れいくん

今日はアタランドさんのアタダヒカルを受けたかったのでジム帰りに毎サへ🚙

1セット目はプリンス大塚さん🤴のアウフグース〜夜のパレード〜ということで初めて受ける演目😳
熱LV？と言うことでりつさん🦉やアベタイガーさん🐯並みに熱くするとの事😅
ラドルでロウリュする時いつもならアロマ水こぼさずにロウリュしていきますが今回結構こぼしていたのでこれはヤバそうだと身構える(笑)
相変わらずの撹拌で下段でもあっちぃー🥵
しかしながらいつものプリンスさん🤴の方が熱く感じて完走出来ました👍

4セット目はアタランドさんのミュージックアウフグース〜アタダヒカル?〜ということで宇◯田ヒカルの曲を使った演目で実は初めて😳
曲はエヴァの劇場版にも使われたあの曲で本番はエクストラタイムの使徒襲来からのATフィールド全開でエヴァの有名なセリフからのバケツ🪣バシャ掛けからのブロワー攻撃であっちぃー🥵
その後かなりの強めの熱波いただきやべーって思いましたが最後まで完走出来ました👍

ひとこと:帰りにviolemonさんから昨日のACJの様子が聞けて明日の結果が楽しみになりました👌

今日はりつさん🦉の宿命のペンダント受けたかったけど仕事終わらね〜😡結局21:00前に行きました🏎

1セット目はプリンス大塚さん🤴のアウフグース〜timeless sauna〜ということで初めて受ける演目😳
アロマは森林とレモングラスでレモングラスめちゃくちゃ良い香り👍
下段に居てもいつものプリンス大塚さん🤴の撹拌が速いので足元まで熱い🥵
いつもは途中退出でしたが今回初めて完走出来ました👍

2セット目は2人のゲリラアウフグース、プリンス大塚さん🤴がロウリュして撹拌で十分熱いのにアタランドさん入ってきてロウリュからの熱波🥵熱かったけど演目以外でもアウフグースやってくれるの最高です👍

3セット目はアタランドさんのLiveミュージックアウフグース〜ATASOBI〜ということで◯OASOBIの曲を使った演目で実は初めて😳
4スピーカーでLive並みの臨場感✨✨
有名なあの曲がかかってからのエクストラタイム突入(笑)
アタランドさんには珍しくバケツ🪣バシャ掛けからのブロワー攻撃であっちぃー🥵
その後かなりの強めの熱波いただきましたが皆さん乗りが良くて最後まで完走出来ました👍
休憩中の音楽とCHILLTIMEみたいな御香でバッチリととのいました✨✨

4セット目はアタランドさんのゲリラアウフグースでサウナストーンやストーブの豆知識を教えてもらってこの人サウナが本当に好きなんだな～と思いました👍

5セット目はりつさん🦉のアウフグース〜we ghost story〜と言うことで明日大会でやる演目🤔
ねっぱやしさんも八王子に駆けつけてくれて明日やる演目観れて最高でした～✨✨
内容は詳しくは書きませんが切ない感じがなかなか良かったです👌
本人達にも直接言いましたが明日のACJ直接応援は出来ないけどりつさん🦉、ねっぱやしさん頑張ってね〜応援してます👍👍

ひとこと:初めは仕事終わるのが遅くて怒😡でしたが結果的には最高な演目が受けれて楽しい気持ちで帰れました😌

今日の演目表見たら最近アタランドさんのCHILLTIME受けてないな〜と思いこれは参加するしかないと思い仕事帰り直行🚙

1セット目はアベタイガーさん🐯のアウフグース〜5カウント!!!〜ということで以前にも受けた事があるかなりアチチな演目🤔
アロマはみんな大好きブラックフォレスト👍
1カウントずつロウリュして5カウント目はかなりの熱さ🥵でもここで終わらずエクストラタイム突入で最終的に9カウントに(笑)
強めの熱波より緩く仰がれた熱波の方がじわじわ熱くてヤバい🥵
何とか完走出来ました👍

