ATSUSHI

個人的大阪のキングオブサウナのニュージャパン。
前回は施設を理解するのに終始した感があったが、今回は施設をフル理解した上でのサ活。
オープンと同時に入店をキメる。
気合は十分。さあ、ととのうか。

ドライ 10分 ×2
水風呂 1分 ×2

オートロウリュのパフォーマンスがあるのに、
思ったより効かない。前回もだ。
ここであることに気付く。
もしかして座る位置が悪いのか？
ニュージャパンのドライサウナはL字に席が設けられ、かつ3段編成。
自分はとにかく暑いのを所望しているため、3段目に座るのだが、ストーブから離れた3段目に座っていたため、ロウリュを楽しみきれてないのでは？と。
そこでロウリュ発動のタイミングで席を移動しストーブに近いところを確保。
するとどうだ。
ガッツリサウナストーンから発せられる蒸気と、ダクトから発射される熱波で気持ち良いではないか。
もちろん威力はグース程ではないが、いやいや十分。
アロマの香りも上々。
私の中でのニュージャパンの格がまたさらにアップした。

そのあとはミストも挟みつつ、3Fのフィニッシュサウナも存分に楽しみ、大満足でサウナジエンド。
もちろん大ととのいでございました。

【メニュー】
ドライ10分×4
ミスト10分×1
フィニッシュサウナ5分×1
水風呂1分×6
休憩3分×3
大休憩10分×3

どこ行くか迷った末、結果なにわの湯へ。
10〜12時の時間、多くのサウナがやってないもんで。
「せっかくのスーパー銭湯やしお風呂をうまく組み合わせようやないかい」プラン。

【メニュー】
ジェットバス3分 ×1
サウナ12分 ×2
水風呂2分 ×2
　大休憩 15分
サウナ10分 ×1
水風呂2分 ×1
　大休憩 10分
炭酸風呂5分 ×1
あつ湯3分 ×1
水風呂2分 ×1
　大休憩5分 ×1

今日はめちゃくちゃいい天気で外気浴がすこぶるハマった。
日差しが強いので気温はもう少し低いと完璧だったが、ほぼ理想的な外気浴だったかなと。
今から行く人もちょうどいいんじゃないでしょうか。

今から友人と昼飲みという罪深い予定が。
仕事している人に申し訳ないと思いながら、今日もサウナと健康な自分に感謝！

昨日の夜から行くと決めていた早朝サウナ。
早朝と言っても7時半出動。早朝でもナンデモナイ。
自転車をカッ飛ばし大泉洋、いや大東洋へ。
レンタサイクルのポートが目の前にあるんだもん、嬉しいね。

大東洋自体は数回訪問しているが、真剣にサウナ目的で来たのは初めて。
今まではスーパー銭湯の感覚で来ていた。湯船メインというか。

サウナ屋さんなので当たり前っちゃあ当たり前なんだが、
サウナパンツ、タオル使い放題、ガウンあり。サウナ三種の神器。
ガウンがいいねぇ、ガウンが。
ここも統一鍵システム。
（靴箱＆ロッカーの鍵が同番同鍵という神システム）

ロッキーサウナ(90℃)からスタート。
サウナの種類がいろいろあるが、ロッキー以外は温度が低くて仕上がりにくい。
必然的にロッキー中心となる。
それでも暑く無いから毎回10分以上入ることに。
1時間コースだったら時間足りなそう。
あとオートロウリュがあるが何も感じなかった。音に驚かされるだけ。

水風呂も種類があるが、基本的には水風呂(18〜20℃)か冷水風呂(13〜16℃)。
最初は壺冷水に入っていたが体を伸ばせないので箱冷水に切替。
壺風呂の「オレだけの世界」みたいな感じは好きだけど。

月曜早朝プランだから当たり前かもだが人少ない。ほぼサウナ独り占め。
あ。この時間だとロウリュサービスがないのはちと残念。
そして今日もテレビは朝からコロナの話題ばかり。
気が滅入るからコロナの期間はテレビ消してくれんかね。
ごっつ細かいけど、滑り止めで道に敷いているマット、足痛い。
避けてまうぐらい痛い。

