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ayane4281

2022.08.06

14回目の訪問

チェックイン

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ayane4281

2022.08.06

1回目の訪問

#サウナ
こじんまりとしたサ室でヒノキの香りが心地よかた
持ち込みのアロマもすぐ室内に充満して最高でした
プライベート感MAXで好きな音楽をかけて心地いい時間を過ごせました

#水風呂
夏なのでちょっとぬるかったけどこればかりは仕方ない。シャワーの方が冷たかったから、そっちで代用がおすすめ。

#休憩スペース
開放感抜群
天気良くて日焼けしました🌞

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ayane4281

2022.07.23

1回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

初めてでした。

3セット

人多かったこともあり
水風呂循環しないので浮遊物ちょい気になったけど
全体的にクオリティ平均以上でよき印象。
サ室は最高!
中央に鎮座したストーンを囲うようにサウニング。
湿度すごいちょーどよかた。
ロウリュイベントは人力のアウフグースはないのね😅
最後終わってからも暫く待っちゃってた笑

整いスペースにホースシャワーあるの凄くいい。
衛生面とマナー的に良い仕組み。
ホームにも導入してほしいなあああああ

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ayane4281

2022.07.15

13回目の訪問

仕事忙しくて久しぶりに来たら
またまたアップグレードしてた😇👍

外気浴のチェアのニオイが無臭に🌈
空海の温度UP🔥
ロウリュイベントの新アロマ🍃

アマミもえぐいくらい浮き出てた🥵
めっちゃトトトイました🤤

イベント時間やったけど混み具合も少なくて快適でした❤️

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ayane4281

2022.07.03

12回目の訪問

ホームで朝ウナ🧖‍♀️
今日はゴルフコンペ⛳️
本番前にしっかり身体を温めて筋肉をほぐしていくルーティン。
もはやサウナが準備運動みたいなもん。
お陰様でハーフベスト更新🥰

大事な商談前に脳内スッキリさせたいサラリーマンも、試合で活躍したいスポーツマンも、朝ウナオススメよ👍

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ayane4281

2022.07.02

11回目の訪問

IKI
ソロ
ガンジャ1セットずつ。

最近お日様浴気持ち良すぎて寝ちゃう🤤
風が心地いいんだよなー🍃

トトノイ難民が出る前に退散。
今から車検だー🤮🚙

連泊でお世話になりました❤️

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ayane4281

2022.07.02

10回目の訪問

早起きして朝ウナきもてぃー🧖‍♀️

IKI 100セット−98セット
ソロ77セット−76セット
ガンジャ 0セット+1セット

オートロウリュのタイミングちょっとズレてんのかなー引けず、、、
ソロでアロマオイルミックスしてしっかりトトトイました❤️

太陽ぽかぽか日光浴🌞
次は夕方、、、カヨポが恋しい🤤
ほなまた🙌

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ayane4281

2022.07.02

9回目の訪問

100年振りに高校のパイセンと飲む機会があって、
終電逃させて、GTに引きずり込んだ。
サウナ好きそうなので沼らせたいです。
酒飲んだ後の空海がきもちええんよー🤤
おやすみなさい😴

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ayane4281

2022.06.24

8回目の訪問

気分がよくて華金サウナ。
持ち前のパイパンが少し伸びてて草。
ちょーど常連さんも来てて久しぶりの顔合わせ。
よくよく考えると2週間ぶりのGT。
かなり久しぶりのロウリュでアチアチ。
つらいながらもウルトラもなんとか最後まで完遂。
たのしく気持ちいい汗をかけました!

