サウナリッチ

2020.12.04

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昔は上級国民にだけ愉しむことができた茶道。戦を癒し、その静かで厳粛なマナーを愉しむ。千利休。
現代はサ道。人と人とか簡単に繋がれる時代に、人々が求めたのは、茶道のように自分の心と向き合う、マインドフルネスの時間であった。ありがとう。フィンランド。

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