信州まつかわ温泉 清流苑
ホテル・旅館 - 長野県 下伊那郡松川町
電話で聞くの飽きたので、直接行って様子見にｗ。サウナはまだ未稼働でした､､､(-_-;)。お風呂、露天水風呂、露天の大岩で大雨にうたれながら外気浴。
※朗報が！※今週中からサウナが稼働するかも。と、施設の方が仰られていました！もう少しの我慢で自分のホームサウナが復活です(^^)。
ただ、もうすでに露天水風呂がぬるい時期です。夏場のめちゃぬるい水風呂はととのいません(^^;。冷たい時期に再開して欲しかったです(^^;。
【定量データ】
・時期：7月6日月曜日。午後15時頃。大雨（警戒レベル3相当）。
・外気温：露天風呂脇の温度計：21℃。
・水風呂：22℃。
・外気浴：檜露天風呂の脇・大岩に寝転んでなどで5分程度：×3。
・価格：500円×2人。
・施設のGoogle口コミ：4.1（716件）：訪問日現在。
・体重：67.1→66.6kg。
【その他】
・駐車場ガラガラ。温泉もめっちゃ空いていました：3～6人。女性は2人（妻情報）。妻が空いている清流苑はいいねぇ、って言ってました。
・温泉にのぼせる程度まで浸かってから水風呂、外気浴。雨にうたれながらの清流苑の外気浴は最高です(^^)。風も気持ち良い。
・温泉だけでも結構体重が減りました。まあ、サウナよりも温泉のほうが、身体への負担が大きいですし。温泉浸かりすぎたので、すでに眠いですｗ。
サウナ未稼働で残念でしたが、もうすぐ稼働するという情報をゲットできたので、それを聞けただけでととのいましたｗ。仕事が忙殺モードになってくると、準近場施設でも往復移動時間（車）約1時間前後はちょっと辛いです。ここだと車で往復10分なので、頭がオーバーヒートした時等にサクッと行けます(^^)。
再開が楽しみです！久しぶりの露天水風呂・外気浴が気持ち良かったです。ありがとうございました。
男
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22℃
9
52
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「空いているっていいねえ」と、来たるホームサウナ復活に。「空いている」がとっても価値のあることだと、痛感している今日この頃です。
ビールやワインなどの醸造酒よりウィスキーや焼酎などの蒸留酒の方がカロリーは少ないって言いますからね。そしてアルコール度数が高いから量も飲めないですし。アルコールは栄養素ないんで優先的に消費はされるけど消費しきれなかった分と優先度の低い他の食物のカロリーが消費ほとんどされずにそのまま脂肪として蓄えられたりするのでどちらにしても体重減らすのには良くないそうです。トントゥ贈るとコメント文字数137文字リミット解除できるからこの方法でコメントしてみました。
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