SaunaLab Kanda (サウナラボ神田)

今日は気持ちの良い春の陽気でした☘️
昼間は上着無しでオッケー👌身軽ー😄

神保町駅の周りをぶらぶらしてから、サウナラボへ。
今日は1時間コース。時間配分が重要だね。

首都圏ととのいスタンプラリーに、忘れないうちにスタンプを押してもらいました。
ここのスタッフさん、感じ良くて好き😊

中に入ると、4人くらいいたかな。
しかし、相変わらず良い香りが漂うサ室だわ。癒される〜。

静かなサ室で、セルフロウリュしながら2セット。
天井低いから、また頭をぶつける。

通路にセットしてある冷え冷えの麦茶で水分補給しながら休憩。

そして、今日は最後にアイスサウナに再挑戦！
体をしっかり拭いて、ポンチョを着て、アイスサウナにイン。
さ、さ、寒いーー、、でも前回ほど苦しくない、慣れ？

10秒くらい部屋にいられました。
しかも出た後が気持ちよかった。体がポカポカして頭スッキリ。

アイスサウナ癖になりそう。
体調に注意しつつ、次回もチャレンジしたいな。

今日は1時間だからここまで。身支度してギリギリ退出。
やっぱり、ゆっくり2時間は過ごしたいかも。

サウナを出た後は、カフェメニューのサーモンスープをいただきました。これを食べてみたかった。
ラストオーダーに間に合って良かったー。

アイスサウナとサーモンスープをクリア出来て、大満足。
ありがとう、サウナラボ。

また次回ゆっくり来ますね👋

サーモンスープ

サウナ後に塩分補給。サーモンとジャガイモがゴロゴロ入って、玉ねぎの甘み感じる。パンも良い、うま！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：寝サウナで火照った体をICEサウナで冷やし睫毛が凍る体験が出来る。爆整い確定です。場所は竹橋駅が1番近いのかな。1Fにキッチン地下にサウナがある。どのサウナも良かったけど1番の推しはICEサウナ一択。サウナグッズ沢山揃えてあるのが見てて良かったし思わず缶バッチ購入。リピ確定。

カレーの恩返しカレー、LAPINKULTA

サ道で最新作が配信されるということで、とても嬉しい☺️
めちゃ楽しみ😆

会社帰りに行けるのになかなか行かなかったサウナラボ神田。
今回はととのいラリーのおかげで訪問できました。
そしてラリーもサウナラボで完走です😆
店内から黙浴なんじゃないかってくらい落ち着いた雰囲気😌

脱衣所からサウナゾーンに入った時もあーフィンランドだーと思いました。
（フィンランド行ったことないけど）
シャンプー、コンディショナー、ボディソープも白樺でめちゃくちゃ癒される香りでした😌
もうどこを見ても、ゆっくりしていってねというのが伝わる内装でした✨

・IKE sauna
あー温度低いなぁーと思っていましたが、
数分で滝汗になりました。まさかの！
仕切りもあって1人ひとつ、目の前にサウナストーブとロウリュウがありました…これはもしや…自分だけの空間…え！じゃあまさかこれって…
そう！一蘭の味集中カウンターと同じだ！！
こっちはサウナ集中カウンターだ！！
ってか本当に池があって湿度も高く、薄暗い中水のチョロチョロも聞こえ、サウナ集中カウンターだし、ゆっくりしっかり蒸される癒し空間でした。

・Forest sauna
こっちはそこそこ体感も熱く、セルフロウリュウが出来ました。サウナ室の雰囲気はフィンランドだけど、サウナの設定としては湿度もあって居心地良きですが、まあありそうな感じでした。

・ice room
真冬で雪の感じでています。
飾られているヴィヒタが凍って霜も付いてるのが何本かありました。
出るタイミングがわからなかったけど、寒くなって来て出たらちょい汗かきまして、短かったかなぁ🤔

・ととのいスペース
共用のところはポンチョ着ないと行けないのが面倒だけど、横になれるしゆっくり過ごすには良いかも。
個室のエリアは、入った瞬間ミッドサマーの雰囲気でした😨一部だけ土の壁とか植物の飾り方とか。横になれるし静かだし、ミッドサマー思い出さなければ、最高のととのいスペースですね😉

本当に居心地の良さにこだわった施設だなぁと思いました😊
なかなかここまでは感じられないかと思います。
やっぱり水風呂の方が良かったり、ととのいスペースだったり、こんなにゆったり出来そうなのに2時間は短いなぁと思ったりしましたが、癒されたい気分ならここはとてもありだと思いました！

レバニラ中華 満腹

レバニラ定食

ボンディ満席…満龍終了…

14時半イン

気分転換に人生初のアイスサウナへ
もちろん髪の毛は凍り、なんと言うのだろうか、いつものサウナ後とは違う不思議な感覚…
サ室は、寝転がる仕様で、1人1つサウナストーブがあり、個々でロウリュ出来る素晴らしい設計👍
岩盤浴に近いものを感じた。
60分1500円で、ハットやポンチョまで貸してもらえるから安い！（感覚が麻痺してきている）

しゅとけんととのいラリー4箇所目は、久しぶりのSaunaLab Kandaさん
手軽に本場フィンランドの様なサウナを堪能出来て大満足でした

以前はアチアチのOKEが好みだったのですが、今はゆったり過ごしてじっくり汗がかけるIKEの良さがやっと解るようになりました

フォレストサウナはwellbe栄のforest houseみたい
欲張らず各1セットで充分リラックス出来ました

サウナ上がりにサーモンスープ
前からフードって有ったかしら？
サウナ後の身体にじんわり沁み渡る優しい味でした

トントゥに名前有るの初めて知りました
今日も素敵な時間が過ごせた事に感謝します

サーモンスープ

コンソメベースで具がゴロゴロ。本場で食べたミルクベースのも美味しかったけどこれも美味しかったです