湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
昔、おじいちゃんが言っていた
「心頭滅却すれば火もまた涼し」😅
5:30
そんな事なかった
いや、そんな事出来ないよ😭
雑念だらけだから、”心を無”なんてできるわけありゃしない
アチ〜もんはアチチだよ🔥
上段からため息、呻き声が聞こえる
ダンディが「氷🧊余ってるけど、やめますか？」と確認のお言葉出るくらい
そんな中、2段目で4分粘るが、いつものように顔が熱くなり、「ダメだ〜」と
いつもならサ室退出の一択なのだが、何を考えたのか、1段目でいいから粘ろうと1段目へ移動し念仏(アチアチイタイタナンプンダ〜)唱える
時刻は、5:37
目標到達する
たとえ1段目であっても、耐え切った喜びはひとしおである☺️☺️
6:00
氷🧊バケツ ジャバ〜ン
今度は、2段目で耐える
5:30回の成功体験からか、2段目でも踏ん張れた
6:07 おそらくニコニコ顔でサ室の扉を開けていただろう💕
6:30
梅です
〆には最高
サ室→水風呂💦→外気浴
外気浴で今日の達成感を噛み締めていると
ダンディのクールスィング
「今日もきて良かった」そう思える瞬間💖
ハイキング部頑張りま〜す
4
21
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CoCoちんさん。コメントありがとうございます。どこであろうとまずは、7分耐える。そうすると新しい景色が見えてくると、、 本日の収穫でした。
一応勝手にですが😹、みんなで７分居たら🆑って公式タイム（非公認タイム🤣）を作ってます😁それからの水風呂はあーあー声が出ちゃう位気持ち良いので😻✨🧚♂（笑）
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