2020.11.29 登録

  • サウナ歴
  • ホーム スパリゾートプレジデント
  • 好きなサウナ 高温もしくは高湿でガンガンに蒸された後に水質の良いキンキンの水風呂に入れるようなところ。もしくは心洗われるような景色と雰囲気のある場所。
  • プロフィール プロ熱波師レジェンドゆうさん(https://bit.ly/3Eu6E8P)の教えのもと熱波をお届けしています。 | | | ハブ🐍→バブ👶 | アウフグース | レジェン道 愛弟子、TEAMドM副会長 | 葛西橋サウナクラブ会員番号21番 | サウナ・スパ健康アドバイザー | 甲種防火管理者 | 防災管理者 | 赤十字ベーシックライフサポーター
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バブ(熱波師)

2024.04.18

1回目の訪問

【西麻布に吹く風】

テルマー湯 西麻布さんでの周年イベ。
今日はゆうさんデーです!
最終回滑り込みで参加しました!

アロマはレジェン道。
ペナルティ続出でロウリュが止まりません🔥
まさかのそこから湿度マシ⁉️
かなりの熱量から流れる風は……アツ気持ちいい☺️
水風呂に沈み、休憩すれば、あっという間にガンギマリです✨

ゆうさん、テルマー湯 西麻布さん、ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇‍♂️

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43

バブ(熱波師)

2024.04.14

85回目の訪問

【少しのアロマ水でもポッカポカ】

第2日曜はクレスト松戸さんでのゆうさんイベ!
私もアシストにて参加させていただきました💪

▼15時回
アロマはジャストミート・カメハメ波……ではなくジャスミン×カメリア。
下を向いてしまったあの御方が五感シートで人間循環に……
初めての方もいらっしゃったので、儀式も!
アロマ水はほとんど使っていませんでしたが、ゆうさんの循環の仕方で様々な体感が得られる回でした😳

▼16時回
アロマは再びジャスミン×カメリア。
参加型アウフグースに!
両手でキャッチできなければロウリュ追加⁉️
からのじんわりの風でポッカポカになりました☺️

▼17時回
アロマは同じくジャスミン×カメリア。
全然アロマ水が減っていないのです!
湿度マシスタートからの爆弾でマシマシに!
ゆうさんと2人でスティックの技からの連続技……といくところで私が最初にすっぽ抜けてしまい上手くいかず……
大変申し訳ございませんでした🙇‍♂️
次は決められるよう精進します……!

▼18時回
アロマは白檀。
クレスト版変化球ロウリュは8発?
途中からカウントができないほどの灼熱です🔥🔥🔥
上段から喜びの声が……
下段からも⁉️
サ室を出るとあちら側の世界に旅立たれている方が多数でした🚀

ゆうさん、クレスト松戸さん、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇‍♂️

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バブ(熱波師)

2024.04.09

19回目の訪問

【2段目は気持ちよく……】

第2火曜は金の亀さんでのゆうさんイベ!
最終回に滑り込み参加です🏃‍♂️💨

1stは一杯のみ。
2段目の膝上に流れる横風が心地良さそうです☺️
3段目はときおりアチチ⁉️
2ndではペナルティ分のロウリュが!
3段目はかなりのアチアチさです🔥
そんな中にも気持ち良さが……
背中を流れる風もあり、全身ポカポカでした!

ゆうさん、金の亀さん、ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇‍♂️

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バブ(熱波師)

2024.04.01

84回目の訪問

サウナ飯

【アチアチコラボ🔥】

第一月曜はクレスト松戸さんでのゆうさんコラボイベ!
今月はクロウゼンからミッキー山下さんが登場です!

