かめ

2021.06.16

3回目の訪問

水曜サ活

『サウナイキスギ』
本日は夕方仙台へ出発!4時半起床!腹筋のコロコロやってランニング30分すると6時前!うーん🤔今日は遅めに起きたから時間なくなっちゃったなぁ🌀近場へ行こう✊ということで『フラワー温泉やえだ』へ6時に到着!洗体しサ室へIN!『熱い🥵』入室してすぐにオートロウリュ始まったのもあるけどそれにしても熱い🔥温度は90℃手前なんだけどまさかの5分で限界へ😱3セットともに5分くらいしか入れませんでした…あつ湯ブーストもして今日もバチバチととのえました〜🌈今日から2連発で走るとはいえ毎日サウナ入りすぎだと反省しました🌀あとシメにお風呂入るんですけど今日はそのあとに水風呂に入ってから出ました💡コレがなかなか良かった❗️いつも汗が噴き出るので脱衣所で休憩したりしてるのですがそんなに汗が出てこないのでスッと退出することができました✌️やはり汗腺が締まってカラダの熱を封じ込めるんですかね〜。
そういえば昨日知人の女性にサウナの話をする機会があって熱弁をふるったところ本日行ってくれることになりました✨ととのったかどうかの連絡が来るのでなんとかととのって『サウナー』デビューしてほしいと願うばかりです🌀

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 21℃
8
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他5件のコメントを表示
2021.06.16 08:50
0
かめ かめさんに37ギフトントゥ

お~👏普及活動もさすがですね!道中気をつけていってらっしゃいませ!
2021.06.16 09:42
1
師匠ありが㌧です!そーなんですよー!もうなんていうか私からしたらラーメンとかカツ丼食べたとき無いて言われているような感覚です😅どーしても薦めたくなります🌀
2021.06.16 10:44
2
かめさん、凄いですね。青森のサウナー人口を着々と増やしてますね。あと、サウナ行きすぎると、自宅で風呂入ると水風呂がないので、上がった後、汗が止まらないです(笑)。
2021.06.16 12:37
0
かめ かめさんに37ギフトントゥ

2021.06.16 12:44
1
ほんまさん、たしかにそうかもしれないです!どうやら自分でもよくわからかったみたいですがととのったっぽいです😆
2021.06.16 12:44
0
sadaさん、ありが㌧です!
2021.06.16 18:51
1
かめ かめさんに5ギフトントゥ

青森の銭湯は早朝から開店しているのでいいですよね。東京や京都でその感覚のまま昼に銭湯に行ったら開店は夕方からだったという苦い思い出が何度もあります(笑)。2連発のお仕事、大変でしょうがどうか安全運転で!
2021.06.17 00:02
0
Mazo Itohさん、ありがとうございます😊あっちは夕方パターンもあるんですね💦ホント朝早くから入れてサウナも入れて青森県人でよかったと思う今日この頃です✨気をつけて行ってきます✊
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