こばやん

外にいるだけで汗をかく気温、堪らず予定変更でホームサウナへ駆け込みさくっと60分コースで。

ロッカーの埋まり具合にしてはサ室が空いてるなと思ってるとオートロウリュに合わせてどっと人が入ってくる。ここは整い椅子が少ないからオートロウリュで熱を取るか、逆張りでオートロウリュに合わせて外気浴スペースで確実な整いを取るか見極めが大事なところ。大事な週末、失敗はできないので外気浴へ。正解、この気温でリクライニングシートで外気浴は正解。

来週は3営働いたら連休、頑張っていきましょう。

昨晩サ道見たのと久しぶりにめちゃめちゃ天気がいいのも相まって外気浴ができるすみれへ。昼に訪問すると空いてていい感じ。

サ室に入るとかなり暑かったのでちょうどオートロウリュウ後かなあと思ってると3分後にまさかのオートロウリュウ開始、通常温度が上がっているだと...！
6分くらいでヘロヘロになり水風呂は、普段は冷たく感じるのに今日はいつまでも入ってられる、やめ時が分からん。

外気浴スペースは日差しガンガン、リクライニングシートに寝てるだけで汗ばむレベル、でも最高に気持ちいい。3セットキメて整い完了。

オートロウリュ中に隣の子に急に話しかけられて驚いたけど、初めてサウナ入ってあの暑さだと「これずっと続くんですか？」って思わず聞きたくなるよな 笑

1Qの追込み仕事で疲れたので、ジム→サウナのいつものルーティンで訪問。
受付でロッカーが混んでると言われたのでキツキツのサ室を想像したけど意外と空いていてラッキー。
外気浴スペースも屋根があるから雨が降ってても大丈夫。雨の中ダイエーの看板を眺めながら整うのも粋ですな。

日曜夜にサウナ行くとテレビでバナナマンのせっかくグルメやってる率高くて毎回空腹が刺激されますな。帰りにケンタッキーとビールを買って仕事に備えよう。

仕事で横浜へ、時間もいい感じこれはサウナチャンスでは？ということでスカイスパYOKOHAMAへ、事前知識ほぼゼロ、有名なのは知ってる。

シャワーの水圧がイマイチだなと思いながら速攻で体を洗ってサウナへ。めちゃめちゃいい、ケロサウナ！じんわり温まる優しい感じ、窓から見える海沿いの夜景も良き。水風呂も体感温度低め。外気浴ができないのは残念だけど、整い椅子の上から冷気が出ててこれまた気持ちいい。

2セットかましてラスト1セット行こうとしたらまさかの並びが...アウフグースイベントもあるのね、タイミングミスったかと思ったら、退出者がいたらセットごとに途中入室できる新設設計。

ギリギリラスト一セットで潜り込んだら、まあサ室が出来上がってるわ、仕上げの強風で汗ダラダラよ、最高。
広々とした休憩所でサクッと仕事も終わらせて今週も終わり。

最近ホームサウナ化してるすみれへ。
アカスリ後のサウナがキマると聞いて挑戦。

ネットで調べるとアカスリ前に風呂で体を温めるも良いとのこと、水風呂はよく入るけど久しぶりに湯船入ったな。

予約時間にアカスリスペースに向かうと韓国人のおばちゃんがお出迎え。若干日本語が怪しくて不安になるも腕はピカイチ、出るわ出るわアカが。そしてマッサージもいた気持ちい、やるなーオムニー。

そして期待のサウナへ。おっ、確かに暑い気がする、体感サウナ＋10℃、水風呂-5℃って感じ。3セットで普段よりヘロヘロに。夏場は外気浴が本当最高だな。

結局7,000円位使ったけどトータル整ったしいい課金でした。たまにのご褒美的な感じでアカスリ取り入れてこ。

水曜サ活、ジムで時間を潰し人が減る時間帯にチェックイン。サ室に入って5分後にオートロウリュウがくるように体を洗って時間調整。サ室は3人、広々とした空間で各々のスタイルで楽しむ。外気浴スペースも空いてて完璧。サクッと2セットかまして帰路へ。

オープン以来久しぶりの訪問。
サ室の温度が安定するように、15分おきのオートロウリュでさらに汗ダラダラ。ここは水風呂がキンキンだから温度差でかなりクラクラする。天気も良かったから外気浴がまあ最高よ。
人の多さと賑やかさに目をつぶればかなりポテンシャル高い施設に化けてた。

ジムからのサウナ、休日のルーティーン。
白い椅子2脚ともリクライニングシートになってたな、早く収まりの良いポジションを確立せねば。ここはマナーの良いソロサウナ紳士が多くて助かる、今日も無事整いました。

1週間の折り返し、一旦リセット。
仕事帰りの同志達よお疲れ、GWのリカバリーまじ大変だよな。
整い椅子が一脚新しくなってたな、椅子＋オットマンで首の収まり位置探ってたら秒で60分、いつもの白い椅子と丸太が正解。

明日から11連休の大型GW、と普通なら喜ぶ所が今年はちょっと違う感じ。
音楽フェスもライブも飲み会も中止になってしまったな、とりあえずホームのサウナで今年度の疲れをリセットして明日からの予定を検討。

滑り込みで北欧へ。
予約制で人数絞っているのがありがたい。
サクッと3セット消化し、北欧カレーとオロポで〆て終わり。GW期間は都内のサウナはどうなるんでしょうね。

思わず旧友と遭遇、かつては東葛飾のグラウンドを駆け抜けた仲、お互い老けましたな。最近ハマったサ活を紹介、ホームのクレストへ連行。

黙浴を恨みながらもアイコンタクトでサウナ→水風呂→外気浴を誘導、ここは駅伝でタスキを繋いだ仲、言わずとも分かる連帯感。ライトアップされたダイエーの看板を見ながら静寂、思いは同じ。そんなエモさも感じる4月。
あ、明日はレジェンドゆう氏イベントですね。

水曜日はノー残業デー、ジムからのサウナがルーティーン。今日は60分コースで2セット、2回ともオートロウリュウのタイミングと重なり激熱マツドマックス。ダイエーの看板を見ながら外気浴で整って今週も折り返し。