川中島温泉テルメDOME

やっぱり外気浴必要

20時からの3セット

あまり混んでなくノンビリできました
シトラスの香りで頭スッキリ
交流戦が面白くて思わずサウナに長居、リチャード扇風機凄い

下駄箱今日も1番なんかいい気分。
アロマロウリュはシトラス。爽やかな香り。柑橘系好きです。青木店長においしてます。
サウナで唯一できるおしゃれはサウナハット。
以上
今日の川中島温泉でした。

今回は初めてのスタッフさんのアロマロウリュウを受けました。新しいスタッフさんなのか権堂温泉のヘルプかは分かりませんが、サウナ慣れしてる雰囲気でした。「サウナは我慢比べではないのでキツくなったらいつでも退出して下さい」と最初の挨拶から安心できました。本当にタイミング次第ですが残り1分でも辛い時ありますよね！
その方はブロワーで熱波を循環させた後に、おまけ程度ですが、お客さんに当ててくれて最後にはおかわりが欲しい方は手をあげて下さいといつもと違ったアロマロウリュウで嬉しかったです。

下駄箱1番なんかいい気分。
受付のほぼ金髪ねえさんネイルキレイ。今日は黒のキラキラ。
アロマロウリュはベリー。やっぱりブルガリアヨーグルトのブルーベリーの香り。青木店長においしてます。
以上
今日の川中島温泉でした。

筋トレからサウナ

今週は土日も仕事が片付かないー！早くサウナでリフレッシュ満喫したーいと夕方から入館。
体を清めいざサ室へと入っていくも9分で限界、、2セット目はアロマロウリュウで10分、3セット目は6分、4セット目は9分といった感じでした。
水風呂も外気浴も最高ーと思いながら、
帰り際にイベントカレンダーを眺めていたら本日「サウナの熱い日」だったんですね。
どーりで限界感じるのが早いわけだ笑
ありがとうございました。

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永楽本店

ニラ辛みそラーメン

そこまで辛くはないがサウナ後に食べると発汗がひどい。びしょびしょになります。 味は◎

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