4セット目はアタランドさんのアウフグース〜CHILLTIME〜ということで久しぶりに受ける演目🤔
今回は参加者多数だったので途中のお茶TIMEは無かったけどプーアル茶をロウリュした辺りから結構な熱さでアタランドさんの軽快な仰ぎで熱波当てられてあっちぃー🥵って思いましたが完走👍
休憩中の音楽とコシチャイムでバッチリととのいました✨✨

ひとこと:りつさん🦉に深海Trip受けないで帰るの〜？って言われて延長も考えていたんだけど明日も仕事だしお二人のアウフグースで満足してしまったので今日はごめんなさいで帰りました😄

今日はプチリクエストしていたりつさん🦉のゾンビA、サ友のviolemonさんが推していたアタランドさんのDinnerTonightが連続していたのでこれは参加するしかないと思い毎サへ🚙

1セット目はりつさん🦉のアウフグース〜ゾンビA〜ということで以前にも受けた事ある演目🤔
アベタイガーさん🐯のセリフのあとに軽快な突っ込みを言うりつさん🦉(笑)
3種類のアロマをロウリュして徐々に熱くなるサ室🥵
It's my lifeの曲が流れて両手で🪣バシャ掛け〜からの追加で🪣バシャ掛け(笑)
あっちぃー🥵熱波当てられて呼吸ヤバいと思いながらなんとか完走👍楽しかった〜✨✨

4セット目はアタランドさんのアウフグース〜DinnerTonight〜ということで今回はオニオンスープ、焼き肉、さくらんぼ🍒のデザート😳
前回参加した時と違ってすべての匂い感じ取れました👌
さくらんぼ🍒のデザートでは大塚愛の🍒の曲に合わせて熱めの熱波🥵頂きましたが皆さん乗りが良くてライブに来た感じで楽しかった👍
休憩中もCHILLTIMEみたいな御香の匂いがしてリラックス出来ました✨✨

ひとこと:りつさん🦉のゾンビ久しぶりで楽しかったし(いずれゾンビNも受けたい)、アタランドさんのDinnerTonightはviolemonさん推した意味納得いたしました😌

今日はアタランドさんの先生ありがとう!これは先日亡くなった鳥山明先生のドラゴンボールの演目だと思い21:00の回に間に合うように参加👍

1セット目はアベタイガーさん🐯のアウフグース〜サウナトリップ〜ということで以前にも受けた事ある演目😌
タイガーフォックス🦊の衣装来ていたので始まる前にフォックス🦊やるのって聞いたら今日はやりません〜そのうちやるので楽しみにしていてくださいと(笑)
3種類のアロマをロウリュして今日はいつも以上にメンバーステッカーみたいなタオル回しが速くて凄すぎる✨✨
フォックス🦊まではいかないにしろ最後にかなり熱い熱波🥵頂きました👍

4セット目はアタランドさんのアウフグース〜先生ありがとう!〜ということでドラゴンボールを使った演目🤔
いつもはアタゴンボールですが今回はZの曲を使ってアタランドさんのタオル捌きが鳥山先生に追悼してる感じかいつもよりかなり激しく感じました😳
気円斬やレアなヤムチャの牙狼風風拳が出たり(笑)最後には元気玉からのかなり熱い熱波当てられてあっちぃー🥵ヤバいと思いながら完走出来ました👍
休憩中もCHILLTIMEみたいな御香の匂いがしたりタオルで仰がれてバッチリととのいました✨✨

ひとこと:受付にドラゴンボールのフィギュアが飾ってあって全部アタランドさんの私物との事😳本当に好きなんだな～✨✨

今日はりつさん🦉のAngel、アタランドさんのそれいけアタパンマンがあったので延長してでも参加するしかないと思い仕事終わりで直行🚙

1セット目 アウフグース15/水1/休憩15
2セット目 サ5/水0.5/休憩10
3セット目 アウフグース15/水0.5/休憩15
4セット目 サ8/水0.5/休憩10
5セット目 アウフグース15/水1/休憩15

