対象:男女

川中島温泉テルメDOME

温浴施設 - 長野県 長野市

イキタイ
1532

アマを

2026.06.03

41回目の訪問

すっきりした

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14

ごしか。

2026.06.03

14回目の訪問

前回来た時は臨時休業だったので
お久しぶりです

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8

yuuu828

2026.06.02

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:

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15

サウナー20251017

2026.06.01

1回目の訪問

アロマサウナでレモングラスの匂いだった。
温泉がたまに激熱なので注意が必要

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3

しんじろー

2026.05.31

1回目の訪問

日常のむしゃくしゃを解消しにこちらへ。全ての温浴施設の基本設計図として法で定めて欲しいくらいのほしいポイントが押さえられている。

温浴
源泉掛け流しの内湯と露天

サウナ
広々6段ほどでゆったり30人は座れる。テレビあり。

水風呂
20人は入れる広々水風呂で、しかも深くて立ち可能。冷たさも充分。

外気浴
横になれるスペースも、充分あり。整い椅子や内湯の方も露天と広々繋がってるので内湯の方も風が気持ちいい。

使いやすくて近所に欲しい施設

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
21

2026.05.30

1回目の訪問

チェックイン

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うえすた

2026.05.30

19回目の訪問

しごおわラーメン🈂️活

だいあみさんからラーメンのお誘い頂き、当然サウナも行きますよねーってことで外気浴日和の本日は川中島テルメへ

洗い場で偶然にもUU上田の金澤さんこんばんは
少し遅れて登場のとっしーさんもこんばんは

旬なUUルーフトップバーを筆頭にサウナ談義

オートロウリュ狙ってのんびりサイクルで3set

たまにはこんなサウナの入り方も良いよね

お疲れ様でした♪

麺処 浮き雲

あっさり煮干しそば 肉増し×3 メンマ 味玉

ほんのり甘みある煮干しスープにこの釜焼きチャーシューがまた旨いんだ

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47

アマを

2026.05.29

40回目の訪問

23:15入館

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3

だいあみ

2026.05.29

4回目の訪問

朝起きたら無性に浮き雲のラーメンが食べたくなり、ラーメン博士のうえすたさんと浮き雲→川中島温泉のご提案いただきウキウキで仕事を済ませて仲良く二人三脚で行ってきました!!


いやーー川中島久しぶりっす。

約3ヶ月振りっす

とっしーちゃんとも現地合流!

まさかまさかの自分のサウナの師匠のそのまた師匠のUUの金澤マネージャーとも遭遇して4人で仲良くドラクエサウナ

楽しく2時間4セット!

ありがとうございました

麺処 浮き雲

あっさり煮干し ネギトッピング

ウエスタさんは肉増しトッピング✖️3

豚ご飯

豚ご飯

水分補給 川中島の美味しい水
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
44

とっしー

2026.05.29

72回目の訪問

シゴオワスグサの久々の川中島温泉。回数券が終わっていたので丁度セール期間だったのでチャージ。
うちわロウリュには2分間に合わず、体を清めようとしたら偶然偶然からの偶然。
隣のシャワーにuu上田の金澤マネージャー、だいあみさん、うえstaさん、連なってこんばんは。
そして丁度サウナマットの交換を終えた倉島支配人とこんばんは。

サウナ談義をしながらゆっくり4セット。
楽しい時間はあっという間の2時間。また来ます。

Caféレストラン ガスト 更埴店

スマッシュバーガー

ガストと言えばガストバーガー。美味しいけど昔より小さくなったかな。

水分補給 川中島温泉の美味しい水
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
59

火の玉

2026.05.28

1回目の訪問

長野出張終わりで立ち寄り湯。

ボディバスの威力と高さがドンズバ好みなスパ銭。

サウナ室内と座面共に広く開放的。
なかなか強い熱さで足の裏アチアチ問題に敗北。
水風呂も広く深くゆったり出来て開放的。

源泉かけ流しの温泉も熱く好みの湯加減。

らうめん吟屋 川中島 本店

極味噌ラーメン 味玉

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16

ラボズ

2026.05.27

12回目の訪問

6分×6

水分補給 カナダドライ
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  • サウナ温度 86℃
2

アマを

2026.05.26

39回目の訪問

アウフグース

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2

サゲッダーオ・チャルムサック

2026.05.26

160回目の訪問

⬇️今日の川中島温泉

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21

バッキー

2026.05.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

この日は日中別の温泉で整ってきましたが、久しぶりのサウナを一日掛けて満喫したいと思い川中島テルメへ🚶夜から始まったあつあつサウナと冷え冷え水風呂のコンボは凄まじく、温度の高低差からの外気浴が抜群の快感❗️今日は一日中整いまくりの贅沢な休日でした^_^

うまいもん工房 けん軒

味玉豚骨

濃厚豚骨スープがコシ強な細麺に絡んで一瞬で平らげてしまいました笑 味玉はスープとの味バランスが絶妙❗️

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4

信州男児

2026.05.24

113回目の訪問

チェックイン

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スタッフ&熱波師 やまちゃん

2026.05.23

26回目の訪問

ラストイベントサ活👍🧖またいつか👍🔥

水分補給 ダカラ
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
11

サウ来る

2026.05.23

1回目の訪問

最近サ友が信州に折角来てくれても、自身は私用と重なりお相手出来てなかったのが申し訳無く思ってたので、その罪滅ぼしに今日はこちらまでご案内🚗
てか、サ友は再訪も自身は初でした😅
開館10分前に到着。
開館と共に入館。
洗体して早速サウナへ。
すでに15人程がINも80℃でかなりマイルド😥
上段着座で10分後最上段へ。
そこで15分蒸され計25分。
この間に86℃まで上がりました。
水風呂は17℃、柔らかい水質が心地好く長めの2.5分。
露天に出て畳処にゴロン。
今はゴロン出来ないシンケンの畳処が懐かしい😅
昼食後ミュージックロウリュウサウナへ。
14時の専属スタッフやまちゃんさんの熱波をサ友と受ける。
やまちゃんさんの川中島での熱波は今日が最後との事。
3曲15分のロングランなのに何回も熱波を送ってくれた😊
タオル捌きを披露するだけの、○○のウルシさんには見習って欲しい。
サウナ後、やまちゃんさんとサ友とおしゃべり。
あちこちのサウナ情報をご教授頂きましたが、それと共に聞いたやまちゃんさんの失敗談の方が面白かった🤭
スゴく気さくで好感度のスゴく高いいい青年でした😊

四川担々麺

大中小の大辛にしましたが大した事無く頂きました👍

ノンアルレモンサワー

ノンアルレモンサワー

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
19

アマを

2026.05.23

38回目の訪問

たとえ1セットだけでも

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4

ともみ

2026.05.23

2回目の訪問

ずっと 行きたい行きたい言ってた
ウザイくらい笑⃝

忙しい中
サウ来るさんに連れてって頂きました😊

土曜なのに
随分空いてました。

ミュージックロウリュウは
やまちゃん熱波まで
ずっと貸し切り🤭🤭

熱波の後で
やまちゃんと3人で色々お喋り
楽しかった〜😊

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
70
登録者: アウフグース
更新履歴

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