川中島温泉テルメDOME
温浴施設 - 長野県 長野市
1週間ぶりのサ活❗️開店間際でライドオン❗️
サウナ15分→水風呂3分→サウナ15分→水風呂2分→休憩5分を2セット。
サウナ12分→水風呂2分→休憩→ジェットバス、炭酸泉でフィニッシュ。
1週間もサウナしてないと身も心も重い。今日は開店1発目でしっかり汗もかいて水風呂入ったおかげで血の巡りが良くなったような感じ☺️
サウナめしは安定の麻婆定食。更にノンアルハイボールも追加🍺思ったよりハイボールでノンアルビールより好きかも😳
お腹もココロも大満足。
ととのった〜🤤
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