タキシードサミちゃん

先輩に連れて行ってもらい、週末のご褒美を味わうことができた。今日は湯治狙いもあり、何度も短時間で温泉に入りたく草津温泉と薬湯からの水風呂をしたらサ活後ということもあり温泉だけでも身体から湯気とあまみがでた。
そして帰ってから念願のサ道2021をparaviにて観た！思えば私もサ活して1年以上経つんだなぁ。
新しい趣味に出会って本当に良かった！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日はホームが神宮球場というベイスターズ戦で雨に濡れた為、帰りにここへ立ち寄り。
オートロウリュウ、水風呂とサ室の温泉設定、整いイスの位置、どれも良かった。人がほぼいない時間帯だったので、整いイスも、全部試せました。外気浴がアジアンテイストでキャンドルを🕯イメージした照明と夜風が相まって今日はオシャレな整いを感じることができそれも新鮮だった。外気浴用サンダルがサウナイキタイのサンダルでなのもよかった◎また行きたいなぁ

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：薬湯、草津温泉はもちろんのこと、シャキッと整いたく今日もサ活。爆風ロウリュウに当たりこれまたバッチリ整いました。ここの塩サウナの塩も柔らかくて本当好き。気持ち良かったー

サウナ：12分 × 12
水風呂：1分 × 12
休憩：3分 × 12
合計：12セット

一言：宿泊で楽しませて頂きました。めっちゃくちゃ良かったです。かなりの欲を言えば水風呂の温度もっと低くて良いが、そこは長く入るなど自分で調整すれば問題なしのレベルでとても良き！
お風呂がしきじの男湯の水風呂のような滝型になってる部分もあり暖かいお湯を頭から浴びて気持ち良かった！
やっぱり箱根は湯が良いですね。源泉が身体に染みる。箱根の宿泊施設の水風呂が結構な確率で柔らかいと感じるのは成分も違うからなのでしょうか。気になるところです。
そして初めて施設情報を更新してみましたw

フィンランドサウナ：6分 × 1、水風呂:0.5分
薬草サウナ:6分、水風呂:0.5分、休憩:3分
×3セット

久々の2度目のしきじ。前回はこのルーティンを参考にしたが色々初めて過ぎて時間まで気が回らずだったが、今回は時間配分と自分の世界に入り込む事が少しできました。さらに前回はイオンウォーター買いわすれ、水分足りなくなりイオンウォーターを買い直したりしたが、今回はきちんと用意。しかしまた水分が足りなくなり、水風呂の水が飲めるんだと上がる直前思い出し、水風呂の水をいただきばっちり水分不足解消しました。何度来ても身体が喜ぶサウナって珍しい。皮膚弱いので、薬草と水風呂が本当に良き。
ぐっすり眠れそうというかもう今は力がありません。

けどやっぱり、どうしても髪を乾かす時間が気になり、今回も最後は結構焦ってしまいましたw
ちょっと違うルーティンなので、時間配分と休憩のタイミングに集中しちゃいますが、やっぱりしっかりやるとその達成感からか整えている心地良さもまたいいです。
前後のサ飯も毎回のたのしみ♡で連れて行ってくれる先輩たちにいつも感謝です。

平日は良く行きますが休日は久々。タイミング良く、恐らく最後の会の超久々の花子さん熱波を浴びれました！めちゃくちゃ気持ち良かった。やっぱりおふろに国良いですね。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：0.5分 × 3
合計：3セット

一言：サ活初めた頃から家からだいぶ遠いがほぼ一本道の場所にあるここが気になってたがなかなか行く機会がなく、おそらく気になって約1年越しかな？行ってみた。結論とても良かった！何よりこのタイプのサ室が結構好き。
490円って安すぎ。高いお金を払って、新しい施設がいいってもんではない。長く続いている施設には、魅力があるんだなぁと、そんな風にまたイキタイと思えるサ室に出会えて良かった！

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

一言：久々。前回はあんまりなんて思ったが、ロウリュウ熱波を浴びたり天然温泉入ったりストレッチやったりと楽しんだから結構いい感じ。
前はまだ、今よりももっと素人すぎて整い方も知らなかったのかもしれないw 自分で調整するのが大事なのかな？

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：浜スタからのスカイスパ。良い試合に、待ちに待った良い引退セレモニーだった。
サ活は最近は週末じゃないと難しいね泣
アロマの香りに癒されいい感じに。
手軽さはやっぱりここだね！

