対象:男女

川中島温泉テルメDOME

温浴施設 - 長野県 長野市

イキタイ
821

koba

2024.05.22

47回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々バスケからのお疲れ様サウナ3セット!
あまみやばい!

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5

みくmam

2024.05.22

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日はこの間入りたかったけど、1人だったから我慢したミュージックロウリュウサウナからスタート!
浴着着て入ろうとしたらちょうど照明が暗くなったから慌てて入って。
くるくる変わってくライトに軽快な音楽、そして襲ってくる爆風。笑
終わった瞬間、思わず笑ってしまいました🤣
爆風終わると一気に汗が出てきて気持ちいい。
水風呂代わりの冷房室が私にはちょうど良くて👍
10分✖️3セット
の後は浴場の方へ。
今日は熱いサウナの日で入った瞬間、カラダがチリチリした!
あんまり入ってられなかったけど、ミントの香りのロウリュが熱い中にもスッキリするような感覚。
その後の水風呂が気持ち良すぎて。
しっかり整ってこれました✨
高速で来た甲斐がありました😍
また行きます☺️

くら寿司 長野川中島店

ウナ玉,漬けマグロ🍣

フェア中なのに台湾まぜそばなくて、ショック😭

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8

ひまらや

2024.05.22

7回目の訪問

水曜サ活

19時からの4セット

今日もサウナが熱い日につき業務は適当に終了
やっぱ最高、風も吹いてて気持ちよかった
お客もいつもより少な目

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14

BAT64

2024.05.22

1回目の訪問

水曜サ活

白馬から長野市内へ🚙 1時間半くらいかな
川中島温泉テルメDOME♨️へ

岩盤浴もあるけどお風呂のみで😌
スーパー銭湯だねぇ 落ち着くわぁ☺️
今回の遠征はアウトドアサウナが多くて スパ銭は初めてだな🤔
ホームも産湯もスパ銭なのでホッとする
サウナは左右に遠赤外線 そして右手にストーン対流式がある なんとトリプル熱源‼️
温度100度だけど体感はもっと熱い🥵
2セット目でオートロウリュ💧
一気にくるぅ🥵 なんとか照明が消えるまで耐えて退室
出口に辿り着くまでのサウナマットが熱い❗️ あっB地区もげるヤツ🤬
シャワー🚿で汗流しがルールらしい 
地下水掛け流しの水風呂へ🧊 16度とか❓
ふわぁ 昨日から冷た過ぎて長く入れない水風呂が多かったからこのくらいがいい
露天のととの椅子🪑でくた〜っと🫠
皮肉なもので貸切状態のアウトドアサウナよりココの方が没入出来たりする😅 あとはホテルに向かうだけだと思うと緊張もほぐれてるんだろ😌

ありがとうございました😊
地元にあったら通うだろなぁ😄

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70

deca6740

2024.05.22

39回目の訪問

水曜サ活

4セット
いろいろあって平日休み
平日昼下がりの川中島
先輩だらけ
夜しか行けないので、昼の外気浴は西陽がきついことを知る。
しかし、今日はサッシ解放
素晴らしい。
サ室のテレビで中尾彬さんの訃報
サヨナラネジネジ

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ゆうぼん

2024.05.22

10回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

仕事が休みの為 川中島温泉テルメDOMEへ。

10:30に到着。身体を清め いざサウナへ。

ドライサウナの熱さがまた気持ち。
1回目は7分で水風呂へ
今日の水風呂はやけに冷たい
身体が締まる
外気浴も心地よい風が吹き気持ちいい
1週間ぶりのサウナ
気持ちよく整いました

極信州味噌ラーメン

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145

m.takahashi

2024.05.21

1回目の訪問

チェックイン

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koba

2024.05.20

48回目の訪問

チェックイン

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deca6740

2024.05.20

38回目の訪問

4セット
今日の外気浴よかったなぁ〜。
風がすばらしくここちよかった。

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17

Hiroaki Ishikawa

2024.05.20

15回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
爆風ミュージックロウリュウ:12分 × 6
南極房:1分 × 6
休憩:2分 × 6
合計:8セット

