堂での食事も楽しめるし。
今度はロスコを楽しむだけを目的に泊まりたい。

ちなみにカプセルは古いです。
でも、寝るだけだから十分。
設備の新しさより、しっかりリラックスできる方が大切だなぁ、とロスコに来て改めて思いました。

【備忘録】
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ほぼ貸切でした＼(^o^)／