スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
2週間振りのホームです😆
今月の後半は鮭ちゃんないと思っていたら
あってビックリ❕
予約、取れてよかったです😊
(18時30分と20時30分の2回です)
明けで仕事が終わったあと、プロジェクトの
会議があって終わったのが14時30分過ぎ。
到着したのは16時40分くらい。
早速、浴室に。
身体を洗ってから、
クールダウンバイブラ5分→水通ししてから
1セット目は17時のアウフグース。
担当は秋元さんと本間さん。
アロマは、ペパーミントと白樺のアロマ水
でした。
下段18分(アウフグース13分)完走→水風呂
2分→クールダウンバイブラ7分。
2セット目、サウナ上段10分→水風呂2分→
炭酸泉5分で上がりました。
上がってから、今回のリニューアルで新しく
できた個室のワーキングスペースで休憩。
(今月は無料とのこと、予約はHPから)
18時から2時間使わせてもらいました✋
3セット目は、18時30分からのアウフグース。
担当は鮭ちゃん。
この回はサウナソングのリラックス回でした。
アロマは青森ヒバと白樺でした。
上段17分完走(アウフグース12分)→水風呂
2分。
鮭ちゃんのクールスイングを受けて上がって、
休憩しながら夜呑み🍺してました🤣
20時くらいになって、再度浴室に。
寝湯→クールダウンバイブラ→水風呂→4セット
目、20時30分のアウフグース。
この回はリトルマーメイドのアウフグース。
アロマはベリー、青森ヒバのキューゲル、ペパー
ミントのクラッシュアイスとブラックフォレスト
でした。
下段に座ってたのに、たかしさんが「上空いて
るよ?」って表情を何度かする😅
結局、下段に座っていたけど、始まる前に上段
に移動笑
ライトさん、ひらさん、自分、たかしさん、
サコツさんの5人が並ぶかたちに🤣
14分完走(アウフグース11分)→水風呂2分→
炭酸泉で上がりました。
サウナ好きで有名なあの芸能人(サ○ンナの
高○)もアウフグースをストーブ側の下段で
受けていた。
鮭ちゃんにバケツに入った氷水をかけられて
ました🤣
帰りはたかしさんとライトさんと駅まで帰って
きました。
明日もよろしくお願いいたします🙇
2021年浴鮭26日目/1回(累計40回)
歩いた距離 1km
男
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