会社帰り。
ほぼ定時上がりできたのでマルシン直行。

19時25分in。
20時55分out。
90分コース。

今日も快適なサウナでした。
今晩は家飯無いのでサイゼで晩ごはん。

サウナ:11-12-13分
水風呂:2分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 0.2km

kimoさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
kimoさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
kimoさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
kimoさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

サイゼリヤ 笹塚駅前店

WN05,AA01,AA02,AA03

PA11,SA07,WN03,DE06,DE11.

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
4
18

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トントゥとは?

2022.01.13 15:57
1
サ飯が記号っぽく表示されているのはわたしだけ??
2022.01.13 21:13
1
サイゼは記号で注文するんだよ❗️デカンタ赤500mlなら WN05‼️
2022.01.13 21:25
1
kimoさんのコメントに返信

へえええええしらんかった!勉強になりますセンセイ!
2022.01.13 23:42
1
AA01〜03はマストアイテム‼️
ログインするといいねや
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