GM

塩を揉み込みながら、もも裏を丹念にマッサージ。
本日も整いました

寒暖差が大きくなったので、浴槽は湯気が白い立ち上り、外気からの温浴の有り難みがましています。

垢すり施術者とのおしゃべりはずみ、お肌もワントーン白くなったとのことで、感謝です。

とにかく明るくて、可愛くて、心地よかった。

浴場の明るさとちょうどよいサウナの温度と、キュートな構造と文化遺産なの？としてもよい、絶妙なタイルや、ライトや諸々の細部。

リンゴ🍎のお風呂の日でしたので、水色の浴槽に赤と黄のリンゴが、2/9ぐらい水面から浮かんでくるくるまわっていて、あぁ、私の目に、くもりどめのカメラ機能がついていたらこのかわいいさをお届けしたいと、とても思いました。

くちなし、ガーデニアのアロマで、計らずもアウフグースも頂きまして、
今日はくちなしとの遭遇が2回目でしたので、驚きとともにいい風呂の日となりました。

塩サウナで、いつもの3倍くらいの豪汗で前が見えなくなりました。
出しきった。

血流爆速になるのはやっぱりここなのよ。
ドクドクが落ち着く体を、呼吸をして、ゆっくり観察して、今日も感謝。

11月の外気はちょうどええ。ごろ寝ベンチで
深呼吸をたっぷりします。

深い呼吸と秋風。温冷交代浴で諸々交換。

この、ポッポアベニューを通り抜けた先にあるのが、なにけんさん。

なにけんに向かって、ポッポアベニューを、てくてくと歩く、まもなくムームーに着替えることに嬉々としながら。
とても誰も取り残されない感じの、開かれたいい日曜日だ。
ポッポアベニュー、この名を推せた人は、相当な豪傑だったんじゃないかと思う。

外気の温度が、水風呂より低くなってきましたね。

垢すりサタデー。カタカタイヨ〜。と指摘を受けましたので、その流れで、ドクターストレッチへ。
前屈延びました。

リラックスルームから絶好調に投稿します。
2回目のユートピア。
朝から、パウダー状のお塩を皮膚にすり込んでサウナからスタートしまして。

露天風呂エリアにあるフィンランドロウリュサウナの穏やかサウンドと暗室で、汗と火照りに身を任せ、深水風呂で秋風を感じながら、血流を呼び覚まし。

身体から、肌寒さが消えた頃に、畳マットで大の字に寝転び、全身の血の巡りに意識を集中すると、毎週絶好調になれることに安心して暮らせます。

ありがとう！サウナイキタイさん。
会員だともらえちゃう、オロポを美味しく頂きましたよ。

塩サウナの日。いつもより温度低めの設定でも
94℃。塩のすり込みでお肌滑らかに。秋の夜のととのい。

ムームー（全員一緒のアロハ柄館内着）の世界はこのまま、生涯ここで過ごしてもいいのではないか？と思わずにいられないほど、包容力のある優しい場所でした。
ほんの2時間程の滞在予定だったのが、気がつけば6時間ほど経過。
サウナ4種に、生薬湯が随分と気に入ってしまいまして。
温冷タイプを様々なミックスを楽しむことに飽きず、ムームーを着て、老若男女、多国籍、みな平等にゴロゴロと緩まり、館内全体気づかいのサービスに溢れ、資本主義の次はムームーとサウナのこの世界でもいいと思うよ

塩サウナ程よくすいとったー。
ビハ！据え置きシャンプー類。

20時前、まだ空は少し明るさが残る濃紺色。湯上がりに、近くの木津の大国さんで、夏祭り。
夜風の中、さっぱりと、サウナ後の祭ばやしは、とても風情つよめでしたよ。

ポケットに残っていた下駄箱の100円をお賽銭に。これからもよいサウナの日々が、続きますように。

ざはっと水風呂から顔出すと、可愛らしい少女ふたりが、じっと浴槽のへりに顔をのせて、「冷たくないの？」と聞いてきました。

冷たいよ。でも温かい身体で入ると気持ちいいよ。
と応えるとと、ふたりで温かい湯船に使って、水風呂に入ってをはじめた。

おばあちゃん、おばさん、お姉さんさんから少しづつアドバイスをもらいながら、色々と楽しそうに試すふたりは将来心も身体も美人になるぞ。

いまの私にはあかすりが必要だと思った時は、ここに来ることにしている。

あかすり後のサウナは、肌すっきりで、汗の流通量が増し、ぼとぼとぼとと汗の雫を感じるのが気持ちよいのです。

週末たてば時間が、すっかり習慣になってここ数ヶ月。

100℃声の高温サウナでストレッチ、水風呂で頭上から冷水後に、深々と呼吸して、血流が勢いづく感じも、何度過してもサイコウすぎます。

この先、3時間予定がなく、レディースデーだったので、走ってやってきた。
下調べなしだったので、水着が必要だったとは知ることもなく。オープン直後でしたので、レンタル水着を手にすることができました。
貴重なレディースデー、受付で相当探していたので、危うい在庫数なように思います。

いろんな種類のサウナがありましたけれども、
わたくしは、最も高温の森サウナと10度の水風呂の連鎖に落ち着く。
うっとりとするいい香りと、ディスプレイの枯木もメディテーション効果ありありでした。

10度の水風呂は1分間入れなかったぁ〜🥳
即時、足の指先がキンキンと感覚がなくなってしまい、嬉しい新感覚。

あとね、スパ水でハーブ水かなが用意されていて、とびだして来て、マイボトルレスだったので、こちらの飲み放題サービスも、よかったですよ〜。

水着でなければ、また来たくなるかもしれない。