わいず

2022.01.26

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分、12分、12分
水風呂:1分、1分、1分
外気浴:5分、5分、10分
塩サウナ:15分

2月に鹿児島に旅行しようと企んでる。
しかしここ最近のご時世、なんとも微妙である。
行くべきか行かざるべきか・・・正直迷っている自分がいる。

今日は26日、風呂の日だしサウナしながら考えてみるか、ということで鶴ヶ峰の竜泉寺にチェックイン。

20時過ぎはパーティもいたがサ室内は盛況である。

今日のサウナは考えることを忘れさせるくらい汗をかかせる。
水風呂後の外気浴も気持ちいい。
3セット目のオートローリュウはハズーカをいただき、水風呂、外気浴で無になれた。

ただし、サ室以外ではべしゃりすぎてはないか?若人よ。

最後は塩サウナで少し贅肉を落とし終了。

で、旅行のについてはリスケしてみてまた考えることにした。

なお、まん防のためサ飯できず夕食難民中である。

わいずさんの横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯のサ活写真

  • サウナ温度 46℃,90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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