【今日のメニュー】
ロッキー 12分 ×2
壺冷水 1分 ×2
　大休憩 15分（ガウン着。最高！）
ロッキー 12分 ×2
箱冷水 2分 ×2

最後に薬湯の細かい気泡に包まれ体をほぐした後、冷水1分でキリッと〆。
朝サウナ気に入ったのでまた再戦を誓う。

何度も訪問しているが改めて。
基本的にスーパー銭湯なのでサウナはオマケみたいなもんで。
それでもサウナ目当てに来ているお客さんは多し。
かくいう自分もその一人なワケだが、もうスーパー銭湯のサウナでは満足できないカラダになってきた。
スーパー銭湯サウナの一番の問題点は外気浴。
春や秋なら良いが、この時期だと寒すぎる。
当然、夏なら暑すぎる。
休憩できるスペース自体が広いのはナイスポイントではあるが。
浴場内の休憩はカラダが乾かないのでトリップが浅い。
適度な涼しさがある場所で横になりたいワケだが、それが難しい。
脱衣所に休憩スペースがあるが、同じく外なので寒いワケだ。脱衣所自体はいい温度だが、横になれない。
という事で、横になるためのスペースを確保するためにサウナ施設にカネを払ってるんだなあとしみじみ実感。
あ。スーパー銭湯としてはキレイ&風呂数多くて800円と安いので、めちゃオススメ。

大阪人のくせに意外と初攻め。
オートロウリュを楽しみに訪問。
王道フィンランドサウナは温度低めで暖まるまでに時間がかかる。
オートロウリュの効果を楽しみにしていたが、そこまで温度が上がるものではなかった。
立ち上がるほのかな匂いは良かった。
水風呂は二つあるのだが浅めなので体を折らないと全身をブチ込めない。
こんなもんかと思っていた矢先。
ミストサウナが気に入った。
ミストサウナには水風呂が備え付けてあり、
サウナ→水風呂のサイクルが早い。
サウナ自体はミストなので低温ではあるが、
水風呂との相性が抜群。
何が良いって温度と深度。
浸かりやすい深さでザブンと入るだけですっぽりのサイズ感。
水風呂の気持ちよさはどれだけ体を解放できるかにかかってる。
ミストサウナ内で2回転して外気浴の流れが個人的にナイス。
このサイクルだと疲れすぎない。
フィンランド1回転＋ミスト3回転でほぼ仕上がったが、
2Fに上がり生薬風呂、無感温風呂、ひのき風呂で完全ノックアウト。
ととのい後の湯船は◯ックスのあとの◯ナニーみたいな背徳感と気持ちよさがある。
フルコース食べた後にスイーツ食べた気分。
寒いので水風呂〆ではなく湯船〆。
解放感と適度な罪悪感を抱え東通りを後にしたと、さ。
天満に流れて千歳屋でビールをグイ。
これが一番の背徳ってか。
NJPからのCTSでDMZ！
（ニュージャパン）（千歳屋）（大満足）

結論:サウナの聖地はダテじゃない。最強。

サウナ：5〜7分 × 6
水風呂：2〜3分 × 6
薬草風呂：3〜5分 × 3
休憩：10分 × 6
合計：6セット

まずは入店してから入浴までの、あまりにも完成されたシステムに感動。
下駄箱の番号、ロッカーの番号、バスタオルの置き場の番号が完全に連動。
間違うはずが無い。神システム。

サウナは2種。
フィンランドサウナと薬草サウナ。
最初はフィンランドサウナを往復していたが、薬草サウナに切り替え。こっちにハマる。
ただし、薬草の刺激が鼻腔をすこぶる襲うので、タオルを追加して顔を覆う。結果、マスクの役割も果たす。
薬草サウナは確かに暑く感じるが、顔を覆うだけでかなり緩和される。オススメ。

そして水風呂。たしかに、たしかにヤバい。
誤解を恐れず言うとここの水風呂は冷たくない。
冷たく感じない。気持ちいいと感じるまでが早く、そしてその時間が長いのでずっと入っていたくなる。
それはさすがにマズイので3分で切り上げるが、本当は10分ぐらい入っていたいぐらい。
滝の水圧もバツグンで、マッサージの役割が大きい。

時間があったのでじっくり6回転。
それでもあっという間に感じる。
さすが聖地、を体感できた。