なおや

なんだか毎回思うけど、すっごく久しぶりな気がするホームサウナ。
さらに久々な事に、定例通り土曜の朝からライドオンなのでした！

本当に不思議だけど、土曜日午前中は本当に空いている。
一見さんは遊んでて、常連さんは混むと思って避けているその狭間だったりするのでしょう。
サ室、多くて5人でした。

いい勢いで初っ端5セット！
そのまま脱衣場内の喫煙所で一服＆大休憩。
これがまたいい！

久しぶりで嬉しくなってたので、更にそこから2セットの7セットでした！

うーん、やはりいいな、ホーム…！
ここは1人でボケーッとしに来るには最高ですな。
またちょこちょこ来よう。

今日は急な予定変更にも負けず、サウナ部スカイスパの日！
やっぱりさぁ、結局スカイスパみたいなとこ、あるよね…！！

いつもの様に1セット目が18時のアウフグース。
そこからのんびり4セット。
今日は鮭＆陸のプレミアムアウフグースがサウナシアターであるらしく…
急だったもんで予約取ってなく…

その後アイス食べて、普通にもう3セットほど。
2日ぶりのサウナ、大変堪能させていただきました…！

パリパリチョコソフト

毎回食っているけども。

また1週間始まりまして。
私としては、土日で緩みきった気持ちと体に鞭打って、ちゃんと働いてきただけで優勝だと思うんです。
そんな、日々の中で優勝した時は…？

そうです、サウナです。


てなわけで今日はスカイスパの予定だったけど、なんか混んでそうな情報をキャッチしたのでしれっとこちらへ。
今週また来る予定あるんだけど、かまやしません。

もはや岩盤浴には行かないので、迷う間もなくワーケーションeasコース。
いくらか彩度に欠ける館内着を受け取り、とりあえずで4セット。

なんか最近、サ室の温度上がってない？
非常によろしいのですが。
これで水風呂ほんの少し水温下がったら大変な事になりそうよ。

そして今日は久しぶりにそういう風向きだったのか、牛角のお肉を焼く匂いに包まれての外気浴。
毎セット。腹ペコにはきつい仕打ち。

一旦館内着来て、一服つけーのマッサージやりーの。
なんて言ってるうちにブロワーロウリュの時間！
いや、今日なんとなく予約忘れてまして。
飛び込み参加になったので、いつもより一段下しか取れず。
オカワリまで完走したのですが、フェアじゃないので今日はノーカンにしましょ。

さらに2セットの7セット！

いやぁ、いい心地でございます(´∇｀)
つけ麺も食ったので、帰路に着きましょ。

東池袋大勝軒 横濱西口店

もりメンマ

信じられないだろ…？つけ汁だけしか撮ってないんだぜ、これ…

今日はスタジオでしてん。
2時間音楽に勤しんだ後、連れ立って個人的には2度目のこちらへ。
土曜日とはいえ、夜中なのによく混んでる！
けど、施設が大きいのでものともしない感じですね。

なんとなく久しぶりの黒湯水風呂に感動しつつも、閉館時間が迫っていたのでギリギリまで粘っての4セット！

大変満足いたしました…！
これからメシ食って家帰って寝て明日も休み。
あぁ、幸せ…！！

1週間生き残りました…！
というわけでお祝いの意味も込めてやってきましたスカイスパ！
今日はサウナ部の仲間と、ガンガンサウナをシバく日なのです！！

今日はなんか気持ち早めに到着し、18時のアウフグースから。
いやぁ、やっぱりスカイスパ1番ですよ…
そういえば先週来たなぁ、とか
ていうか先週泊まったんだよなぁ、とか

どうでもいいのです！！

と言わんばかりの勢いでまず5セット！
その後はパリパリソフトの色違いを頂き、少しゆっくりして…

テルマーレ、ドライサウナ、21時のアウフグース！
おお、合計8セット！

今日も最高でした、スカイスパ！

しかし、明日の夜もスカイスパの可能性が…！
ステキな週末になりそうですね！

パリパリソフト(いちご)

俺の中では色違い扱い。しかしうまかった！

降って湧いたサウナチャーンス！！
今日ホントはノーサウナの予定だったのですが…
たまたま職場の仲間から、サウナープランなるものが出来たと聞き…
近くまで行くので、「いくか！？」ってな事になり、ラッキーサウナと相成りました♡