▼22時回
キューゲルを用いながら3段階の香りの変化。
ゆうさんはいきなり2枚持ちから大技へ!
ミッキーさんもパワフルかつテクニカルな風を送ります!
下段でも十分な熱量で滝汗💦
外気浴が心地良すぎました☺️

▼23時回
アロマはすもも。
超満員御礼。
入室時はありがとうございました🙇‍♂️
クレスト版変化球は7発。
アッチアチに吹き荒れる風🌪
あちらへこちらへ流れる風で汗が止まりません🔥
水風呂から椅子に座ればガンギマリ、しばらく戻ってこられませんでした😇

ゆうさん、ミッキー山下さん、クレスト松戸さん、ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇‍♂️

トンテキ定食

今日からスタート!分厚いお肉が2枚分でボリューム満点!パワフルなソースとの相性抜群で美味です☺️

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バブ(熱波師)

2024.03.26

18回目の訪問

【心地良すぎシート】

第4火曜は金の亀さんでのゆうさんイベ!
滑り込みで最終回に参加です✨

最後の入室で金亀シートへ。
久々の金亀シートでしたが、じんわり優しい風がどんどんと流れてきて、とっても気持ちが良い……
目を閉じて深呼吸すると一層染み渡ります☺️
心地良すぎる体感に身を任せていると気付けば滝汗💦
ととのいスペースで横になればガンギマリでした!

ゆうさん、金の亀さん、ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇‍♂️

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38

バブ(熱波師)

2024.03.23

1回目の訪問

サウナ飯

【黒湯でツヤツヤ】

今日は新店、湯舞音 市原ちはら台店さんでのゆうさんイベ!
朝イチに入館、イベの予約を済ませ汗を流してイベ開始を待ちます😀

▼15時回
アロマはヴィヒタブレンド。
黒湯温泉割りのアロマ水。
温泉割りのロウリュ後はやはりお肌がいつも以上にツヤツヤな気がします、ぜひ色んな方に受けてみていただきたいです☺️
1stはじんわりじんわりと長めに。
芯から熱が入っていきます。
2ndは激しめ、湿度マシも!
初回からロングタイムでした⌛️

合間の17時、デトロイト阿久津さんのアウフグースが開催とのことで、勉強のため参加!
アロマはユーカリミント。
注意喚起を織り交ぜながらのトークやスイッチの切り替え方など、参考にしたいと思いました!

▼19時回
アロマはシャンパン。
湿度マシマシにロウリュもマシマシ。
上段はアチアチになりスタンディングから座り、1段降り、下段に移動し、高さごとの違いを感じながらどんどん降りていきましたが、滝汗が止まりません💦
夜の寒さを忘れるようなポカポカさでガンギマリでした✨

ゆうさん、デトロイト阿久津さん、湯舞音 市原ちはら台店さん、ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇‍♂️

いわし丼(ご飯大盛り)

一面のいわしが嬉しい!大満足の一杯でした☺️

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バブ(熱波師)

2024.03.17

15回目の訪問

サウナ飯

やまの湯

[ 茨城県 ]

【大苦戦の投げ技】

第3日曜はやまの湯さんでの熱波師体験会&ゆる〜いロウリュ!
気合いを入れて参加です💪

熱波師体験会ではパパさんと2人で投げ技の練習。
これがとても難しい……
中々コツが掴めず大苦戦です😵
そして実践へ。

▼12時回
アロマはクリアベリー。
循環からのエロ風。
そしてついに練習した投げ技です!
が、やはり難しい……
同じ環境でもゆうさんのお手本は綺麗に飛んでおり、たくさん練習が必要そうです😣
そしていつもと呼吸の仕方などが異なることで息の上がり方も早めでした。
ラストは強い風で扇がせていただき、初回は終了です。

▼14時回
アロマはマンゴーピーチのブレンドアロマ。
循環の後、お1人ずつ風をお送りしていきます。
2ndではエンジェル→アルファから中くらいの強さの風を。
じっくりじんわりな回でした☺️

そして後半戦!
パパさんがアシストです!
Web予約は埋まっていた為、当日枠で何とか整理券をゲットして参加しました!