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ayane4281

2022.06.05

1回目の訪問

料金宿泊で13000円程度。
館内はとても綺麗で室内も広くアメニティも充実してました。

#サウナ(岩盤浴)
50度弱で20分2セット
※事前に湯通しする事で発汗効果促進

#水風呂
岩盤浴用に浴槽にぬるめの湯を入れてジェットバスで泡風呂化して利用

#休憩スペース
空調を冷房でガンガンに冷やしベッドでトトノイ。

湯通しすることで岩盤浴でもしっかり発汗できましたが、
次回はドライサウナの部屋にイキタイです。

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ayane4281

2022.05.29

1回目の訪問

サウナ飯

【愛でるものなら千里も一里】
ホームサウナ常連とプチサ旅で念願の《塚原から風呂》へ🚗
香川サウナイキタイNo. 1は伊達じゃなかった🥺

入館した瞬間から歴史を感じるポイントが随所に散りばめられてて雰囲気まる🙆‍♀️
昭和の古き良き田舎感満載でタイムスリップした感覚🚀

・館内スリッパ代わりの草履(サウニング時着用)
・畳が敷き詰められた風通しの良い休憩室
・竈門(かまど)、防空壕みたいなサ室
・耐熱用の頭巾や毛布

おっちゃん達が気さくに話しかけてくれて、
から風呂の入り方を指南してくれます👩‍🏫 (方言混じりがまた良いのよ)

なんだかんだあって、
17時からの出来立てサ室を堪能することができました😊
サ室造りの職人技を間近で見れた事が何よりの収穫🌾
火事現場を彷彿とさせる業火で側で見学してるだけでアチチ🔥(他のお客さんが火葬場って言ってた笑)
ガチでサ室内がファイヤーでこんな感じ↓↓↓😆
        🔥
🔥🔥🔥
      🔥🔥🔥🔥
    🔥🔥🔥🔥🔥🔥
   🔥🔥🔥 🔥🔥🔥🔥
  🔥🔥🔥 🔥🔥 🔥🔥🔥
 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🔥🔥🔥 🔥🔥🔥 🔥🔥🔥 🔥🔥

実際入ってみると、体感温度はゴールデンタイムのミントあり地獄ロウリュと同等か下手したらそれ以上🦹‍♀️

出来立ての状態で170度くらいあるらしく
ゴールデンタイムの地獄ロウリュ耐え切る猛者達が『ひぃーひぃー』言ってんのが珍百景過ぎて最高😆

サ室出る時にガチで限界極まってるのと、
これ以上居たら《○ぬ☠️》恐怖感に苛まれて、
パニクッちゃうクダりもおもろかたw

短いスパンで繰り返したから曖昧やけど結局
アツい方×3
出来立てアツい方🔥×2
ヌルい方×3
くらい行ったのかな。

セット終わりの火照りきった身体に
水シャワー🚿が気持ちよくて、
和室の休憩処でしっかりトトトイました🤤

特殊な体験過ぎて中々言語化しにくいけど、
間違いなくサウナーとしての経験値が上がった☝️
熱壁でセルフ根性焼き🚬してしもて勲章も刻めたし🙆‍♀️

県内で少し遠出した感じでしたが、
好きなもののためであれば距離は関係ないですよね👍
また機会があればイキタイです🥰

さぬきうどん羽立

ざるうどん

港区にありそうな上品なうどん

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  • サウナ温度 170℃
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ayane4281

2022.05.29

1回目の訪問

【サ室の体感温度が低い時は○○しろ!】
ホームサウナ常連仲間で本日2件目カメリアさんへ。
支払いにPayPayやコークオン対応しており、
古き良きサウナ感を残しながらもIoT化が進んでおりGOOD👍
二階へ上がり脱衣所では地元の常連さんたちで賑わっていました😆
身体を洗って、いざサ室へライドオン。
サ室の温度は94度あたりを指していましたが、
狭めのサ室に人の出入りもあったためか、
体感は少し低めに感じてしまう事態に🥵
一件前の某サウナ施設で160度を経験してしまったこともあり、これはまずい、、、、と。
そんな時の湯通し作戦💡
底浅ヌメ系の湯で5分程度下茹で🐙してから、再入場🏃‍♀️
目論見通り、体感温度&発汗率促進効果あり🙌
地元の常連さんに囲まれながら、
ヤニ吸い処兼、外気浴スペースにてタバコ決めて
気持ちよくトトトイました😇
キマッた状態で即タバコ吸えるの、かざし温泉以外で初めてでした🥺
しかもこっちは木々に囲まれたマイナイスイオン外気浴環境🌲🧚‍♀️
(64さんがちょっと気になったのは内緒🤫)
冬の水温がエグ冷たいらしいので、また季節を変えてイッてみたいです❤️

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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
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ayane4281