90分のクイックプランなので、まぁ今回は回数より…という事でゆーっくり3セット。
やはりeas行ったら温泉も入らななりませんのでね！

しかし、悪天候のせいなのか、今まで見た中で1番くらい空いてて、超快適でした！
さ、明日はどこ行こー…！

家系総本山 吉村家

チャーシューメン

ここが家系ラーメンのてっぺん。

さぁ連休明け。
1日仕事しただけでも立派！と自分を甘やかし、サウナチャンスを作ることがだいぶ上手になってきました。

今日はどこいこーかなー、なんて考えてたんですが、風が気持ちよい日なので、外気浴がたっぷりできるこちらへ。
またしても久々でもなんでもありませんが…笑

しかし、ここのメリットは「めちゃくちゃ来やすい」なんだけど、デメリットがありまして。
それが、「好きな時間に帰れない」これなんです。
当然の事ながら、バスで来てるので帰りもバスに乗るわけですが。
目当ての駅に行くバスが1時間に1本なので、慌ててサ活か、座らなくていいリクライニングに座ってもう1時間いるか。

今日は「慌てたパターン」です。
これで家から近けりゃ多少遅くてもいいんですけどねー。

そんな訳で湯通しも最小限に、約100分で6セット。
帰りのバスに滑り込めたので、ひと安心！

三連休最終日。
雨模様だし、せっかくなので朝から王に拝謁。
まぁね、休みの日なので混雑上等のつもりでいったけど、朝イチはそこまで混んでもおらず。
上段どころか、テレビ見やすい位置に座れ、ゆったりサ活できましたよ！

4セットやって、ひと休みして、もう2セットした所でいきなりめちゃくちゃ混み出してきたので退散。
祝日の王様にしては、快適なサ活となりました！
賭けにかったな…！

さて、昼飯食って帰りましょ。

おうちに帰ってきました…

昨日は箸休めサトシさんのアウフで大満足状態になり、1度着替えてスカイビルのてっぺんで宴会しました！

そのごスカイスパに戻り、飲んでるのでサウナは避け、お風呂だけ入ってさっぱりしたとこで、KOOでまたダラダラと飲み続け…

朝7時半頃気合いで起きて3セット。
清掃の時間までサウナを楽しみ、カプセルに引き返して二度寝。
10時半、清掃終了くらいにまた起き出して、もう3セット！
いやぁ、満足でございます♡

やはりスカイスパは宿泊がいい！
時間がたっぷりあるので、ゆとりを持って遊べます！

その後久しぶりにピザ食べ放題なんて行ったけど、そうそう食えるもんでもないですね…
よる年波には勝てないよトホホ…と言った所で解散したのでした。

またやりたいですね、サウナ合宿！

シェーキーズ横浜西口店

ホリデーバイキング

ここの謎ポテトと謎バジリコが大好きなのです！ピザ？ほどほどに。

私は今日…
仕事を半日サボりました…！！

という訳でスカイスパ！
今日は泊まりでスカイスパ！！
今夜は長いぜスカイスパ！！！

今日はサウナ部の仲間と連れ立って泊まり。
もちろん騒いだりしないよ！
大人だからね！！

気合い入れて13時半頃チェックイン。
旅割てすごいね、実質1000円で泊まれるのね。
サッサと記入などを終わらし、ひとまず浴室へ。

1セットこなした所で永井さんアウフ。
更によくばってもう1セットでひとまず3セット。

そのご、気になってたロヒケイットを頂き、これからカプセルで昼寝ぶっこきます。
起きる頃にはみんな集まってるだろうか…
バンバンサウナやって、ガンガン飲んで良い週末を迎えましょー！

山葵とあおさのり香るロヒケイット

ナチュラルに「あ、おいし」と声が出た。

スカイスパ、1日あけて、スパイアス。
またその２日後 スカイスパ泊

横浜のサウナを楽しみ尽くしている短歌。

いやぁ、本当にそんなスケジュールでもって生きております。なおやです、どーも。

今日は普通に仕事が終わり、すげー久々な気がするひとりeas。
ちょっと値上がりしちょりましたが、ワーケーションeasでサクッと。

…のつもりが、なんか知りませんが調子付いてしまいあわせて7セット。
さらに、さも当然のように19時半のブロアーロウリュもいただき。
そして本日、ついに完走しました！

