カプセル&サウナ ロスコ

朝からサウナよかったです^ ^

金曜とは思えない静かさ。サ室も露天も貸切エンペラータイム発動

今週4日しかなかったのに、なんだかすごい気疲れちゃったから午後休でIN！

・11、12、12、5(ミスト) 計4セット

この後予定あるので4階には上がらずOUT。

宿泊からの朝ウナ。
朝からパンチのある熱さを体感して、ゆっくりととのいタイム。
1セットのみでしたが、贅沢な朝のスタートとなりました。

サ活仲間との新年会＠ロスコ

湯通し後に4セット。
熱いので長く入れないながらもTVを観ながら、なんとか10分弱耐える。
水風呂は20℃近くなのでキンキンではないものの、長めに入れるので
これはこれで嫌いじゃない。

外気浴側のジャグジーはもっと冷たいんだけど、外が寒いので今回は入らず。

その後、レストランに移動してサ飯を堪能。
クオリティの高さを実感しながら、サウナ談義に花を咲かせました。

その後、2セット入り直して、就寝。爆睡でした。

内湯のバイブラ風呂に７人も。まさに芋洗状態。変なときに不自然な混み方してたな

火曜は怒涛の三連休のお仕事明けの報告書作成
水曜はまた別の報告書作成と
年明けからなんだか忙しい😮‍💨

ようやくゆっくり休めるーとやっぱりロスコへ

よくよく考えると
・寝サウナ出来るTV付きサウナ室
・飲める水風呂、露天SGE水風呂
・外気浴スペースあり
・脱衣所に喫煙所あり
・居酒屋メニューが館内でいただける
・テレビ付きリクライニングあり
　（暗い部屋もあり）

これだけの施設なのに
・平日昼間は空いてる
　（夕方18時くらいから少し混む）
・1700円で12時間いられる
　（タオル、館内着込み、健康AD割）

こりゃあ来るよな、ほんとドンピシャ

前半はゆっくりめに４セット44分

オススメに鮭カマハラスも
はんぺんベーコン串もなかったので
メインは豚トロ、君に決めた！

昨日Netflixで見つけた
『お弁当屋さんのおもてなし』を見ながら🍺
主演の子が武井咲そっくり😗
ほっこりドラマでいい気分、〆はタンメン🍜

お昼寝して後半は大相撲観ながら
４セット36分からのジャグジー10分で〆

今日もめちゃくちゃ癒された☺️

ありがとうございました🐸

今日のサウナ：8セット80分
今月のサ活：５回目
今月のサウナ：34セット309分
今年のサ活：５回目
今年のサウナ：34セット309分

いつもの

梅水晶、豚トロ、煮卵

今日もマイホームめっちゃ癒されて最高だったけど途中サウナ室でタオル絞ったやつがいてめっちゃキレそうサウナマナー守れないなら二度とサウナくるな。

朝風呂で軽く2セット。１日の始まりにサウナすると、その後の代謝が良くなるような気がする。
ひとときだけの差込む朝日、ロスコシャインがジャグジーの泡を照らして懐かしい気持ちになる。

からの、おそば。

一◯そば（いちまるそば）

温かいそば

食べ応え◯