地図からサウナが探せる！

ぽかぽか温泉ホテル

ホテル・旅館 - 秋田県大館市

tsunetty0138

2022.11.20

41回目の訪問

父と息子(小学4年生)のサ活デス🔥

正確には昨日のサ活ですが…

今日は父の仕事が終わってから
サウナに行く事を息子と約束してました

父は沼館に行きたかったんですが
頑として息子はぽか泉でした
まぁ父が折れるしか無いでしょうね…
そんなこんなで現着8:15

ぽか泉はいつも息子が買うレトロなプラスチックの
券売機と紙の券売機と二種類有るのですが
息子はいつもプラスチックの券売機を選ぶ
SDGsなのか…繰り返し使用可能
父もプラスチックの券売機の方が好きです

さっそく仲良く身体を清め大浴場へin
からの大好きな檜湯で二次プレヒート
計7分間で発汗良好🫡

水風呂ザブっとからのいざサ室へin
室温74℃湿度最高言う事無しで
TVはNHK杯のフィギュアスケート
父は見入るが息子は興味無し
父は上段　息子は下段で10分じっくり蒸す
はい滝汗です

水風呂に入ると本当気持ち良い🤤
特に息子の顔を見てると父以上に
水風呂を堪能している気がする
何か整ってると言うかとろけてるって感じ
本当にコイツは小学4年生か⁉️

などと思いながらすかさず2セット目へ
息子も同時にin
同じポジションで同じく10分間
途中で9:00恒例のサウナマット交換タイム
同室の方々全員で大き目のバウタオルサイズの
サウナマットを交換する
息子も大人達に混じって敷いてたな
コレもぽか泉ローカルルール
大事な共同作業
そしてサウナマット交換直後は
直ケツサウナ
半分以上の方々は常に直ケツサウナですが
父はサウナマット交換直後だけします
コレが何か好きなんですよね〜

水風呂もまたまたとろけてる息子を
横目に確認👀

脱衣所での休憩と水分補給を挟み3セット目へ
同じく10分蒸されてる
息子に熱湯ブーストを教えて実践
檜湯で汗を流してからin
約1分のブーストから水風呂へ
息子の顔は究極にとろけてました
父が話しかけても反応無し…大丈夫か⁉️
いずれ本当に満喫してる感じ
父はどちらかと言うと
仕事帰りのサウナは腰のメンテナンスと
心のメンテナンスが大きな理由だが
息子は本能のままにサウナを満喫してる感じが
実は羨ましい父
家で風呂に一人で入るのは嫌いなくせに
サウナに来るとコレだもんな

などと本日は4セットからの
最終洗体後に締めサウナまでしてフィニッシュ
じっくりと二時間の旅を終えました

父
サウナ10分x4セット
水風呂ザブっと〜2分x6セット
休憩max5分x3セット
2100g減

息子
父と同メニュー