koyoimo sauna

サウナ15分→水風呂→外気浴×3セット
ロッキーサウナ　ヒノキの香りが良かった。

サウナ12分→水風呂→外気浴×3セット
テレビ見てると汗ダラダラなのにサウナの暑さもあまり感じない。今日は朝から汗ばんでたので、入った後が気持ちいい。

サウナ12分→水風呂→外気浴×3セット
途中、サウナ室のタオル交換が入ることで
整い途中に中断しちゃうんだよね。時間を変えるか。

サウナ12分→水風呂→外気浴×3セット
天気も良く気持ちいい。
1Fのサウナは熱かった。

サウナ15分→水風呂→外気浴×3セット
今日は2Fだったのでゆっくり入りました。
外は寒くて気持ちいい。

サウナ13分→水風呂→外気浴×3セット
子供と一緒に入浴。親だけサウナ。
よく整いました。

サウナ12分→水風呂→外気浴×3セット
今日は外の気温も暖かかったですが、1Fサウナはいつも通り暑い。
水風呂も冷たい。
よく整いました。

サウナ12分→水風呂→外気浴×3セット
整いました。

サウナ13分→水風呂→外気浴×4セット
久しぶりの徳の湯。
がっつり入りました！

サウナ12分→水風呂→外気浴×3セット
すっきりしました。今日は空いてます。

サウナ12分→水風呂→外気浴×1セット
控えめに。
久しぶりだったのでとても気持ち良かったです。

サウナ14分→水風呂→外気浴×3セット
相変わらずいい感じでした。
サウナは空いてて、よかったです。

サウナ13分→水風呂→外気浴×3セット
熱かった！眠かった！でも整った！
サウナは結構混んでましたね。

サウナ12分→水風呂→外気浴×3セット
熱い。久しぶりの1F。
水は冷たいし、最高です。
よく整いました。

サウナ14分→水風呂→外気浴×3セット
ジェットジャグジー最高です。
サウナは少しぬるめ。
でも整いました。

サウナ12分→水風呂×3セット
鎌倉ハイキングの後、家族で。
塩サウナ、サウナと非常に混んでたな。
日替わりはピーチでした。
よく整いました。

サウナ12分→水風呂×3セット
　サクッと入りました。

サウナ14分→水風呂→外気浴
久しぶりの反町。
ジェット流マッサージが気持ちいい。

サウナ14分→水風呂→外気浴
一階のサウナはやはり熱い。整いました。

サウナ14分→水風呂→外気浴×3セット
毎日のように通ってしまいます。
最近、サウナ内でのマッサージにもハマってます。