1セット目はプリンス大塚さん🤴のアウフグース〜整〜ということで自分のタイミングで出入り自由と言うことで3種類のアロマで仰いでいく😳
プリンス🤴さんの撹拌が凄いのか下段で受けていたけどめちゃくちゃ熱い🥵
完走せず自分のタイミングでいい感じにととのいました✨✨

3セット目はりつさん🦉のアウフグース〜Angel!!!〜ということで以前にも参加して盛り上った演目👌またやりたかったので嬉しい✨✨
イントロダクションからミスチルのHANABIがかかっていてテンション👍👍
メインのB'zのあの曲の前にりつさん🦉バケツバシャ掛け🪣で退出者多数(笑)
皆さん乗りが良くて最高潮に盛り上がりました〜楽しかった✨✨

5セット目はアタランドさんのアウフグース〜それいけ!アタパンマン!!!〜ということで今回もてんどんマンは出てくるのかな🤔(笑)
いつも通りアタパンマンからアタキンマンで今回もてんどんマン登場(笑)
以前よりブラッシュアップされたので楽しかったしりつさん🦉がリクエストしたらしくりつさん🦉も端っこで小さくなりながら参加してました😁

ひとこと:今日もアタジサイコロ🎲があったので昨日コンプリート出来なかったスタッフステッカーガチャ勝負〜りつさん🦉の前でりつさん🦉のステッカーがかなり出て(笑)
サイコロ🎲勝負には負けましたがviolemonさんとステッカートレードしてコンプリート出来ました✨✨

今日はリニューアルオープンの日…3/7サウナの日と言うことで物販¥5000以上でサイコロでゾロ目が出たら無料と言うあり得ない企画もやっていたりで平日夜にもかかわらずめちゃくちゃ混んでました😅
久しぶりの毎日サウナを堪能するのもですが八王子メンバーステッカーのGETとモクタオルを買うのも目的の一つ…しかも無料なら最高ですよね😁

1セット目 アウフグース15/水1/休憩15
2セット目 サ5/水0.5/休憩8
3セット目 サ5/水0.5/休憩8
4セット目 アウフグース15/水1/休憩15

1セット目はアベタイガーさん🐯のアウフグース〜春夏秋冬〜ということで4回のロウリュをして仰ぐ演目で実は初めて😳
いつもの緩急つけた仰ぎで冬の場面ではアベタイガーさん🐯に久しぶり〜的な個人的に強めの熱波当られました(笑)
アウフグース中に置いてあったアベタイガーさん🐯の新作タオル買いましたのでタイガーフォックス🦊やる際にはこのタオルで参加します👍

4セット目はりつさん🦉のアウフグース〜愛してるが知りたいのです。〜ということで初めて受ける演目😳
ヴァイオレット・エヴァーガーデンと言うアニメが大好きらしくそれの演目で自分は知らなかったけど知ってる人数名いましたね🤔
3種類のアロマを使った「共にあらんことを」に似た演目でしたがそこまで熱くならずに完走出来ました👍
泣けるアニメらしく観てみようと思いましたがNetflixだけなんですね～敷居が高い😅

帰りに目的のモクタオルGET👍
スタッフステッカーはガチャで全員は揃わず😅
サイコロもゾロ目出なくて〜まあそんなにうまく行かないよね〜😅
欲しいもの買えたから良いんだけどさ👍

ひとこと:帰り際りつさん🦉にステッカーコンプリートするまで頑張って〜の悪魔の囁きが(笑)またガチャやりそうで怖いですね（笑）

今日はリニューアル前の最後の日…これは行くしかないでしょ毎日サウナへ🚙

1セット目 アウフグース15/水1/休憩15
2セット目 サ5/水0.5/休憩8
3セット目 サ5/水0.5/休憩8
4セット目 アウフグース15/水1/休憩15

