信州健康ランド

今日は地区の集まりがある為、今週は一日前倒しで入館。
久し振りの金曜シンケンで空いてて快適ですが、大広間はガラガラなのになぜかすずやは20分待ち😳
まあ、たまたまタイミングが悪かっただけ。
NEPPAのストーブはまだ故障中で残念。
たまにはサ活上げます。
金曜夕方はNEPPA96℃で15分入っても余裕。
どころか汗が体温を奪っていく感じで、もしか強者サウナーはエンドレス？🤔
その後の高温は110℃でも、体感はNEPPAより1～2℃高い程度？
こちらも15分余裕。
今朝のNEPPAは102℃で、昨日よりはいいけど湿度が無いのでやはり少し物足りず。
高温は120℃指してましたが体感はNEPPAと殆ど変わらず13分🫡
水風呂の冷たさが勿体無いサ室仕様。
ちなみに露天風呂には、洗濯ネットに拘束されたりんごが20個浮いてます。
そろそろ正月準備ですね。

そば処 桔梗

鴨肉そば

塩尻駅の駅そばですが、鴨肉がいい風味出してます👍

グッドモーニング信州っ🍎

窓にへばりついて
右下を見ると～
男性の露天♨️と、　
外気浴が丸見えですよ～😍

危ない、危ない、前を隠してね～✊

信州健康ランドに来る前に、
白州ウイスキー蒸留所にて、
ウイスキー『白州』を購入っ✌

久しぶりの『信州』ヤッホー👋😃
15時半に到着

お部屋は9階、窓からの景色は
伐採された🌲🌲🌲🌲🌲
木がない駐車場ですよ～

わたしの車🚗が、よく見えま～す😁
男性の露天も　よく見えま～す😁

サウナ🔥、水風呂、
やっぱり最高ですね～😁

焼肉すずやは、ひとり席がなくて
初めての奥のテーブル💦

その席からの眺めは　
お酒大好き皆さんの　
たくさんの並んだボトルキープ

『白州ウイスキー』の
ボトルキープは
💴25800らしいっ❗

あっ、そうだ😃💡
車に、買ったばかりの『白州』があったや～ん😁

速攻、車に『白州』を取りに行って
自販機で炭酸買って、
スキップしながら　部屋に戻って
氷を8階に取りに行って、
お部屋で『白州』ウイスキー🥃を作りました😁

阪神タイガースのチョコ🍫を
ツマミに　『白州』ウイスキー
🥃🥃🥃🥃🥃
ハイボーーーーーーーール🥃⚾
幸せ過ぎるぜっ😁

サウナ🔥の話じゃなくなってしまったw
『白州ノミタイ』になっちゃった…

焼肉すずや　カルビクッパ

毎回『焼肉すずや』です😍

サウナ 25分×1回 18分×3回 14分×1回 12分×6回 10分×2回 8分×5回
水風呂 2分×1回 1分×17回
外気浴 8分×2回 6分×2回 5分×6回 3分×3回 1分×5回
信州健康ランド宿泊2日目♡朝からサウナ三昧と行きたかったのですが…この日は上田の方で所用があり…朝から一旦外出…戻ってきたのは14時頃…お部屋に荷物を置いてすぐさま浴場へ♡
まずは恒例の身体お清めの儀式…そこから最初はミストサウナにゆっくり25分♡半分寝かかってた…♡
その後は高温120℃♡熱波96℃♡塩サウナなど色々と入りまくり♡水風呂は持参水温計で17.6℃♪毎回この辺りの水温みたい…
14時半頃から20時頃まで入り一旦お部屋に戻って仮眠…23時45分頃から2時まで入った合計が上記の回数です…時間の割には少なめのセット数かな？
既にチェックアウトを済ませてこれを書いてます♡この後はモーニング食べて…おぶ～行ってきまぁーす♡

土曜は朝から、山梨から取り寄せた立派な百目柿を30個剥いて硫黄燻蒸して干して、今週こそは元ホームへと思っていたら、スパランの女神から召集が掛かっていたのを思い出し今週もこちらへ。
サ友の居ない自身を気遣ってくれる優しい方です😅
その方は夕方着との事なのでお先にサ活。
NEPPAのストーブはまだ故障中でガッカリ。
故障ストーブはそのまま鎮座してるので新しいストーブと入れ替えるんですかね？
どちらにしろ湿度が低く全く物足りない。
水風呂が15℃に感じたのは、きっとNEPPAで体が芯から温まっていないせいか。
女神と合流後はお決まりのすずやへ。
久し振りの再会だったので肉を焼くのも画像を撮るのも忘れ、色々話していたらあっと言う間に超長時間の滞在となってしまい、すずやさんには申し訳無く🙇
すずや退店後も、女神はお疲れなのに深夜まで酔っ払いの無駄話に付き合ってくれて誠に申し訳無く🙇
今朝は勿論二日酔いで軽い頭痛😥