▼18時回
アロマは梅。
バースデー×2にお子さん誕生とめでたいことづくし!
上段オールスタンに風もマシマシでお祝いです!
おめでとうございます🎊
そんなこんなでいつの間にかポッカポカ、滝汗でした💦

▼20時回
アロマはフラワー系。
ぼんじりを追いかけてしまった方々が○刑に……
私もやらかしをしてしまい迷わずストーブ前へ💀
少し距離遠めからの風が全身を巡りアツ気持ち良さMAX😀
芯から熱が入り、止まらぬ汗に無理せずリタイア🚶🏻‍♂️
外気浴の優しいクールスイングでガンギマリでした😇

ゆうさん、パパさん、ご参加&ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇‍♂️

かき揚げ丼セット

タレの旨みがご飯に染み込んでたまりません! ボリュームも大満足でした😊

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バブ(熱波師)

2024.03.11

3回目の訪問

【アチアチワンコ】

ライオンサウナさんでのゆうさんイベが久々の開催!
最終回に参加しました🔥

アロマはグレープシード。
1stは最上段に居ても心地よさを感じる癒しの時間☺️
ジワジワと熱が入ります。
2ndではまさかのワンコでアチアチに!
アツさの中に気持ち良さを感じながら限界を迎える前に退室🚶🏻‍♂️
水風呂ハシゴからの休憩中水かけもありガンギマリでした😇

ゆうさん、ライオンサウナさん、ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇‍♂️

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バブ(熱波師)

2024.03.10

83回目の訪問

【初回からのアレ】

第二日曜はクレスト松戸さんでのゆうさんイベ!
初回から参加です!
今月から15→20枠に増枠されていますが、それでも整理券が取れない回があるほどの大盛況です!

▼15時回
アロマはラベンダーゼラニウム。
日刊ゲンダイさんの取材とのことでカメラマンさんも同席。
初回からまさかのアレが⁉️
あの循環もあり、どんどん熱が入っていきます!
アツ気持ちいい風と素敵な香りでいきなりのガンギマリです☺️

▼17時回
アロマはナイト。
アロマは選択式。
そしてあの御方が五感熱波シートへ。
流れ弾が直撃しまくりです😵
ペナルティでの人間循環は諸事情で代理実施に。
じっくり暖まり、汗ダクダクでした💦

▼18時回
アロマはナイト+ペパーミント。
クレスト版変化球ロウリュはもう何発か分かりませんでした😂
前から後ろから風が吹き荒れアッチアチ🔥
その中にも気持ち良さがあり、ポッカポカに。
再びのガンギマリでした😇

ゆうさん、クレスト松戸さん、ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇‍♂️

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バブ(熱波師)

2024.03.04

82回目の訪問

サウナ飯

【ジャバジャバアチアチ🔥】

第一月曜はクレスト松戸さんでのゆうさんコラボイベ!
今月は愛弟子EX、ジャバジャバクイーンことクリクリさんとのゴールデンコンビでの開催です✨

▼22時回
アロマはライムジンジャー。
初回ということでスタン。
アロマを入れる前からロウリュが始まっています!
事前に湿度も増され、既にかなりのアツさ……
スタンが保てません😂
1発で腰に巻いたタオルがビチャビチャになるほどの滝汗でした💦

▼23時回
アロマは再びライムジンジャー。
クレスト版変化球ロウリュは6発予告ですが、最近は数を数えられません😵
下段とは思えないアツさに悶絶🔥
その中に気持ち良さも混じりガンギマリでした😇

ゆうさん、クリクリさん、クレスト松戸さん、ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇‍♂️

鍋焼きうどん

塩分の抜けた体に染み渡る優しい美味しさ☺️

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バブ(熱波師)

2024.02.27

17回目の訪問

【滑り込み1発🔥】

第4火曜は金の亀さんでのゆうさんイベ!
ギリギリ仕事が終わり、滑り込みでラスト回に参加です!

参加者に生姜スプレーを吹きかけていくゆうさん。
地味に湿度も増されてジワジワと汗が出てきます!
ロウリュ後、背中を抜ける風が気持ちいい☺️
正面からの風もアツ気持ちよさ全開で、気付けば滝汗💦
ととのいスペースでガンギマリでした✨

ゆうさん、金の亀さん、ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いいたします🙇‍♂️

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バブ(熱波師)

2024.02.24

30回目の訪問

サウナ飯

【2024攻められるか……?】

最終土曜日はFGSさんでのゆうさんイベ!
アシストにて参加させていただきました💪

▼14時回
アロマはローズソープ。
私は早めに入場してご案内とともにフライングの風をお送りしていき、そこからスタートです🏃‍♂️
初回からまさかの香りのせのせ回。
積み上がる層もミックスされた香りもたまりません!
じっくり蒸される素敵時間でした☺️

▼16時回
アロマは桑茶。
壁や天井にアレが行われ湿度アップ!
ロウリュもじっくり、じんわりじんわりです!
気付けば15分over……
私は無念の途中リタイア🤦‍♂️
トータル19分ほどの超ロングタイム回でした!