1セット目はプリンス大塚さん🤴のアウフグース〜森の食卓🌲〜ということで初めは森林のアロマでロウリュして後半はベリーの甘い香りを使っての演目😳
始まる前からサ室の温度が高めで下段にいましたがロウリュ後にタオルで降ろしておくとめちゃくちゃ熱い🥵
最後拍手👏で終わったと思いましたがプリンス大塚さん🤴ロウリュの追加サービス(笑)
これがヤバくて退出😅
完走出来なかったけど1人しかいない水風呂は最高だったのでこれはこれで有りかな～と👍

4セット目はりつさん🦉のアウフグース〜極強、謎空間〜ということで初めてやる演目とのこと😳
リニューアル前最後と言うことでりつさん🦉めちゃくちゃ熱くするとの事😅
19:00の深海Tripは10人くらいしか居なかったらしいが今回満員御礼😌
始めにサウナストーンに紙コップに入ったアロマとラドルでバシャ掛け(笑)
軽快なリズムで仰いでいくポニテでへそ出しルックのりつさん🦉いつもより自分の心臓がドキドキ(笑)
景色が白色から紫色、最後に赤色になりバケツ🪣バシャ掛け立て続けに2杯…の後にブロワー攻撃からの強めの熱波当てられてアチチ🥵
上段の人はほぼ退散してましたが途中退出、入室の人が多くドアの開け閉めが多かったのでそこまで熱くならずに完走👍

ひとこと:帰りにりつさん🦉とviolemonさんを交えて談笑〜楽しい時間を過ごせました✨✨

今日の演目見たらりつさん🦉にリクエストしていた共にあらんことを。がありしかも次の時間にはアタパンマンもあるのでもちろん今日も毎日サウナに行きました👍

1セット目 アウフグース15/水1/休憩15
2セット目 サ5/水0.5/休憩8
3セット目 サ5/水0.5/休憩8
4セット目 アウフグース15/水1/休憩15

1セット目はりつさん🦉のアウフグース〜共にあらんことを。〜ということでスターウォーズ好きな自分にはたまらない演目👍
ジェダイの青いライトセイバーも増えてますます世界観満載✨個人的にはメイス・ウィンドゥの紫色が好きなんだよな〜(笑)
景色が赤色になりダースベイダーの曲からが🔥🔥タイムなんだけどりつさん🦉テンションが上がっていたらしくバケツ🪣バシャ掛け立て続けに2杯…ロウリュだけでもあっちぃー🥵のに更に久しぶりの強めの熱波当てられて🥵〜最後は皆で10カウント数えて終演👍
マジで暗黒面に落ちそうでしたが完走出来ました〜楽しかった✨✨

4セット目はアタランドさんのアウフグース〜それいけ!アタパンマン!〜ということでいつものアタパンマンの曲でロウリュしながら軽快に仰いでいくアタパンマン👍
途中からいつも通りアタキンマン登場(笑)じょうろを使ったロウリュでここまではお約束なんだけど今回はてんどんマン？!登場😅
残ってるアロマ水を全てロウリュしてからのブロワー攻撃でアチチ🥵
更に強めの熱波🔥🔥当てられてダウン寸前でしたが何とか完走〜👍
その後の休憩もアンパンマン英語verの曲を聞きながらアタランドさんに仰がれて最高でした✨✨

ひとこと:りつさん🦉にはリクエストの演目やってくれて感謝しかないしアタパンマンにも楽しませてもらって今日も最高でした✨✨

今日の演目見たら17:00からアタランドさんのATA-tat-tatある😳しかしながら仕事中で参加できず😢今まで土曜日は14:30迄の勤務だったが何故か第2、4は18:30迄の勤務に…怒りでしかない😡
しかたのないことなので21:00前に行きました🚙

