TKK

2024.03.08

148回目の訪問

雪☃️が降っているが積もらないだろうと判断しAKCへ朝練に向かう🚙

寝ている時に、花粉症がひどく鼻詰まりで口呼吸だったのか喉が痛い
など考えていると
受付で本日の朝練内容が判明😎
🧊🪣(小)💪

ところがギッチョンチョン🎃
平日故にサ室の温度は下がらず🔥🔥🔥、☔️☃️のおかげで湿度バッチリのサ室環境💥💥💥

5:55
ロウリュウ直前に😎サ室パトロール
「こりゃ、湿度すごいからけっこう熱くなっちゃうね」😎と宣告あり
ビビリ😱ながらもお願いしますと屁のツッパリをしてみる😅
6:00
🪣に🧊いっぱい入れた上に水を足している😎
「巨人の星だよ 特訓。あっ、あつのすけさんもいるからいいとこ見せちゃいな」
と煽られその気になる😡😤
(あつのすけさんが特訓に巻き込まれ被弾。ごめんなさい)

ガラガラ〜と数回に分けて🧊投入
2分ほどで😎退出

凄ーいのが来る💥
ドンと来る💥
ノーガードの背中と肩にくるがなんとか行けそう😡と思っていると膝よこがえぐられる感覚がくる💥💥💥
ムギーっと声出して耐える😤

背中の真ん中と両膝横がえぐられる感がMaxになり我慢限界💥💥💥🔥🔥🔥で下山直行で水風呂へ行く
6:04の出来事🥹

6:30前に浴槽の横で呆けていると
😎がきて6:00回クリアできずを報告
😎「今日は湿度すごいから、熱くなっちゃたね しょうがない」と慰めのコメント
かなり想定よりも熱くなったようなのだが、
これもクリアしちゃうサイヤ人はきっといるのだろう
頑張れば、面の皮と一緒に、背中、スネ、膝の皮も強化されると信じよう🥹

6:00丸太🪵の所で顔がヒリツク良い熱さ
6:30水ジョウロで落ち着いて完走


最後に
鳥山先生に合掌🙏

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14.7℃
3
32

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トントゥとは?

2024.03.08 16:40
2
🙏
2024.03.08 23:51
1
🙏🏻✨
2024.03.10 22:38
1
🙏✨✨
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