▼18時回
アロマはウインターハーベスト。
先行入場者?が1名。
ストーブ横のオートウォーリュからスタートです!
今回もじわじわと……
シナモンの香りもあり、体の中からポカポカになっていきます😊
ダブルの風もあり滝汗💦
今回もロングタイムでした!

▼20時回
アロマは再びウインターハーベスト。
ウソはいけません!
ということで2名が入口横スタンに。
そして私は昨日の積み残しの20カウントにリベンジです🔥
20回でなく、20カウント……
全くカウントが進みません😂
応援いただいた皆様のおかげでギリギリまで踏ん張れ、何とか達成、すぐさまリタイアでした👶
応援ありがとうございました🙇‍♂️

ゆうさん、FGSさん、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇‍♂️

鶏すき鍋、ご飯

思わずリピート!また冬になったら食べたい味わいです☺️

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バブ(熱波師)

2024.02.23

81回目の訪問

【🔥2024攻めっから🔥】

第4金曜日はクレスト松戸さんでのゆうさんナイトイベ!
私もアシストにて参加させていただきました💪

▼20時回
アロマはフリージア。
攻めっから!ということで始めから上段にスピード!
からのフェイス!
ペナルティロウリュが続く中、50カウントはどこへ!?
初めての方への儀式もあり、初回から攻め攻めでした🔥

▼21時回
アロマはシースプレー。
缶バッジとステッカーはお持ちですか?
そう、今日からクレスト松戸さんの缶バッジとNewステッカーが発売なのです👏
持ってない方はもちろん……😈
湿度マシから1stは人数分のロウリュ、2ndもガッツリロウリュでアチアチに!
まだまだ攻め続けます🔥🔥

▼22時回
アロマは再びシースプレー。
桶を抱えて入室、久々登場のアレで早々にロウリュを始めます!
あっ、怒られちゃった😢
壁ロウリュに切り替えです!
アツくなる前に壁を冷却しましょう🧊
じんわりから2ndはシーソーの風。
ゆうさんの厚みある風で一気に蒸気が巡り、滝汗です💦

▼23時回
アロマはヴィンセント。
クレスト版変化球ロウリュは7発予告から……何発⁉️
気付けばオール下段に😱
キャッチボール……も返球する余裕なし。
攻めまくりで燃え尽きました🔥🔥🔥

ゆうさん、クレスト松戸さん、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇‍♂️

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バブ(熱波師)

2024.02.22

16回目の訪問

【スピード発汗】

今月はなんと第4木曜にも金の亀さんでのゆうさんイベが開催!
最終回にアシストにて参加させていただきました💪

まさかのサプライズからスタートし、動揺を隠せないままスピードの技で扇がせていただきます🌪
じっくり蒸される時間も束の間、2ndではペナルティによりロウリュがマシマシ!
あっという間にアチアチです!
再びのスピードで私も滝汗💦
ゆうさんによるアツ気持ちいい風で更に発汗し、ポカポカになって終了です🔥
体の芯までしっかり熱が入ったおかげで、外に出てもしばらくポッカポカでした☺️

ゆうさん、金の亀さん、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いいたします🙇‍♂️

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バブ(熱波師)

2024.02.11

80回目の訪問

【ドッキリ滝汗】

第2日曜はクレスト松戸さんでのゆうさんイベ!
所用を終えて16時回から参加です🔥

▼16時回
アロマはクリアベリー。
まさかのあの御方が先頭に⁉️
漢気スタンディングの横で見守ります。
湿度マシからのロウリュは中々なアツさ!
そこからのアツ気持ちいい風であっという間にポカポカ、滝汗で退室です🚶🏻‍♂️