安曇野市の大王わさび農場でクリアボートに乗り、わさびソフトを堪能。その後、穂高の七ヶ月という森の中のお店でランチしてきました。
翌日はホームサウナへ。
午前中のミュージックロウリュウは誰もおらず、完全貸切状態で2時間ととのいました🙏

スタミナ丼

ご飯が500gあります。注文時にご飯の量を減らすことは無料でしてくれます。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃

共用

  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 6℃
48

🈂️坊主

2024.05.19

8回目の訪問

久しぶりのサウナ。21時台のレモンの香りのロウリュウは混み混みだったなぁ。外気浴スペースも混んでて座れない時間もあり。デカすぎるブロワーの風が広いサウナ室全体の空気をかき混ぜてくれる。
サウナ:4set

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0

GTR

2024.05.19

11回目の訪問

長野遠征は権堂ばかりだっから10月以来
アロマロウリュウ上がりに畳の外気浴が気持ち良すぎて30分寝てしまった💦

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  • サウナ温度 88℃
22

信州男児

2024.05.19

78回目の訪問

サウナ飯

6セットご馳走様でした🤤

麺屋蕪村 篠ノ井店

つけそば

つけ麺で麺硬できるのありがたや

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痺れる!

2024.05.18

6回目の訪問

クソみたいな会社の飲み会で
「結婚してないのは痺れる君ぐらいだよね〜」とクソみたいな会社の同僚にダシにされ、ストレスがMAXに溜まった週末

とにかく汗をかくためにやって来た川中島
ラベンダーのアロマロウリュが最高
地下水を組み上げた水風呂も良い
…が露天風呂が騒がしい
風呂にTVはいらないかな。

個人的にはコロナ禍の時は
黙浴がルールだったので
露天風呂で騒ぐ人がいる今よりも
整っていたなあ

次は静かなサウナを求めます

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ジャンキー稲垣@Off1編集部

2024.05.18

1回目の訪問

期待してなかったのにめちゃくちゃ良かった。圧倒的な熱量の巨大サ室と、深く広い水風呂。別館のミュージックロウリュとやらも行ってみたい。再訪ありなサウナでした

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宮澤しゅんぺー

2024.05.18

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃

MK

2024.05.18

10回目の訪問

回数券で♪

本日のアロマロウリュはラベンダー

塩サウナからの
3セット

今日はお子様が多く賑やか😆
畳の寝転びスペースは大人気
寝転んでみたものの
左右からお湯がバシャバシャ飛んでくる

今日は無理だねー(笑)

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
50

Hiroaki Ishikawa

2024.05.18

14回目の訪問

サウナ飯

先日は、長野市の東口公園にアサヒのマルエフが来ていたので、仕事帰りに会社の同僚とGO
18時頃に行きましたが、既に大行列が出来ており、購入までに30分ぐらい待ちました。
黒生とハーフ&ハーフを呑み、美味しくいただきました🍺
日曜日までやってるみたいですが、マルエフ号は1台しかないため、イートイン、テイクアウト共に1時間は待ちます。昼間に行かれる方は、熱中症対策して行った方が良いです。

夕方はかなり冷えこみ、待っている間にかなり体が冷え切ったので、そのままサウナに行き温まりました。🙏

マルエフ黒生

美味しくいただきました🍺

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
29

ひまらや

2024.05.17

6回目の訪問

20時30分からの3セット

サウナの熱い日なので、本日の業務はこれにて終了
熱いサウナとまろやかな水風呂と外気浴で優勝
お客は多いけど、回転がいいのか混雑を感じないのもいいね

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20

たこすけくん

2024.05.17

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

岩盤浴:15分×2(ゲルマニウム房、岩塩房)
北極房:5分×2

ミュージックロウリュサウナ:10分×2
南極房:5分×2
休憩:5分×2


一言:最高でした!

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登録者: アウフグース
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