1セット目 アウフグース15/水1/休憩10
2セット目 サ6/水0.5/休憩8
3セット目 サ5/水0.5/休憩8
4セット目 アウフグース15/水1/休憩15

1セット目はアタランドさんのアウフグース〜DinnerTonight〜ということで初めて受ける演目😳
アタランド支配人ならぬアタランド料理長登場(笑)
初めはオレンジジュース、メインはジンギスカン焼き肉、最後はオニオンスープの香りを感じながらお腹いっぱいになる演目😁
もちろんアタランドさんの軽快な仰ぎもあっていい熱さを感じながら完走しました👍
休憩中の仰ぎも最高でした✨✨

4セット目はアベタイガーさん🐯のアウフグース〜5カウント、ハンズアップ!!!ということでサ室に入ろうとしたらアベタイガーさん🐯にフォックスやるから水分補給多めにしてねって言われて…フォックス？🤔
リクエストしていたタイガーフォックス🦊ではないか👏👏
みんな大好きブラックフォレストのアロマでサウナストーンにいつもの軽快な音楽に合わせてロウリュしていく〜タオルで仰がなくてもロウリュの回数が半端ないのでめちゃくちゃ熱い🥵
エクストラタイムが始まって強めの熱波当てるとすぐに下段以外の人たちはみんな退出(笑)
リクエストした手前アベタイガーさん🐯から自分に集中的に熱波のプレゼント🎁🥵
久しぶりのヤケドする熱さに耐えられず退出〜その後の水風呂が気持ち良すぎました✨✨

ひとこと:ATA-tat-tatには参加出来なかったけど初めてのDinnerTonightは新鮮だったしタイガーフォックス🦊も受けれたので結果的に大満足でした✨✨

今日も行きました毎日サウナ🚗

1セット目 アウフグース15/水0.5/休憩10
2セット目 サ5/水0.5/休憩8
3セット目 サ6/水0.5/休憩8
4セット目 アウフグース15/水0.5/休憩15

1セット目はちみさんのアウフグースMAISASTATION〜洋楽に乗せて〜ということで3種類のアロマを使っての洋楽2曲を流す演目👍
ちみさんのいつもの優しい感じの仰ぎでしたが中段に座っていたおかげかいつもよりアチチ🥵と思いつつ完走👍

4セット目はアベタイガーさん🐯のアウフグース〜無音アベフグース〜ということで以前にも受けた演目😌
ちみさんのアウフグース後空いてきて毎サで半分くらいの人数でアウフグース受けるの久しぶりかも😳
音楽無しでほうじ茶、焼きリンゴ、スペシャル焼きリンゴ？(笑)のアロマを使って最後に軽快なタオル捌きからの強烈な熱波〜人数少ないからかいつもより熱さがヤバい〜🥵しかしながらいい感じで完走👌

ひとこと:3セット目はサ室独り占めの時間があったりでいつもより少ない人数で快適に過ごせました✨✨

今日も毎サへ職場から直行🚙
アタランドさんのSMALL BANGあるのでこれは韓国のあのグループと思い昼休みに一応人気がある曲を予習しましたよ(笑)

1セット目 サ（アウフグース）20/水1/休憩15
2セット目 サ5/水0.5/休憩8
3セット目 サ7/水0.5/休憩8
4セット目 サ（アウフグース）20/水1/休憩10

1セット目はアタランドさんのアウフグース〜LiveミュージックアウフグースSMALL BANG〜ということで名前通りBIG BANGの曲を使った演目😁
八王子店ではそんなにやってない演目らしく2種類のアロマでロウリュ、踊り、熱波が均等にされてました😳
初めに韓国語で挨拶で滑ってました(笑)
途中でサングラスかけたアタランドさん登場〜踊っていてこれはATA-tat-tatに似てるじゃん（笑）
後半からあっちぃー🥵熱波当てられましたが完走✨
休憩中もアタランドさんに仰がれて最高でした✨✨

