信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
今年最後の仕事終わりのご褒美サウナ。当初の予定では残業で3時過ぎチェックイン予定だったが、予想以上に仕事が早く片付いたのでいつも通りの定時上がりからのチェックインになった。
まだ高温サウナのストーブは本調子でなく114度。NEPPAサウナ含めてカラカラセッティングなのはやはり季節柄だろうか。今日は12分入った。
1セット目の休憩で身体が溶けた。もうかつての「ととのい」を失ってから結構経つが、これはこれで気持ちいい。
2セット目は2段階水風呂。やっぱり身体が溶けた。
3セット目は外気浴。今度は感覚が引き締まった。そしてしっかり体が冷えてからの露天風呂は格別。
おそらくこれが今年のサウナ締めになるであろう。今年はここ信州健康ランドの再発見の年になった。
来年もまた、良きサウナとともに。
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