イキタサナウイ

９月か〜早い🥲

車でラジオから竹内まりやのセプテンバーがかかってたけど
Earth,Wind&Fireでアウフグース受けてみたいな

まずは高温サウナ→水風呂→リクライニングベッドでバクバク😇
のっぽさんのシンギングボウル🥣の音色は癒やされるなぁ

あと水風呂に他のお客さん居なかったから
ビーナスの水瓶からダイレクトクールダウン受けました〜🗽😅💦

〆は瞑想サウナのエンペラータイムから
冷冷交代浴→ジャグジーで仕上がった〜🤤
今日もありがとうございました🌈

涼しくなったから
うっかり10kmジョグしたので疲労抜きに🌈活

しかも、サウナハットを家に忘れてしまい
タオルでカバーするも頭皮のヤバみ🥵💦

まず初め高温サウナからの冷冷交代浴
冷やし湯がしっかり冷えてたから、そのままジャグジーが気持ちイイ😇

瞑想サウナのエンペラータイムも頭皮を鑑みて３分ディレイでイン😅💦
からの冷冷交代浴からジャグジー😇

今日は久しぶりに常連さんも居てたから良かったな
ありがとうございました🌈

メロンソーダ（アイス乗せ）

走った後だから プラスマイナス、０カロリー😋

泊まり明け朝ウナ〜☀️

サ室に入って１分したら、おはロウリュ😅💦
水風呂１２℃、クーっ🥶
脱衣場の扇風機の風が気持ちいい😇

コーヒー牛乳飲んでラウンジで休憩🤤
モーニングのトーストの香りにそそられるな〜🤤

皆さん、良い週末を〜👍

朝はエニタイムに行ったり午後も走ったりで
疲労抜きに🌈活

まずは冷やしソープで洗体して
ヒーリングサウナは満員御礼のようなので
高温サウナでさくっと滝汗💦

そしたら水風呂でメントールチンピリ😂
こいつはお初でした〜😅
テレビのドッキリでスースーするパンツにすり替えられるやつ
みんなも試してね✌️

壁側のリクライニングで額で水滴を受けつつ
のっぽさんのシンギングボウルの音色でサ室がチベットみたい

そんで瞑想サウナのエンペラータイムからの
冷冷交代浴で仕上がった〜
今日もありがとうございました🌈

アサヒィィスーパードルァイ中生

今週は日曜から働いてたから、ガチ疲れ〜
でも、ゆいるに来れば回復できる筈ってことでイン

まずはロウリュサウナ
中温サウナでアウフ中だったから、独りでじっくり蒸してオートロウリュまで💦
水風呂13℃だけど、もっと冷たく感じるし
ヴィヒタ炭酸泉も贅沢よな

大塚さんのアウフグースも北海道・富良野のヴィヒタ
ポルノグラフィティに乗せて、気持ちいい熱波で仕上がった〜😇
また来ま〜す😅

ビール生中

おかわりしたい、気持ちを抑えて一杯だけ、まいうー😋

今日は立秋
サウナって暑い夏もいいよな〜なんて思ったけど暦の上では秋なんですね

ってか、どの季節でもサウナ入ってるか😅

久しぶりに、のっぽさんのヒーリングサウナに参加
白檀のお香と、シンギングボウルの音色に癒されました
じっくり蒸されるから、その後の水風呂も最高😇

窓際のリクライニングでは窓から入るそよ風も楽しめて良かった😇

今日もありがとうございました〜🌈

今週は仕事がてんてこマイケルだったから
切り上げて職場から近いゆいるにイン💦

まずはロウリュサウナで１セット
３人だけでテレビもなくて静かでイイ👍

古今さんのアウフグースは北海道（富良野？）のヴィヒタ🌿
北海道にも全然行ってないし、嬉しいね😁

Ｈな選曲テーマってことで
スピッツ　おっぱい
倖田來未　キューティーハニー
タオル捌きに集中したのか、ボケたのか
３曲目が思い出せいないけど、リラックスできました〜😇