2022.05.28

7回目の訪問

この日は早朝ゴルフを終え、
疲れた身体を癒やしたいと思い、
ゴールデンタイムタイム高松にやってきました。
土曜日の昼でしたがそこまで混んでおらず、
他のお客さんのマナーも良くて静か😌
特にコンセプトが異なるサ室が3つ分かれており、
何度も味を変えて入れるところは素晴らしい🤗
IKIサ室はテレビ📺の音のみ。
外気浴スペースはド快晴ということもありポカポカゆったりサウニングすることができました👍

自販機で買っておいたMATCHを水分補給して浴室へ。
まずは身体を清めて、龍神の湯(通称味噌汁)で下茹で。
疲れた身体に安らぎを与えます😊
気持ちよく下茹でした後はリラックスした身体に刺激を入れるために水通し。
水温は13℃程で気持ちいい😆✨
身体に活を入れてからサ室へ🧖

最上段にあぐらをかいて鎮座します🧘
オートロウリュの時間と合わせて入ったので、
熱気がジリジリと迫ってきます🔥
本日も馬力絶好調😄
タオルを股に置いて、心を無にしながら瞑想🧘‍♂
気持ちよく発汗できました💦
アチチチで汗だるまになってました🥵
その後はすぐ外の水風呂へ。
とても気持ちいい〜🤤😄
しっかり身体を締めた後、外気浴へ。
ととのい椅子に座り、リクライニングチェアにもたれてボーッと。
風🍃が気持ちいい〜😆✨
そして、7階から高松の街並みを見下ろす裸の王様👑もこの日は絶好調。
裸の王様感👑を感じながら頭🧠はグワングワンに。
そのままがっつり昇天しました😇
これを3セット堪能しました😄
ゴルフの疲れも忘れてしっかり癒やされました😌

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3(水通し除く)
休憩:8分 × 3
合計:3セット

セッション後は味噌汁→ブクブク♨に浸かってフィニッシュ。
温泉♨でさらに疲れた身体を癒やしました😊
とても気持ちよかったです😁

ゴールデンタイム高松は、オープンな外気浴スペース(王様の外気浴)での裸の王様👑が恥ずかしいと思う人もいるみたいですが、私はその解放感が大好きです😉
街を見下ろす感覚が堪らない❤️
このような感覚👑が味わえる施設はなかなかないでしょう。
これこそGT(ゴールデンタイム)の醍醐味だと思っています👍
疲れた時には特に癒されるところかなと思います☺️
おかげでとてもリラックスできました。
ありがとうございましたm(_ _)m
次回のゴルフ終わりにまた来ます!

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ayane4281

2022.05.23

6回目の訪問

本日も晴天なり、雲ひとつない紛う事なきド快晴🌞

サイダー→ソロ→IKI→ガンジャ→味噌汁

この時期の外気浴めちゃんこ良い。
∞チェアで20分くらいうとうと寝ちゃってた🥺
王様の外気浴もとい、
太陽神の外気浴といっても過言でない(ニカッ😁)

ポカポカ日光&外気浴気持ち良すぎイキマシタ❤️
日中のサウナもええなー!
界隈のONE PIECE好きは良いねください

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  • サウナ温度 92℃,48℃,98℃
  • 水風呂温度 9℃
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ayane4281

2022.05.22

5回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

連泊でお世話になってます😋

味噌汁1
ブクブク1
iki 2
ソロ1 白樺アロマ
KING1

朝から天気良すぎて王様の日光浴がポカポカ気持ち良すぎた、、、堪らん🌞

歩いた距離 0.5km

南珈琲店

モーニングセット

若い女性スタッフさんの愛嬌に癒されるメシウマ

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  • サウナ温度 90℃,98℃
  • 水風呂温度 10℃
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ayane4281

2022.05.16

4回目の訪問

【チェア角度の好みとトトノイトリガーの話】
Bリーグ観戦後の飲み終わりにショート利用。
ガンジャルームと味噌汁湯が毒抜きにちょーど良くてウトウト。
白目剥きながら気持ちよくトトノイました。

