イキタサナウイ

結構、お久しぶりのスカイスパ🙋

さっぱり汗を流して
中川さんのアウフはブラックフォレストのアロマ🌿

２セット目で出て水風呂きもちぃぃ
バイブラ不感湯の冷冷交代浴で〆ましたー🤤

アウフ後のペパーミントのアロマも堪能して横浜の運河の夜景を見つつ召される👼

ベイブリッジを走る車のヘッドライトがよく見えるし夜景のKアリーナ初めて見たかも

やっぱりスカイスパはいいねぇ😚

🌈八幡、５年ぶりの盆踊り開催で大賑わい🥳
🌈八幡スタッフさんもフランク出店してますね

しかし暑いですよね〜
まずはアイスボックスで冷却してある冷シャンプーでスースーに洗体🥶

１０分過ぎの瞑想サウナでジューシーに蒸したら
そのまま高温サウナの２段目に移動して外はパリパリ🐷

水風呂からの冷冷交代浴で仕上がった〜
端っこのバイブラないとこも風が入っていいんよね🎐

さてと今週も頑張りましょー💪

エクストラコールド

まいう〜🍺

金曜だし仕事は諦めて来ましたよ
品川サウナ😁

阪急のほうから来たら
あった～赤いSAUNAの看板🤩

早速、着替えて洗体
シャワーの圧が強くて🌭に直撃したら痛かった
あれ、桶もない
何故じゃぁ、どーしてじゃ🥸

そんなでKUUサウナ
ツインタワーでセルフロウリュなんだ
90℃でアヂアヂでいいよ

水風呂はゆいるのほうが深いよね
不感湯もまったり、いい感じ

ZENはスモーキーなアロマで
こちらもセルフロウリュなんすね

屋上の品川Heavenは
東京の夜空の下、雨に射たれて極上に仕上がったー😇ー

おじさんにはウケると噂のシュワシュワ壺湯もこんなの初めて🫧🤤🫧

噂どおり、ナイスなサウナでした～

朝ジムでちょいちょいやってからの朝ウナ

９時から、いきなりオートロウリュあざ～す🙆‍♂️

アヂアヂ最高～😅💦
水風呂最高～🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️
外気浴最高～🌲🫠🌲

近頃、仕事がキツいけど、
ばっちり仕上がりました～💪

大昔、東陽町には研修で来ていたので
久しぶりに来てみました〜

まずは、みやちょさんのアウフから
３種のアロマで、ゆったりあおぐスタイル
しっかり温まりました😅💦

水風呂、スッキリ冷たいし
内風呂と温冷交代浴してみたりで
おじさんには内風呂あるのが嬉しいな

さっと上がって、外出たら
TIMEシャワーに射たれて〜☔️
東陽町の駅まで歩いて帰ろう

チェックイン

ソフトクリーム

🍦まいうー😋まいうー😋🍦まいうー😋🍦

こーんにーちはー🖐️🥹🤚
おはようございます（←ひさしぶり）

🌈八幡で朝ウナ(1時間 \1100)

いいな、朝は

爽やかな南風が吹き込むし
朝日が冷やし湯の水面を照らすし
ICWでGTHでした～

みなさん、良い週末を～👍

午前中、エアコンクリーニングやったら汗だく💦
ちょっと引くくらい汚いのが出てヤバ〜🙀

そんなで🌈八幡、すっかり夏なんです〜

冷シャンプーしっかり冷えててありがと🧴

珍しく高温サウナは空いててゆったり
マロ〜ン水風呂が最高な季節や〜🤤

冷やし湯、ICW（インフィニティチルワーラー）で長居して
GTH（☝️Go To Heaven☝️）でした〜😇

さ、明日から頑張ろ〜💪

エクストラコールド

２年ぶり、サウナラボ神田に来ました〜
（１時間コース¥1,500）

まずはKARA FURO
ストーブの上に氷が吊るされてて
氷から滴る雫が水琴のような音を奏でててる
こりゃ瞑想が捗るね

ラドルが小さいから少しずつロウリュして
いい感じになったからアイスサウナにイン

FOREST SAUNAはブラックフォレストのアロマ
ここでウィスキング受けたいわぁ🌿🤤🌿

OKE SAUNAは前の人のロウリュで丁度いい感じ
ペパーミントのアロマが良かった

休憩はインフィニティチェアで
飛行機のようなオブジェを見ながらぼんやり😇

たまには、こういうのもいいね

北海道産の🌿生ヴィヒタ🌿がぁ
くる〜〜〜

てことで、仕事あがり平和湯さんにイン☮️

ナオコ姫いた〜〜〜生ヴィヒタ〜って🤣

サウナはタールの香り、シブい

水風呂にもヴィヒタ🌿だし🤤
浴室の🌿は柏かな🤤
インフィニティチェアで鳳凰とjazzyに仕上がった〜😇

MOKUタオル、売り切れなんですよね〜
今度、出たらGetします

午前中、バッティングセンターで調子に乗って３ゲームしたら
左腰に張りが・・・😬
そんなで🌈八幡

入った時は混んでて、高温サウナも満席になるくらい

２セット目で空いてきて
窓際のベッドでお逝きなさいが聴こえました〜😇（幻聴）

あぢあぢに蒸されたあとの
脱衣場とレストランはしっかり涼しくていいね

エクストラコールド

ちびまる子ちゃん、オモロー😇

前よりスタジアムサウナの熱量アップしたような🤔

オートロウリュで濃厚なあまみ出たし
外気浴も最高～🤤

先場所の尊富士に続いて、大の里優勝！
体格いいね〜今後も期待しちゃうな

そんなで🌈八幡
今季初利用の冷シャンプー🐧も良き良き
ってか通年置いてあるよね？

今日はオートロウリュのタイミングにあわず
高温サウナからの冷冷交代浴だけで仕上がった〜😅💦

明日から頑張ろーーー

パラダイスケバブ

ミックス・ガーリック

2006年からの老舗だけに、まいうー😋

仕事も煮詰まっちゃったし、なんか目肩腰にもキター⤵️⤵️
そんなで、ゆいるの２時間コース

まずは腹ごしらえして
19時の黒木さんのアウフ受けました〜

オサレなBGMに乗せてリラックスアウフでよかったです
炭酸泉に浸かっているワイにもクールダウンしてくれて、ありがと🙏

ロウリュサウナもオート後でしっかり汗かいて仕上がった〜😇

テラスのインフィニティで夜空を見てたら
隣の家の屋上からヨルシカの春泥棒が聴こえてきたよ✨

生姜焼き

やっぱコレコレ〜、まいうー😋

スタンプラリー5/10
鶴見駅からバスで来ました〜🚍

ちょうど、小学生の銭湯体験会？
20名くらいの小学生とご一緒なので賑やか💦

地元のおじさんからの教育的指導👉も出たりで面白かったな

水風呂もしっかりちべたいし露天風呂で外気浴も良き良き😅

活気のある銭湯ですね🤩