▼17時回
アロマはミントブレンド。
総長とファストパスin。
前の回の熱が抜けず下段待機も汗が滴ります💦
スタート時のクイズを当てられず上段へ。
そしてまさかのアレも発動!
アチアチスースーで早々にリタイアです🚶🏿‍♀️

▼18時回
アロマは再びミントブレンド。
クレスト版変化球ロウリュは予告5発も+1発にファンも?
灼熱🔥🔥🔥
思わず声が出てしまいます。
ゴリゴリに熱が入りガンギマリ😇
デザート含め、気持ち良すぎる時間でした☺️

ゆうさん、クレスト松戸さん、ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇‍♂️

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バブ(熱波師)

2024.01.27

29回目の訪問

サウナ飯

【ある意味で参加型アウフグース?】

最終土曜日はFGSさんでのゆうさんイベ!
アシストにて参加させていただきました💪

▼14時回
アロマはオレンジキュラソー。
秘密兵器登場でじんわりとした蒸気に包まれながらスタート。
その後のロウリュからの柔らかい風がたまりません☺️
2ndでは入口に蒸気が……直撃です!
アツ気持……アツい!
ポッカポカでリタイアです🔥

▼16時回
アロマはブリリアンローズ。
私は入室後に即上段、即スピードの技で扇ぎ🌪
続けて行ったり来たりです🚶🏻‍♂️
1段目の方の背中にも……
ロウリュ後はゆうさんの循環の後、ペコの技に移行するも息切れで早めのリタイアです💦

▼18時回
アロマは再びブリリアンローズ。
お返事はハッキリと。
3段目着座やノーヘル受け、入口スタンなど色々な受け方が⁉️
2ndでは湿度マシ🟡もあり、たまらないアツ気持ちよさでした😀

▼20時回
アロマはリリー。
荷物持ち入場からまさかのそのままスプラッシュ!
ガッツリ湿度が上がります!
ロウリュも全開、湿度マシ🟢もあり、最終回も滝汗でした🥵

ゆうさん、FGSさん、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇‍♂️

日替わり定食(賄いカレー、味噌汁)

具沢山で大満足の味わい😋

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バブ(熱波師)

2024.01.21

14回目の訪問

サウナ飯

やまの湯

[ 茨城県 ]

【2人目のP】

第3日曜日はやまの湯さんでの熱波師体験会!
今月も参加させていただきました💪

今回はニューフェイスがお二人!
男性側はまーさん、女性側はちかさんが初参加です!
あいにくの空模様ですが、 Kommyさん、パパさんと共に今日もみんなで元気に練習スタートしました!
と、その前の自己紹介の段でKommyさんがサプライズ昇格!
歴代2人目となるプラチナムの称号です!
おめでとうございます🎊

初参加のお二方は循環と基本の扇ぎ、ランバーなどを、僕とパパさんは持ち替えとスティックなどの練習です。
ペコ含め大苦戦……
意識すべきポイントが分かった部分もあるので、引き続き練習あるのみです。

そしてゆる〜いロウリュ前半戦がスタート。
アロマは、
12時回:ブラックフォレスト
14時回:ハーブブレンド

12時回では口上を任せていただきました。
少し長かったかなと反省。
もっとテンポ良く進められるよう練習が必要そうです💦
そして、まーさん初扇ぎは落ち着いておりかつしっかり風が届いておりお客様の笑顔も見られました😊

14時回では私はファストパス入場。
ピンポイント風、柔らかい風、激しい風、様々な風をお送りしていきます🌪
皆様のキラめく汗が眩しいくらいに流れていました✨
そして私は途中で力尽き、ハイハイ退場に👶

そして後半戦。
18時回のアロマはヒーリングタイム。
焦ってサ室に飛び込んだらハットを忘れてしまいまさかのノーヘルに🪖
上段オールスタンで始まりじんわりと……
2ndでストーブ前に行くも既に熱の入った体では耐えきれず……
あっという間にリタイアです🚶🏻‍♂️