久しぶりにスタッフさんが開けてくれた扉から悠々と出てまいりました笑

そんな訳で今日のサ活も大満足！
腹減ったので隣でラーメン食って帰りましょう。

長岡食堂 横浜西口店

チャーシューメン

生姜100%！て感じ。

今日はなんか仕事がちょっと早く終わりまして。
実は今週末、こちらでお泊まりサウナするので、それの下見にでもいこーやないか、と思い立ちまして。

とりあえず体洗って、今日は17時のアウフグースから！
リラックスこの上ない…
そのまま久々のスカイスパが嬉しくて5セット！

一旦館内着に着替え、最近デフォで食ってるパリパリチョコソフト食ったり、ゴロゴロ休憩したり…
あぁいい気持ちなんて言ってる間にお腹すいて来て…
今日は、心に決めたメシがあるので…
もう3セット、合計8セットでしたー！

次は水曜日かなー、それとも金曜日かなー…

横浜家系ラーメン 黄金家

チャーシューメンネギほうれん草

ここの生ほうれん草が無性に食べたくなりまして…！

祝！100回目のサ活〜！！

というわけで、本当は昨日来ようと思っていたのですが、すっかり寝坊してしまい…
本日とうとう、100回目と相成りました。

いやぁ、感慨深いような、いつも通りなような…
ここ最近いろんなサウナを知ってしまい…
また、お泊まりサウナの良さをも知ってしまい…
しかも招待券もあと1枚だし…

てなもんで、なんとなく登板回数が減っていたいとしのホームサウナ。
しかしここは、私のサウナの第一歩です！
忘れているわけではないのですよ！
完全にもう、俺の中では実家的というか…
料理上手な彼女の料理ずっと食ってて「ウメーウメー」言っていたし実際ウメーんだけど、おふくろの味もそれはそれでいいもんじゃないですか。
うん。多分ちょうど、そんな感じ。

そんな愛するホームサウナ。
やはり日曜はやや混みます。
しかし全然座れるし、上段もタイミング間違えなければ余裕でゲットできます。
温度は94℃安定。
全盛期より2℃下がったのは、季節のせいでしょう。
水風呂は本来の冷たさを取り戻しておりまして、これが気持ちいいこと。
そして、ここの強みの外気浴！

ここで外気浴を続けていると、季節によって日陰の位置や面積が変わるのがわかる。
後ろの山を見ると、咲いてる花や木々の色で季節の移り変わりがわかる。
そういえばいなくなった虫に安堵しつつ鑑賞石にもたれる。
そこに少し冷たくなった風が、惜しげもなく吹きこむ。
そんな素敵な外気浴スペース。おすすめですよ。混んだらヤだけど。

マット交換をうまいこと避けながらまずは４セット。
そしてここのもう一つのストロングポイント、服着ないでもいける喫煙所でいっぷく。
貴重な500mlの缶マッチ飲みながら。
その後は今日はたっぷりと３セット。合計７セット！

いやぁやはり快適。ホームはいいですな。

そして100回記念にちょっといいもん食べて、颯爽と退館。
あ〜ととのった。

しかし終わってみると、100回などどうということはない！
次は200回を目指す、ただそれだけなのです！！

三崎メバチマグロ三食丼

ここでお祝いと言えば、俺の中ではこれしかない。マグロうますぎ。

実はひょんな事から割引クーポンを手に入れ、気になっていた貸切サウナのこちらへ…
せっかくだから水風呂があるほう！と勢いにかまけてデラックスルーム行ってきました！

駅の目の前、建物、部屋はめちゃキレイ。
貸切あるあるというか、意外と少ないと思うんだけど、入室した段階で水風呂は水が張られ、サウナのセッティングもアツアツ。
なので無駄な時間がありません♡

部屋の中の大きなテレビではNetflixが見れ、俺の小さい夢だった「サウナ入りながらサ道を見る」も叶いました(笑)

5セットか6セットやったあたりで、終了の電話。
90分たっぷり楽しめました！
いや、これはまた来るな…

あと、あと…

水風呂があと3℃低かったら…！！

勝鬨家

ラーメン

家系ラーメン欲してたので、わざわざ歩きましたとも。

今日はね、早く家に帰ってやらなならん事があるんですよ。
ところが、思いがけぬ仕事の忙しさ。
加えて職場でのシャワーも浴びそこね。
疲れた上にばっちい体を抱えた私は、気付くといつもの赤いバスに身を委ねていたのでした…

というわけで、久しぶりでもなんでもないラクスパ鶴見。
バスの使い勝手と時間帯が神様クラスのラクスパ鶴見。
普段使いするにはちょびっと高いのだけど、楽さに負けて非常によく来てます。