4セット目はプリンス大塚さん🤴のアウフグース〜澄〜と言うことで読み方は「すむ」と思っていたら「ちょう」でした😅
2種類のアロマ、パチェリとラベンダー使ってリラックス出来る音楽を流しながらの演目でロウリュからの撹拌が早いので熱い空気が降りるのが早い〜からの強烈な熱波🥵
最後に1人1人にランバージャック〜くらった後にもちろん退出（笑）
プリンス大塚さん🤴のアウフグース癖になりそうです👍

ひとこと:3セット目は自分がセルフロウリュした後にアタランドさんがゲリラアウフグースしてくれて嬉しいコラボになってました✨✨

今日はお昼から毎サ貸切イベントやっており気になったけどリアルサウナ友達もいないしおっさんボッチで参加してもな〜と思い回避😅
通常営業時間に行きました🚙

1セット目 アウフグース15/水0.5/休憩10
2セット目 サ8/水0.5/休憩8
3セット目 サ5/水0.5/休憩8
4セット目 アウフグース15/水0.5/休憩15

1セット目はりつさん🦉のアウフグース〜研ぎ澄まし〜ということで先々週も参加した演目🤔
真水で薪の匂いを感じながら途中から玄米茶のロウリュでいい感じ👍
最後は仰がれて熱かった🥵けど完走出来ました✨✨
小雨が降っていたけど外気浴が出来て👍👍

4セット目はアベタイガーさん🐯のアウフグース〜サウナとコウジ〜と言うことで玉置浩二の曲を使った演目😳
バラードな曲でほうじ茶の香りでロウリュした後いつもの軽快なタオル捌きからの最後は強めの熱波当てられてあっちぃー🥵と思いながら無事に完走〜✨✨

ひとこと:ノリノリな演目が好きですがたまには落ち着いたしっとりとした演目も良いですね～✨✨

1セット目 サ（アウフグース）15/水1/休憩15
2セット目 サ4/水0.5/休憩8
3セット目 サ4/水0.5/休憩8
4セット目 サ（アウフグース）20/水1/休憩20

1セット目はアタランドさんのアウフグース〜CHILLTIME〜ということで久しぶりに受ける演目😄
烏龍茶、黒豆茶のアロマを投入〜今回は途中でお茶タイムは無かったけど最後は結構強めの熱波🥵
久しぶりに休憩中のコシチャイムがいい感じ✨✨その後にダブルスピーカーを耳の近くで癒やしの音楽流れてバッチリととのいました👍

4セット目はゲストのミッキー山下さん🐭＆りつさん🦉のコラボアウフグース〜今日、君を忘れる。〜ということでりつさん🦉の演目ですが2人でやるみたい😳
10分前からサ室前には長蛇の列😅
自分は席確保のため8分前に入室したけどこれがマズかった😔
3種類のアロマを使っての相変わらずのエモい演目でりつさん🦉→ミッキー山下さん🐭と代わってタオル3回くらい回してからのキャッチで皆さん拍手👏👏
なんかいつもより熱さがやばくて2人で仰ぐあたりで自分の汗が出てないことに気づき限界🥵〜サ室から出てちょっとクラクラ😅ちょっと頑張りすぎました😔
休憩中ミッキー山下さん🐭が扇子で仰いでくれて最高でした👍

今日は水風呂がいつも通りで気持ち良かった✨

ひとこと:長めに休憩して水分補給していつもの自分に戻りましたが無理は禁物ですね😅

今日も行きました毎日サウナ😄
下駄箱が3つしか空いてなくて混んでる予感😅

1セット目 サ（アウフグース）15/水1/休憩15
2セット目 サ7/水0.5/休憩8
3セット目 サ4/水0.5/休憩8
4セット目 サ（アウフグース）15/水1/休憩15