ところでリクライニングチェアの背面角度の好みってありますよね。
周りでも全倒し派と、ちょい倒し派、ちょーど間くらいのバランス派と様々です。
ネットの記事を読んでみると、推奨傾向としては、全倒しが多かったですが、
時間があったので色々検証した結果、
あたしは休憩回数によって角度変えることに行きつきました。
1発目は背筋ピン、2発目は全倒し、3発目以降はバランス型って感じが1番よかったのでルーティン化しよーかなと。

ちなみにあたしの3大トトノイトリガーはこんな感じ。
①頭頂から線が天に伸びて引っ張られる感覚を感じる
②脳内イメージがホワイトアウト化する
③心臓の鼓動の音が鮮明に聴こえ出す

トリガーと好みの傾向を自己認識しておくと、
環境が変わってもトトノイやすい状態に身体を適用させていってゾーンに入りやすい気がする。
どないでしょ。
皆のトトノイトリガーはどんな感じなん?🙃

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃
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ayane4281

2022.05.16

2回目の訪問

かざし温泉

[ 香川県 ]

チェックイン

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ayane4281

2022.05.15

3回目の訪問

【サウナフェスに参加しました】
ロックンロウリュ大盛況。
初めての参戦だったけど、脱衣所のカゴもほぼ埋まりきっていて、おどろきました。

個人的には、
特に2セッション目のアニソンメドレーよかた。
DRAGON BALL、slam dunk、るろうに剣心などなど、『少年ジャンプ黄金期』の大好きなアニメのテーマソングが流れて奮い立ちました。
今回体調優れない中の参加になったけど、
頑張れたのは間違いなく音楽のチカラ。
次回からモニターにアニメのMAD映像があったら更に高ぶること間違いなし。
プロレス団体の盛り上げや、ウィスキングやCBDドリンクとのコラボもあり、
新しいサウナ時代の幕開けを垣間見た感覚。

サウナ×○○の方程式は、他にも色々汎用できそうだし、今後のコラボチャレンジも楽しみです😇

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ayane4281

2022.05.13

1回目の訪問

チェックイン

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ayane4281

2022.05.08

1回目の訪問

【ここは、サウナを愉しむ場所、ニコーリフレ。】
サウナのエンタメ化にすごい精力的。
若年層の取り込み方が上手。
こら流行るわって感じ。

・good
タオル類使い放題◯
美容室専売のジェル置いてたセンス◯
マンガ、麻雀、スロット、飯処、マッサージ、売店あり◯
湯の効能に加えてサウナ豆知識的なPOPも好感。見てて楽しい◯

・better
利便性追求してる分、値は張っちゃう
24h利用以下の宿泊用ショートプランや非会員向けのトライアルプランがあると嬉しみ
売店の商品にステッカー欲しかた

・サ室
中心部奥に置かれたIKIストーブを三方から囲うような設計。
ロウリュイベントって視覚的にも楽しめるけど、
箱の形によっては端のお客さんから見えにくかったりありがちだから、こう言う造りいいよね。

・ロウリュ
30人までの入室制限あり。
5分前から長蛇の列ができて、25人くらい参加してた。
ホームサウナGTと比べると年齢層だいぶ若くて賑わってた。
バスタオルを腰に巻いて、ミニタオルを口に覆ってタオルマスク状態で入室するスタイル。
体感3段目で100度ちょいくらい。

特筆すべきは「お祭り感」
熱波師のアウフグースに合わせて、手拍子しながら一緒に掛け声をかけるローカルルール😆
こらみんな仲良くなるわ。
現地の常連ぽい人に囲まれる中、おかわりまで息を一切乱さず最上段で完遂。GTで鍛えられてて良かたー。

・水風呂
表記は16度だったけど体感11度くらいヒエヒエだた。
備長炭が水風呂内に積まれてて、いろいろ御利益あるみたい。隣のおっちゃん身体が炭化しかけてた。

・お風呂
水素風呂推し。低温ぶくぶく風呂で、永遠に入ってられる。
胎児の頃、羊水に浸かってる感覚思い出した。
気持ちよかたー。

カジノ施設の営業戦略に、客を施設から出さないってのがあるけど、ここもそんな感じ。
一度入ったら出たくなくなる感覚。
出る必要性をちゃんと潰してくる、それくらい施設内の設備が充実してる。
そんなことを思いながら、主はすすきのソープ街へ消えていきました。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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