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2022.04.10

44回目の訪問

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2022.04.07

49回目の訪問

港北の湯

[ 神奈川県 ]

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2022.04.02

48回目の訪問

港北の湯

[ 神奈川県 ]

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2022.03.27

43回目の訪問

日曜 5:00 in 6:55 out
せっかくグルメでも観ながら今日一日どう過ごすか考えるか〜などとのんきにサ室へ入ったところ、今日はNHKが流れていた。5時台は落語やニュースで、いつもの通販番組よりこっちの方がいいな、なんて思いながら眺めていたが、6時から社会問題をテーマにしたドキュメンタリー番組になり考えさせられるサ活となった。でも今日はこれで良かったんじゃないかな。苦労されている方も多い中、サウナを楽しめる今の環境に居られることに、改めて感謝。

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2022.03.22

47回目の訪問

港北の湯

[ 神奈川県 ]

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2022.03.21

42回目の訪問

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2022.03.19

46回目の訪問

港北の湯

[ 神奈川県 ]

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2022.03.13

15回目の訪問

日曜 6:00 in 9:20 out
今日は特別に朝から昼まで自由に過ごせるチャンスが生まれたため、ゆっくり過ごすために竜泉寺の湯へ。オートロウリュウは混み合うものの、ほとんどの回で3段目に座れ、水風呂は14度〜16度と冷たく、気候も良くて作戦成功!

と言いたいところだが、唯一の誤算が。

サ活の合間に食事処で朝食を食べるのを一番の楽しみにしていたのだが、食事処のオープンが11時だった…。事前確認不足でした😣

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2022.03.06

41回目の訪問

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2022.02.27

40回目の訪問

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2022.02.26

14回目の訪問

土曜 6:00 in 7:15 out
今朝はサウナへ行くつもりが無かったが、5時過ぎに目が覚めたので久しぶりにヨコスパへ。6:30と7:00のオートロウリュウ。その合間に塩サウナ。身体に塗った塩がじんわり溶けてから水を浴びて塩を流すのだが、サ室内で水を浴びることの心地よさ。塩サウナに開眼してしまったかも。
水風呂は14度台〜15度台だし、外気浴も天気が良くて最高でした。

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2022.02.23

45回目の訪問

港北の湯

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2022.02.20

39回目の訪問

日曜 5:05 in 6:55 out
今朝の外気浴は、これまでの真冬の寒さとは違い、冬の終わりを感じさせてくれる優しい寒さだった。もうすぐ春が来ますね。

サ室内の階段に敷かれているマットが変わって、ワッフルみたいなふかふかの生地で気持ちが良かったです。

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2022.02.13

38回目の訪問

日曜 5:00 in 6:50 out
週一のサ活でも満足できるようになってきた。ストレスが減ってきているのだと思う。有難いことだ。

とはいえ、一週間ぶりのサ活。ここはサウナ、水風呂、外気浴ともに最高の環境が凝縮されてるAKCで、バッチバチにととのい満足。

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2022.02.06

37回目の訪問

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2022.02.03

44回目の訪問

港北の湯

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2022.01.30

6回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

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2022.01.29

43回目の訪問

港北の湯

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2022.01.26

42回目の訪問

港北の湯

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2022.01.23

36回目の訪問

日曜 5:00 in 6:50 out
2日連続で早朝AKC。
今日はやや混みで、時おりサ室が満員になる事があったが、草津温泉で時間調整。水風呂と外気浴は空いていた。サ室のテレビは珍しくNHK。

昨日のサ活で書き忘れた事が。
この時期は外気浴中どうしても足裏が冷えてしまうが、先日AKCで購入したサウナマットを敷いてその上に足を置くことで快適に過ごせる。このサウナマットは、自分のホーム港北の湯でも大変重宝している。

退館時に少しお店の人と話す時間があったので、新しいととのい椅子がとても良いと話したところ、評判いいんですよ〜と仰っていた。サ活を書くのも楽しいが、お店の人に直接感想を伝えられると、より楽しいですね。

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