1セット目はりつさん🦉のアウフグース〜森林Trip〜ということで今回で3回目👍
熱LV8から？になりアチチな予感🤔
3種類のアロマのロウリュからのいつもの軽快な仰ぎ✨✨
途中タオル回してからのキャッチで皆さん拍手👏👏
熱LV？だけに最後は結構熱かった🥵でも楽しかった～✨✨

4セット目はJunさんのアウフグース〜HOME〜ということで下段が空いてなかったので中段へ😅
初めて受ける方で熱LV6だから大丈夫だろうと思ってましたが熱さは師匠のりつさん🦉ゆずりで熱かった🥵
タオル捌きも素晴らしく結構強めの熱波当てられましたが完走出来ました👍

ひとこと:混んでいたのでいつもより水風呂4℃くらい高かった😅

りつさん🦉のAngelあるのに仕事終わんね～ちょっとガッカリモードで毎サに到着🚗

1セット目 アウフグース15/水0.5/休憩10
2セット目 サ6/水0.5/休憩8
3セット目 サ5/水0.5/休憩8
4セット目 アウフグース15/水1/休憩15

1セット目はちみさんのミュージックアウフグース〜CHIMISOBI〜ということでYOASOBIの曲を使った演目👍
3分前には満員で超人気😁
設定間違えたのか同じ曲のループ状態(笑)
久しぶりにちみさんアウフ受けたけど変わらず優しい感じの仰ぎでいい感じに完走👍

4セット目はりつさん🦉のアウフグース〜真宵のアリス〜ということでりつさん🦉が今一番推してる演目👍
メイドな衣装で不思議な世界観満載😳
ストロベリー、チョコ、キャラメルのアロマを使ってロウリュしながら相変わらずの軽快な仰ぎ✨途中赤色のライトに変わったあたりから強烈な熱さで仰がれるとやばかった🥵
何とか完走出来ました✨✨

ひとこと:Angel参加出来なくて残念でしたが結果的に一番推してる演目受けれて楽しかった〜✨✨

もう1週間も毎日サウナに行ってない…これは行かねばと思い仕事終わりで直行🚙

1セット目 アウフグース15/水1/休憩15
2セット目 サ76水0.5/休憩8
3セット目 サ5/水0.5/休憩8
4セット目 アウフグース15/水1/休憩10

1セット目はプリンス大塚さん🤴のミュージックアウフグース〜大塚文学〜ということで羊文学の曲を使った演目でおじさんの自分には全然知らない曲だった(笑)
2種類のアロマを使って前回と変わらずの軽快な仰ぎからの強烈な熱波🥵で足先までアチチでしたが完走👍

4セット目はりつさん🦉のアウフグース〜日本の和、茶。〜ということで結構やってる演目ですが自分は初参加😳
お茶のアロマを使ってロウリュしながらの仰ぎで途中で毎サ茶を振る舞たり、りつさん🦉にしては緩い感じなのかな〜と思っていたら最後は久しぶりのバケツ🪣バシャ掛けからの強烈な仰ぎでかなり熱くて🥵やばかったけど何とか完走〜熱LV6を信じてはいけません(笑)

ひとこと:旅行で他の施設に行ってましたが改めて毎日サウナの良さが実感出来ました✨✨

夜は好きな神戸サウナへ行きました👍

1セット目 サ6/水0.5/休憩8
2セット目 サ（アイスロウリュ）8/水0.5/休憩8
3セット目 フィンランド10/水0.5/休憩8
4セット目 サ（ロウリュ）10/水0.5/休憩8

2セット目のアイスロウリュめちゃくちゃ暑くてやばかった〜🥵
今回もロウリュ受けれて満足〜おかわりもいただきました👍

フィンランドはセルフロウリュした時は熱さ🥵感じましたが思ったより長めに入れました💦

水風呂は外の水風呂で相変わらずの冷たさ👍

休憩はほぼ外気浴で寒かったので短めでしたが中の椅子が新しくなって背もたれの高さが良かった👍

ひとこと:給水器が以前より冷たくて最高✨もちろんロウリュも最高でした✨