そこで腹が減った〜のでレストランで水分補給
食後は３階のテラスで休憩したりで、プチトリップできて良かった😇
また来ま〜す

ビール生大

水分補給は大事って言われたから😋

法典にエニタイムができたから
朝行ってきたけど、朝からあづい～🥵

シャワーだと結局、汗だくになるから
水風呂イキタイってことで🌈八幡

まずは高温サウナ→水風呂からの休憩で
のっぽさんのシンギングボウル🥣キター
音色で逝きそう😇

次は瞑想サウナでヒーリングサウナの残り香を含んだロウリュを堪能😇

３セット目は高温サウナからの冷冷交代浴
冷やし湯の隅っこの不感の水流で😇

今日もばっちり仕上がった〜
ありがとうございました🌈

今日はどっちの🌈なんだい💪
筋肉ルーレットの結果、🌈八幡にイン

まずは瞑想サウナでウォームアップ💦
ちょいちょいイズネスが加湿するからいい感じ🤤

水風呂も２０℃近くを指してるけどナイスチラー👍
冷やし湯３２℃は少し暑く感じるような

２セット目も瞑想サウナ、１０分のエンペラータイム
んーいい😆👍💦

３セット目は高温でじっくり蒸して
窓際のリクライニングベッドで昇天😇

はー最高やね
今日もありがとうございました🌈

エクストラコールド

−2.2℃の温冷交代ビール、まいうー😋

たまには行ったことないお店にいってみるか〜
ってことで始めましてレインボー🌈新小岩

新小岩に来たのは会社指令で関東一高でTOEICを受けるも惨敗して泣きながらグランドの砂を持ち帰って以来😭

そんな新小岩、川崎の銀柳街のようなアーケードにありましたレインボー🌈

まずは高温、３段目しかスペース無いから３段目に着座
🌈八幡の２段目くらいかな

水風呂はしっかり冷えるしミストも出ていてグー👍
青いととのいチェアがグー👍
ふくろうサウナ、BGMのオルゴールがグー👍

しかし🌈八幡が圧倒的に完敗してるポイント発見

館内着のパンツのゴムが新小岩のほうが強い😭
🌈八幡も紐をしっかり結べばNO問題だけど🥲

お疲れ様セット

つまみの鶏スープ、出汁がまいうー

週末のトレーニングで溜まった疲労を抜きにイン🌈

まずは高温サウナで滝汗かいてから水風呂ぶっかけ🥶
そんで、インフィニティチェアで感じるシンギングボウルの音色とお香の香りは至高🤤

終わっても倍音が脳内ディレイ再生されて、しばらく聴こえてました（なんかヤバい？）😇

次は瞑想サウナのエンペラータイム
やっぱりコンディション、最高でした👍

今日もありがとうございました〜🌈

ジンジャーエール（アイスのせ）

アイスで引き立つジンジャーエールの辛さが、まいうー😋

お昼に本八幡駅の北口で安倍さんに謁見してたら
汗だくになったので🌈活💦

まずは高温サウナでじっくり蒸して
インフィニティチェアで🤤ってたら
のっぽさんのシンギングボウル🥣の音色が近づいてきて、いきなりチャクラととのい〜😇

次はBさんの入り方を参考に
瞑想サウナのオートロウリュ１０分後にサ室イン
コンディション最高、香りも良き
そんで冷冷交代浴で仕上がった〜

水風呂の温度計が振り切れてたけど
しっかり冷えてて良かった🐧

夏は頭から冷水ぶっかけがいいんです。く〜ッ👍
今日もありがとうございました🌈

今週は仕事、割と頑張ったから
ファーストサマーSHIZUKU🐬で朝ウナ

お風呂で下茹でしてからサ室にイン
最初、熱く感じたからロウリュ後かな？
と思ったら、オートロウリュ開始💦

んー、絶妙な熱さで指先に来るのがイイ

