モン富士

2022.07.21

19回目の訪問

午前中9kmのRUN
名越切通しから衣張山を通って杉本寺
日が入らず山道はひんやりしてたけどシャワー浴びたみたいに汗ビッチョリ💦
なのに頭の中は午後から行くつもりの🐢のことでいっぱい

週末忙しく1週間ぶりの🐢。サウナも1週間ぶり

今日は8分で限界。5セット頂きました。

1セット目の外気浴スペースはなぜか熱風が吹き込んできてしんどい休憩に。ファンは回ってるんだけどそれがさらに熱風を呼び込んじゃうみたいで…

2セット目からはいつもの様に心地良い風が降りてきて至極😇

それなりに混んでたけど5セット中2セットはなぜかサ室貸切でした。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13.6℃
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