20時回のアロマはウィンタースパイス。
処○がありつつも全体的にはじんわりでとても心地の良い回。
前を後ろを流れる風がとても気持ちよく、ガッツリ汗を流してガンギマリです😇

ゆうさん、やまの湯さん、Kommyさん、パパさん、まーさん、ちかさん、ご参加&ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いいたします🙇‍♂️

オムライス

トロトロ卵とぎっしり詰まったライスでボリュームもたっぷり、素敵な美味しさです☺️

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バブ(熱波師)

2024.01.14

79回目の訪問

【オート循環とアイドル】

第二日曜日はクレスト松戸さんでのゆうさんイベ!
初回から参加です🔥

▼15時回
アロマはエメラルドフォレスト。
スタンディング組によるオート循環からスタート🌪
手に熱が入りまくりです🔥
ペナルティによるワンコロウリュ&ロングタイムでヘロヘロ……
無理せず離脱です🚶🏻‍♂️

▼16時回
アロマは再びエメラルドフォレスト。
またもオート循環発令。
強烈なアツさです💦
先ほどの回の熱に更に上乗せされ、気持ち良く汗をかけました☺️

▼17時回
アロマはリツェアグベバ。
まさかのあのアイドル様が参戦⁉️
盛り上がりの中、アツさも盛り上がっていきます!
上段スタンは耐えられず、座り→1段目に……
水風呂に入ると、最終回を前に軽くトリップしました😵

▼18時回
アロマは再びリツェアグベバ。
クレスト版変化球は6発?7発?
ロウリュも6発?
不思議と記憶が曖昧です😵‍💫
気付けばアチアチで退室🏃‍♂️
デザートサウナ含め滝汗でガンギマリでした😇

ゆうさん、クレスト松戸さん、ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇‍♂️

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バブ(熱波師)

2024.01.09

15回目の訪問

【レ道大集合でアッチアチ】

第2火曜日は金の亀さんでのゆうさんイベ!
20時回から参加です🔥

レ道ハットを被った方も多数で大盛況のサ室。
20時回、21時回、それぞれ違ったアツさ、気持ちよさが溢れます✨
特に21時回のスプレーは初体験で強烈!
ととのいスペースで寝落ち寸前でした💦

ゆうさん、金の亀さん、ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いいたします🙇‍♂️

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バブ(熱波師)

2024.01.03

28回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

【2024年個人的レ道初め】

第一水曜日はFGSさんでのゆうさんイベ!
個人的には今年初めてのレ道、機会をいただきアシストにて参加させていただきました🙇‍♂️
今日は酔いしれシリーズとのことでワクワクです🍶

▼14時回
アロマはシークワーサー。
炭酸割りで素敵な香りがじんわりと……
私は🔫でストーブ近くから全体の壁沿いにアタックしていきます。
ゆうさんが炉に向かって扇ぐと足元までグワッと風が回ります🌪
その後も3rdステージまで続くロングタイムで初回から心地よさ全開でした☺️

▼16時回
アロマはホッピー。
ゆうさんが蒸気を上に溜めたまま下段を扇ぎ下だけ綺麗に風が回ります。
上に残り続ける蒸気を扇ぐとアツさが復活!
そして追加ロウリュで入口側に集まる蒸気がまたたまりません!
2ndからの湿度マシも!?
汗ダクダクでした💦
そして怪しげな贈り物も……?👶
ありがとうございました!

▼18時回
アロマは芋焼酎。
水割りで。
序盤から蒸気量多め!
湿度マシもあり、炉に向かって循環するとかなりの熱量……
上段スタンでの2ndは強烈なアツさ🔥
温度計は……上がってない……
赤ん坊には刺激的なアチアチ具合でリタイアです😵

▼20時回
アロマはレモンサワー。
様々な手段で湿度が増されていきます!
序盤から汗がキラめきまくりです✨
室内を駆け巡る風で更に発汗が加速し、体はポッカポカ。
80度前後とは思えないアツ気持ち良さでした😊

ゆうさん、FGSさん、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!
今年も何卒よろしくお願いいたします🙇‍♂️

ハクベ鍋、ご飯

シンプルながら旨味たっぷり、ご飯も進みます😋

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