昨日の投稿になります。
元ベイスターズ石川選手の実着用ユニを福袋で当てた縁から有給休暇で引退セレモニーと気合いを入れてたがあっさり試合中止。
ということで、サ活！サ飯食べてたら、時間がない！色々な誘惑に（湯船やイベント）引っ張られながらも、3セットも脳内トランス体験しました。
久々のサウナやっぱり最高だなぁ〜ପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
帰りは仕事で一息付いた自分へのご褒美で、オロナミンロイヤルプロポリスと、ワイヤレスイヤホンをget。防水強めかそうじゃないかのタイプで、一応サウナ大丈夫か確認してみたら、高温多湿は辞めてくれとのこと。すみません、実は本当はするつもりなくてwただ聞いてみたかっただけw
だってそもそも携帯持ち込みできないからw

そして体も心もスッキリし、今日を迎えることができました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：美容院へ行く為、移動のことを考えたあげく何気に新規開拓。だが、新規開拓の欠点でもある導線確認不足で、草木に隠れていた整い椅子に気づけず1セット目の途中で椅子の移動。そんなこともありしっかり整えたのは3度目。
ただ、サ室に12分余裕で入れるのも良かった◎
そして水風呂もゆったりつかれる体感温度。
外気浴には露天風呂も寝湯もあるし、ちょっと混んでるのは気になったが、、、
私のホームのおふろの国と似ている整い方をし、好みのタイプ。今日も良きサウナに出会えた。

〆には最近の疲れ肌の湯治に、塩サウナと黒湯の溝口温泉に黒湯炭酸泉。
おかげで、美容院で寝てしまった笑

あー今週も平日はサウナ難しいんだろうなぁ泣

サウナ：6〜8分 × 4
水風呂：45秒 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：昨日のサ活です。仕事終了がほぼ22時と忙しすぎるのと、ホームが時短営業の為今週一度もサ活できず。
先週の日曜日以来のサ活。久々だったので、軽めの時間ではあるがやはりあまみが即でるサ室パワーだった。肌が弱いから、塩サウナ、薬湯と、草津温泉で湯治できるのはお得感あるなぁ。
そして、〆には、サウナイキタイ公式ドリンクのサウナドリンクを頂きおいしかったので勢いあまってお得意さまになりつつあるストアで即シロップを買いたくなってしまった笑

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：すっごく疲れが溜まっていたので今日はゆったりとサ活。ずっと行きたかったので、思った通り良かった。横浜よりはこじんまりしているが、その分人も少なく施設もコンパクトにしっかりとまとめられている。外気浴の椅子も、壺湯の炭酸泉もありとても気持ち良かった。オロポもこの組み合わせで290円。安い！オロポといえば、まだサウナを知らなかった3年ぐらい前に普通にユー鶴で飲んでおいしかったことを思い出した。なので、サ活をしてない人もこの破格の値段のオロポは飲んだ方が良いと思う。ちなみにオロポサワーもある。390円！これも安いし珍しい。今日はぐっすり眠ります。

5.6のサ活になります。
サウナ：12分 × 4
水風呂：45秒× 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：マジで期待を裏切られた！本当いい！
もう書く事多すぎてやばい。サ室、ロッキーサウナは4分置きぐらいにオートロウリュウで強め。上段はまじできつい！水風呂も14.6℃と低め。そしてインフニティチェアもあり、とにかく広い外気浴スペース。たっくさんの露天風呂もあり。しかもサ道のサントラかかっていて脳内で中ちゃんさんみたいな語りもしちゃった笑
空を見上げながら、サントラ聞き、小さな光の粒が現れて整い。
シャワーも自動で止まるのではなくオンオフを手動でできる。
楽spaに雰囲気は似ていて、サ活には最高の穴場である！帰りは国府津まで歩いてサウナ。

5/5と5/6のサ活になります
サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット
一言：4.5年前からコスパ最強で、韓国旅行でもドーミーインでもいいかね？なんてサウナ無しでも楽しめるリピートしてたドーミーイン。ハマりたての1年前からサウナハット購入候補で買おうとしていたが売り切れでとうとう数ヶ月前に再販し購入し、ようやく久々の宿泊で被る事ができました。夜は新幹線と、朝は富士山を眺めながら心地よいサ活を堪能させていただきました。アイスキャンディーのサービス🍭などコスパ良すぎて書き切れないため割愛。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：名水ということでずっと気になっていたけど、ちょっと遠いので先延ばしにしていたが、駅から散歩できることもあり、お天気に恵まれた今日、この施設へ行ってみました。
まず、山に囲まれているので外気浴は最高。サウナも90℃ぐらいありちょっと小さいながらも、ちゃんとあったまる。そして名水の水風呂。地下水らしく気持ち良い。柔らかい。サウナもとってもいいが、この施設の主役は水風呂と外気浴。太陽の光と鶯（うちのベランダからも聞こえるラッキーな朝はありますが）の鳴き声が聞こえ、優雅な気分になりました。東京下町出身の私は、こういった自然に憧れ、自然の中で整えることに幸せを感じます。