TCM

2021.07.22

8回目の訪問

昨晩のサ活

今日はサウナに入るぞと、お風呂セットを用意し出社。

そして就業後に望月湯へ。
19時40分着。

最近は色々な施設を点々としているので、何処へ行ってもご無沙汰状態。
ここも例に違わず久方ぶりとなった。

話は変わるが午前中に献血をした。
自己満社会貢献と血液検査もしてくれるので、機会があれば進んで献血をしている。

献血終了後、看護師さんから
「献血後は血圧が下がりやすいので測定しますね」
結果、いつもと変わらぬ
上150over &下100over。
血を抜かれようと、安定した高血圧。
私ははそんなにヤワじゃない。

続いて
「今日は長湯とサウナはお控え下さい」との注意。
わかりましたと頷きならも、行かないの選択肢は無かった。

話を戻して、望月湯。
主浴槽は優しめだったが露天は熱々🔥
手足の指先がピリピリするくらいの。
気持ちよし。

サウナはいつも通り絶好調。
ムンムン。
フロウリュおじさんのタオルに大量に吸わせた水のおかげでグッドコンディションだ。

水風呂も相変わらず冷たく最高。
露天でホゲェ〜と休憩。
いつもと変わらぬ望月クオリティ。
職場の近くに望月湯があって本当に良かった。

帰宅後に測定した血圧も安定の数値。
ヤワじゃない私。
でも本音は下がって欲しい。
強がってごめんなさい。

10
97

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他7件のコメントを表示
2021.07.22 10:11
2
お大事にしてください👏👏👏
2021.07.22 10:36
2
安定した高血圧www危険です。サウナダメ数値じゃないんですかね?
2021.07.22 14:11
1
アタスは上180、下120でしたよ! もちろん薬飲んでマスが!
2021.07.22 18:45
2
カピ君、ありがとう。日々のジョギングで何とか数値下げたいです(`_´)ゞ
2021.07.22 18:46
1
アキサン、だって行きたいんだもん(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
2021.07.22 18:47
1
トナさん、追いつく気はありませんッ!
2021.07.22 19:05
2
行かないの選択肢は無いっていうのがサスガですね。
2021.07.22 20:02
1
えっ⁉︎スハラさん、止められるの?イキタイ気持ちw
2021.07.24 06:06
3
数値ヤバババ〜 もう少し多めにヌイて貰おう!
2021.07.24 20:39
1
クロさん、サウナに入ってると血圧が下がると信じてしばらく経ってるんで、多分来週あたりに下がります。大丈夫です。
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