season

2021.09.25

1回目の訪問

歩いてサウナ

神田の変貌に驚きを隠せない。

ほぼ日やら、商業施設やら、
洒落た珈琲もカフェも。

駅前の飲み屋とかラーメン屋とかの
界隈しか目をくれたことなかったから。

今日は皇居を走ろうと思い出した。
こちらの存在を❗
すぐ予約。すぐ皇居。すぐ神田。
『すぐ』で動けた今日1日。

初めてのこちらは、
なかなか感覚がつかめずも。
あーいうときのドギマギ感。
だから目の悪さから段差の踏み外し
何度も🤣

暗闇の水の音やセルフロウリュの音に
瞑想感も最初は寝てもうた。
のちに座禅的な事をしるも無になれず。
次回は無になるぞ!邪念が多くて。

芳ばしいほうじ茶の香りに包まれながら
セルフロウリュでこちらも寝たな🤣

冷凍庫内にからだをバーンで包まれたら
目は覚めた😊

瞑想個室に身を任せたり、更衣室で身を任せたり、男女共有スペースで身を任せたり。あー邪念抜けなくて困った困った。

初回だからしゃあないか。

次は配分みながらトライトライ❗

歩いた距離 1km

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