そんで水風呂１２℃、く〜っ！いいんです！
〆は脱衣場のチェアで風に冷まされて昇天😇

１２℃最高、サッパリ仕上がったー🤤
皆さん、良い週末を👍

お昼にネパール料理のサンサール本八幡のカレーを食べて
後頭部から滝汗かいたから🌈八幡にイン

まずは１セット目に高温サウナでウォームアップ

２セット目は瞑想サウナでオートロウリュ待機
でも前回のトラウマちっくな熱さに怯んで１段目🤣

３回目のロウリュも頭擦れ擦れで回避しながら
低姿勢でサ室から離脱😅
ふーっ、危ねー危ねー（なにこれ😂）

夏の🌈活は暑さが吹き飛んでさっぱりするね
今日もありがとうございました👍

サンサール 本八幡店

Ａランチ（マトンとキーマ）

スパイスがレベチの旨さ、まいうー😋

すっかり新しい瞑想サウナが話題の🌈八幡にイン

オートロウリュ５分前に瞑想サウナへ
噂のイズネスは少しコンパクトサイズですね

では
見せてもらおうか、🌈のイズネスの性能とやらを！😎

ライトアップして１回目の注水⛲狭いから蒸気が来るの早いね
２回目の注水⛲まだいけそう

３回目の注水⛲背中チクチク、引火した？🔥🔥
あか～ん、脱出🥵
噂通り出る時にも肩痛いし
こんなん、無理ゲーですやん😆

これが🌈八幡のやり方か〜🤣
今日もありがとうございました〜

メロンソーダ（アイスのせ）

アイスを溶かすとまいうー😋

まずは、レインボー🌈本八幡
１００００サ活突破おめでとうございます🎉
流石、人気のとおりですね✌️

今日はのっぽさんのヒーリングサウナに参加🥣

シンギングボウルの倍音で瞑想しつつも
瞑想サウナのストーブがラストスパートかけてきてるのか、けっこう熱いっす😅💦

終わって、冷やし湯で胡座をかいて再び瞑想すると、あれ極楽浄土🪷ってここじゃね？思ったけど
そういえばポスターにも描いてあったね😸

そのまま１時間ほど冷やし湯に入り浸ったら指がふやけたし🤤

今日もありがとうございました🌈
明日から頑張ろう💪

今日は暑かったですね〜🌞
さっぱりしたいから🌈八幡にイン

むむっ、のっぽさんのヒーリングサウナも大人気だ

私はあと少しでリクライニングベッドで幽体離脱できるLEVELなので今日は見送り。

高温サウナで３セット、
コンディションいいな〜滝汗からの水風呂が気持ちいい

あと、整いチェアで流して座ろうとしたら
誤って整い中の方にシャワーしてしまいました
たいへん失礼致しました。

その後は、みーさんのゲリラロウリュ、ありがとうございました〜😸
タオル捌きも拝めたし
今日は外人さんも居られてインターナショナルな人気の🌈
６月からもお世話になりまーす👍

リニューアルして以来、やっと来られました～
何故なら２００円のクーポンあるから、キリッ😎

まずはレストランでささっと蕎麦を食べて男湯へ

ふーん、ロウリュサウナも奥に拡張したのね～、なんて座ったら
お尻あっつ💦いきなりケツ焼きの洗礼かーい🤣

以前より、オートロウリュも水量が増えて極暑🔥
これはアカン！と１段目に下山しつつも耐えて
水風呂、外気浴コーナーでインフィニティ、いきなり仕上がった～🤤

２セット目は関崎さんのアウフグースに参加
１０分前から満席でしたが１列目でサウナ王👑とご一緒でした～

アウフグースサウナ、やっぱり広いといいですね。
ラベンダーの香りも良かったし、風も力強くて口上も楽しめました👏
その後は水風呂からの炭酸泉で昇天😇

また来ま～す😁

かき揚げ蕎麦

春菊の天ぷら、まいうー😋