さえまる

岩盤浴3セット→サウナ2セット→岩盤浴アウフグース🔥
の欲張り旅🤍

岩盤浴で身体あっためた後にするサウナは最高◎
サウナも暑いし、テレビもあってお気に入りにランクイン！
水風呂はキンキン！ってほどではないけど水シャワーでカバー

その後にひろ〜いお庭で整える最高の場所でした😊

また行くぞ！！🔥
今度は12時17時のアウフグース両方行きたいな〜

サウナ：8分 × 3
+スチームサウナ
水風呂：1分 × 3
休憩： 3回
合計：3セット

一言：
久々のおふろの王様🫅
記録を残すようになってからは初
やっぱテレビがあるサウナがすき♡

最近サ活出来てなかったからか、余計に気持ちよかった〜
身体が軽くなって、疲れと一緒に嫌なことも遠い彼方へ

今回は湯船にしっかり使ってからサウナへ
やはり身体が温まりきってるから？汗の出が良い◎
全身しっかり抜けてく感じ
加えて今回は水風呂の前に水シャワーで頭からガッツリ冷やす
ただでさえここは冷たい水風呂だけど、脳天までヒエヒエ
整いが加速する感覚、、、！

最近は身体の疲れが取れなくて辛かったけど７月最初の夜はたくさん寝られそう(*´-`)

ゆとりろ熱海と同じタイプのバレルサウナ🧖‍♀️

ゴルフの時に◎

よもぎとノーマルサウナを8分✖️3セット
新規客に迎合しないそのスタイルが好き。
カラッカラのサウナに1人
バスタオル巻きで入るサウナ。シートの代わり?
窓でよもぎとノーマルサウナはツウツウなのが面白い！


初めてのアカスリも✌️
見知らぬアカスリ未経験者を捕まえて「まだアカスリしたことないの！？！？」とマウントしたくなるほど気持ちが良い
肌がリアルがち1トーン上がった🤍

次はアカスリの時間をもっと後にしてサウナをゆっくーり堪能するぞ👼

サウナ：9分 × 3, 6分×1
水風呂：30秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
窓ガラスがステンドグラス？可愛い♡
内装が古ーい銭湯をリノベしましたって感じで、柔らかさと暗めの大人の落ち着く感じなのが◎
脱衣室が畳なのも足が湯冷めしない！レトロな広告を全裸でマジマジ見てしまった

サウナは痛くない暑さで5分後くらいから汗が出始めて9分でしっかりあったまった🔥
整いスペースが狭いけどしっかり外気だから風が気持ちいい〜！

水風呂も優しい温度で刺激少なめ

これから出掛けるというのに顔がツヤツヤになっちゃってはあ、、、幸♡♡

サウナ：8分 × 2 ,6分×1（ロウリュ）
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜6分 × 3
合計：3セット

一言：あまーーーい！
あまみがもののけ姫くらい出てる
もはや痛みにちかい熱さも我慢するのが気持ちいい
巣鴨湯の次の日嘘みたいに身体薄くなる
結婚式の前日は巣鴨湯だな、みたいなまだ見ぬ未来に思いを馳せる内気浴

サウナ付きのお部屋
無限サウナで回数不明

大浴場のサウナよりよき🙆🏻‍♀️
セルフロウリュができるので実温度より蒸し蒸しで最高に整う〜
着いてるジャグジーを水風呂にするためにはかなり氷を要するので2階の製氷器（クーラーボックスには直接入れられないからコップに入れてエッサホッサ😇）からいそいそと大量の氷を運ぶ姿はちょっと滑稽
けど一度入れたら朝も十分冷たくて☀️

たまには贅沢サウナもありだね◎

#サウナ
本館　6分1セット
別館　8〜10分2セット
本館は85℃くらい、別館は90℃くらい
#水風呂
本館より別館の方が冷たい気がしたなあ🧊
#休憩スペース
脱衣所でこっそり休憩

本館より別館のほうが好みの感じ。
でもあくまで温泉がメイン
旅先で入るサウナ、汗ダラダラって整うのってよき◎

サウナ：8分 × 2 （ロウリュ）9分×1
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：あちあち🔥
嘘みたいに汗かける
内気浴最高◎ 入った瞬間から整っちゃう
浴室の熱気が嘘みたいな素敵な空間
全体的に綺麗でまた行きたいな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3 内風呂の椅子
合計：3セット

一言：めっちゃ良き◎
サ室内で話しまくる&私物置きまくる外国人の方、、、
こぢんまり、のんびり、ゆるーい
漫画もたくさんあってシアタールームもレトロで可愛い
次は晴れの日に朝から1日いたい

サウナ：8分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サ室に時計がないところ
とにかく熱いので時間が気になるけど砂時計しかないので砂時計ガン見
綺麗な景色を見て耐える
アロマロウリュがあって◎
良き整い
レストランで食べた生姜焼き美味しかったなあ
今度は男女共用のサウナも行きたい