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lord.sir.3

2022.11.07

10回目の訪問

サウナしか救いがなかったので仕事もそこそこにクレストへGO

タイミングよくゆうさんの日と判明。

【21時の回】
優しい香りのレモンティアウフグース
層の様に香りを操り、紅茶にレモンを混ぜるという未体験アウフグース

幸せになるとこんなにも円やかな風を出せてしまうのですね...結婚おめでとうございます!

【23時の回】
本日最終回。セルフロウリュをトコトン楽しんで帰ろうと思っていたところ、空きありとのことでラストゆうさん
入室してショーが始まる前に、大量のマツドマックスが発動
開始前にスタン状態の兄貴達の悲鳴にも似た声が響き渡る中、ルーローハンと何かのスパイスの熱気溢れるアウフグースが開始。
「ルー!ロー!ハン!」の連続コールの後は、覚えていない。
今日はこれをしにきたんですよ!

おやすみなさい

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lord.sir.3

2022.10.29

1回目の訪問

体に負荷がかからない優しい温度設定!
景色も良かったです!

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lord.sir.3

2022.08.31

9回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

施設に頼りきることなく、体調や発汗量、体感も頼りに、如何に気持ちいい状態に持っていくかを考えながら楽しませていただいています。
いつも勉強させていただいてます。
クレストはそんな施設。

今日は水風呂19度 ゆっくり冷やすのもいい!

ホッピーセット(黒)&サラダうどん

お腹いっぱい!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
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lord.sir.3

2022.08.21

1回目の訪問

人生初の薪サウナ!
新感覚の温まり方でした!
ほのかに香ばしい香りで、薪を焚べた後のストーブは独特の燃焼音がカッケーんすよ!

アウフグースも体験でき、サ旅の締めとして不足ないいい施設でした〜

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lord.sir.3

2022.08.21

2回目の訪問

Heidi Guest House

[ 新潟県 ]

魅惑の朝ウナ

空いてるサウナは寝っ転がり放題!

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2022.08.20

1回目の訪問

サウナ飯

Heidi Guest House

[ 新潟県 ]

サ室は、薄暗く落ち着ける雰囲気がイイ!
箱の形、ストーブ、換気の設計のお陰か温度にムラが少ない良いサウナです。

水風呂もヒンヤリ冷たくて気持ちいい!

外気浴も壮大な自然を感じるサイコーのスペース!
アクセスが少しだけ良くなるといいな〜
幅広ステップのハシゴでサンダルなんかがあるともうサイコーですよ!

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2022.08.20

1回目の訪問

開放感溢れる外気浴のサウナ。
開放感ありすぎー!でもサウナ後の我々オジサンたちにはカンケイないですけど!

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lord.sir.3

2022.08.02

2回目の訪問

サウナ飯

朝から入って夕方まで滞在
久しぶりに来たけど、改めて香りも良いし、清潔感もあり、アイテム1つ1つに強いこだわりを感じられる施設。よかったです。

生姜焼き定食+エクストラコールド

うまー

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lord.sir.3

2022.07.31

8回目の訪問

サウナ飯

ついにセルフロウリュ用ストーブ来ましたね〜

サウナ:6分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4

四川担々麺 どういうわけで、

パイコーアジアンまぜそば

パイコーの絶妙な味付け

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2022.07.24

7回目の訪問

サウナ飯

お出かけ朝ウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3

朝定食

なんか旅館に来たみたい。

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lord.sir.3

2022.07.18

6回目の訪問

サウナ飯

チラーの調子がいい!

ラ活:1杯
サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 4

ラーメンつけ麺油そば兎に角 松戸店

油そば+温泉卵+高菜増し

抜群の安定感。水が美味しければ最高。

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  • 水風呂温度 15.6℃
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lord.sir.3

2022.07.13

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ラ活:1杯
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

ラ活のメニューお陰で汗がすごかった。
雨天のため、空いていて快適〜

魔乃巣

冷やしカレーつけ麺?+半ライス

名前違うかも。カレーに胡桃やら何か色んなものがブレンドされていて食感もいい!

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lord.sir.3

2022.07.07

2回目の訪問

サウナ飯

平日サウナ出勤
本日2施設目。すみません。
本日は、男女入替え日

五感全てで素晴らしさを体感出来る施設です。

最後に物凄い汗が出ました。

サウナ:10分 × 4
冷凍室:1分 × 4
内気浴:5分 × 1
休憩:10分 × 4
通りすがりの大使:1柱

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lord.sir.3

2022.07.06

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

平日サウナ出勤♨
本当に申し訳ない!
週の中ということもあり、快適。

ドラゴンサウナ:8分×1
メディサウナ:10分 × 2
塩サウナ:10分×1
水風呂:2分 × 4
休憩:20分 × 3

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lord.sir.3

2022.07.04

4回目の訪問

サウナ飯

”本日のアロマは、「メイチャン」が入っていて中国では女神が...”、ここまでの記憶はあります。
そこからは皆で運動する楽しい夢をミマシタ。

ラ活
サウナ:8分 × 2
レジェンドゆう
(スーサイド・スクワットversion)×1
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3

あの空間を生き抜いた同志は3種類。
①ゆうさん大ファンの同志
②世の方がツラ過ぎる同志
③スゴイ欲しがり屋さんの同志

ゆうさん、お誕生日おめでとう🎂

四川担々麺 どういうわけで、

パイコー醤油ラーメン

ご無沙汰の「どういうわけで、」 パイコーはオリジナルアジア風味のソース味

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2022.06.27

1回目の訪問

サウナ飯

サウナが好きで良かった。

季節料理 竹仙(ちくせん)

刺身、水鳥記、男山....

サウナでも偶然寄った店でも気仙沼を感じる日。特別な気分になる日でした。

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lord.sir.3

2022.06.27

2回目の訪問

サウナ飯

オートロウリュの一斉射撃。

圧巻でした。
かなりの熱波のため目をつむっていると室内中から悲鳴?とともに退出される方々の足音。わかります。

本日良かったのは、塩サウナ。湿度が安定していた気がします。その後の水風呂〜休憩は最高でした。

ドラゴンサウナ:6分 × 1
冷水風呂:1分 × 1
メディサウナ:8分×2
塩サウナ:8分×1
深水風呂:2分×3
休憩:15分 × 4

鯖と唐揚げ

施設内の食事とは思えない美味しさ!

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lord.sir.3

2022.06.24

3回目の訪問

サウナ飯

リニューアルオープンときいて。
水風呂のキレよし。
アウフグースよし。
ストーブ到着が楽しみ。

サウナ:10分 × 2
レジェンドゆう:15分 × 1
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3

・makitaの新しい使い方
・確かに日本人離れしてる(悪い意味でなく。またお願いします。)

ラーメンつけ麺油そば兎に角 松戸店

油そば 温玉のせ

安定の旨さ

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lord.sir.3

2022.06.17

1回目の訪問

サウナ飯

銭湯で24時間営業。
古い施設ですがメンテナンスの努力がうかがえる施設でした。

サウナも古いのかと思いきや、清潔感のある輻射熱バンバン昭和ストロングサウナでした。
リニューアル仕立てなのか、まだ木の香りがします。

銭湯でこのクオリティなら、ヘルシーでリーズナブル。

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
セルフ洗体:5分

さんのじ

油そば 並

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lord.sir.3

2022.06.15

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ラ活からのサ活
癖になりそうなルーティーン

ラ活:1杯
サウナ:8分 × 3
塩サウナ:15分×1
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3

煮干し醤油ラーメン 大勝 松戸店

チャーシュー麺

煮干し出汁のシンプルな醤油ラーメン

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