2020.11.08 登録

  • サウナ歴 5年 0ヶ月
  • ホーム 盛南温泉 開運の湯
  • 好きなサウナ テレビなし。水風呂18〜20度。サウナ室85度 露天風呂で外気イスほしいです。
  • プロフィール サウナは仕事で疲れた時の癒しの場
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サウナリッチ

2021.02.27

10回目の訪問

サウナ:19分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日も愉しませて、いただきました。
ありがとうございます♪

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
29

サウナリッチ

2021.02.20

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:雨☔️降って、ととのう。優しく。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
28

サウナリッチ

2021.02.14

9回目の訪問

ハッピーバレンタインからの

ハッピーサ室

ハッピー水風呂

ハッピー外気良浴でした。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
32

サウナリッチ

2021.02.06

7回目の訪問

1回目の外気浴では雨が☔️降っており、嫌!ってなりましたが、2回目から無事晴れて☀️最高でした。
ゆっこは、階段によってドライサウナの体感温度が特に高い気がします。コンディションに合わせて、調整できるので良いですね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
36

サウナリッチ

2021.01.30

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:2週間ぶりのゆっこ。最近はサウナデビューでこちらを選ぶ方が多いようにみえる。3人組の若者多め。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
35

サウナリッチ

2021.01.16

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ室にペットボトルやイヤホンで音楽を聞いている方がいて、少し残念だった。

サウナは相変わらず最高でした。
いつもありがとうございます♪

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36

サウナリッチ

2021.01.03

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:年始は混んでました。
今年初サウナということで、良い気分で仕事始めができそうです。常連さんたちは年始の挨拶をサウナ室でしていて、少し面白かった。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
31

サウナリッチ

2020.12.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ、水風呂、外気浴すべて良かった。
ここは定期的に行きたい。
泊まらないと入れないのが、また混まないためにも良い。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
35

サウナリッチ

2020.12.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
いや〜山を見ながらの外気浴は良いですね。
近所の人には良いかも。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
1

サウナリッチ

2020.12.24

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:クリスマスイブなので人少なめ。
ラッキー🤞

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2

サウナリッチ

2020.12.20

7回目の訪問

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ロウリュサービスが休日混みすぎてビックリ。
10分前からサウナに入らないと、座れないため、15分くらいサウナに耐えられる人間だけが楽しめる。
次は座れるように頑張ろ!

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 23℃
28

サウナリッチ

2020.12.19

6回目の訪問

#サウナ

#水風呂

#外気浴寒い

流石に外気浴が寒くなりました。
開運の湯は男性は特に一人で来る人が多いので、サウナ室は静かで良いです。
整った後の、ラドン風呂は気持ちいいですね^ - ^

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 23℃
28

サウナリッチ

2020.12.17

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:寒くなってきたこどもあり、湿度調整をしているのだろうか。ジワジワ汗が止まらない。つまり、良い。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 23℃
33

サウナリッチ

2020.12.13

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
日曜日は混んでますね。
マット交換は15時半前後。
男性はバルクオムが使い放題なのも嬉しい。
やはり安定のサウナ、水風呂、外気浴。
ここ最近、岩手県内で出張サウナしていますが、この3点がきっちり合格点なのはやはりここ。
そろそろ、ロウリュサービスしても良いのではないか。
ファンは多そう。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
28

サウナリッチ

2020.12.13

1回目の訪問

水風呂とサウナのバランスが最適で、心地よい汗が流せる。サウナのBGMは少しポップな音楽。
外気浴は解放的でやみつきになる。
ご飯も美味しい。今度はぜひ泊まりたい。

#外気浴最高

#水風呂小さい

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
40

サウナリッチ

2020.12.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
ラフランス温泉♨️その名の通り受付の近くにはラフランスが販売されており、レストランでもラフランスジュース、ラフランスソフトクリーム、ラフランスサワー、もうラフランス推しです。

サウナ室はさすがにラフランスの香りではなかった。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
32

サウナリッチ

2020.12.04

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昔は上級国民にだけ愉しむことができた茶道。戦を癒し、その静かで厳粛なマナーを愉しむ。千利休。
現代はサ道。人と人とか簡単に繋がれる時代に、人々が求めたのは、茶道のように自分の心と向き合う、マインドフルネスの時間であった。ありがとう。フィンランド。

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37

サウナリッチ

2020.12.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外気浴の室温が素晴らしい。1日いたい。
今度は温泉にゆっくり浸かったり、一日中上の休憩室でゴロゴロしてみたいなあ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
30

サウナリッチ

2020.11.29

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:17時のロウリュ前もあり混んでましたが、最近は自分の世界に入り周りを気にしないことにしたので、混んでようが私には関係ない。
ただ、サウナデビューの若造二人の会話がサウナ室に響き渡り、なかなか自分の世界に入るのは難しかった。
まだまだだな、私。
若造の会話の中で「3回やる意味あるのかなあ〜」って言ってたり、「何分入ればいいの〜?」って話してて、サウナデビューした当時を思い出した。ありがとう、若造。
今日はSMAPのシェイクを聴きながら、今週の仕事のことを考えてた。そろそろアナ雪も聴きたい。

今日の新しい自分のサウナ整いポイントは
◯水風呂は頭のてっぺんまで冷やす
◯水風呂の長さは外気浴の場所で調整する

飯も美味い😋
また、お願いします!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 23℃
24

サウナリッチ

2020.11.28

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:岩手は雪が降りました。そのため外の外気浴はおやすみし、脱衣所で休憩。朝の7時に1日の気合を入れるため、今回は時短で2セット。外が寒い分、お風呂もサウナも気持ちが良いです。朝は人も少なく、マットもキレイ。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 24℃
29