今日の日替わり湯は久しぶりにそれっぽい、かぼす湯。
入念な湯通しを経て、いつものサウナ室へ。
うん、いつも通り。
10分感覚に戻ったのか、割と頻繁なオートロウリュを、さりげなく毎セットくらい。
いつものように、ホラン千秋の笑顔に癒されながら蒸される。
サ室を出るとすぐにある炭酸水風呂はここならではで、水温がどーこーなどは問題ではなく、とにかくお袋さんが痛いの。
パッチパチなの。

今回は露天の泡泡風呂が水風呂ではなく、30℃のクールダウン風呂となってました。
ここでかるまるで教わった冷冷交代浴なんかも楽しみ、駆け足で4セット。

90分の滞在でここを出るのは、本当に久しぶり。
やらなならん事があるんで…

明日はサウナおやすみ！
金曜日は関内の貸切サウナだかんね、少し温存せねば！

ドーミーインを出たあと1度家に戻り、楽器を用意して横浜へ！

2時間みっちり(？)リハを行い…
その後、疲れ果てた（？）メンバーと揃いだってスタジオの程近くのSPA EASへ。
今回のメンバー、そのままサウナ部のメンバーでもあるので非常に重要な仲間ですね…！

18時過ぎくらいに入館。
当然19時半のロウリュの予約を入れ、温泉などもさらっと周り、サウナへ。
今日なんかとっても熱かった気がするのは気のせいだろうか。
ひとまず最上段スタートがデフォなのですが、今日はなにかを感じ取って一段下へ。
それでも10分いるのがやっとくらい。
今日のEAS、恐るべし…！

３セット目でロウリュを迎えたのですが、やはり今日も完走ならず…
もう１段下で迎え撃つべきだったと反省しております。

その後一服休憩をし、もう２セット！
全部で５セット！
その後、油そばを並んで食って、それぞれ帰路についたのでした。

流石に草臥れたw
今日はよく眠れそうですw

油そば専門店ぶらぶら 横浜本店

特製油そば

Ku☆i☆Su☆Gi☆Ta☆

朝ウナ帰りでございます…！

昨日はあれからもう6セットカマして、街に繰り出して宴会。
夜中は酔ってたのでさすがにサウナはよそうと、温泉だけ楽しんで…

朝、マジで日の出と共に起き、朝から5セット！

ホントなんでサウナだとサクッと早起きできるんだろーか…
そのまま朝食食いに行って後悔のない試合を展開し、部屋に戻ってきましたよ。
これからね、二度寝。
チェックアウト前にもうひとっぷろの予定。
ぼく、しあわせ。

朝食バイキング

今回は鮭親子丼！しかしその下には普通の人の1年分くらいのイクラがかかっているのであった

ふたたびやってきました…！

「サウナがいい！」ただそれだけで！
ふたたびドーミーイン宿泊！
今月2泊目！

というわけで、仕事終わりそのままチェックインし、3セット頂いてきました。
いやぁ、空いてるし、相変わらずナイスなセッティングだし！
ヒノキの香りは落ち着くし、高層階ならではの風が気持ちいいしでもう文句の付けようがありません。

なんか前回泊まった時より少し高い気もしたけれど、こうなったらそんなこと関係ありません！
いや、関係ないこたぁないけど、その分サウナと朝食のイクラで埋め合わせてもらいまひょ♡
個人的にまだ、痛風の毛はないので…もう思い切り…

さて、宴会前にもうひとサウナいってきます！

今日は会社の皆様とeasの日！
相変わらず会社の先輩と来ているとは思えない自由行動っぷりを発揮して、たっぷりサウナ頂きました！

先輩方が割とマッサージや温泉に重きを置いているので、それを横目にもくもくと。
もはや恒例のブロアーロウリュも頂き。
今回もあと一歩のところで完走ならず。
悔しい…

そんなこんなで温泉にも入り、サウナも6セット！
ヘロヘロの状態でアイスコーヒーとスイーツを食って帰路に着きます。
明日の仕事だっる…

星乃珈琲店 横浜ハマボール店

釜焼きスフレパンケーキ

スイーツにも積極的に関わっていく系男子、ひとつの頂点をむかえる。

本日は久しぶりのこちら！
そして、初めて友人と連れ立ってのこちらへ。
相変わらずのチ○ピリ水風呂、元気にしてたか笑！？

今日はまぁまぁ混んでるくらいの人出。
いつもの様にまずは3セット。
混んでいるなりに、良さげなととのいイスをゲットでき、まったりと涼風を浴びる。

そこでいつもの様に館内着を纏い、いっぷく休憩しながらサウナ部サ旅の計画を練り練り。

定まったところで浴室に戻り、もう2セットの通算5セット！

相変わらずなんだか知らないけどよく決まるサウナなのでした…！