地図からサウナが探せる！

信州たかもり温泉御大の館

温浴施設 - 長野県下伊那郡高森町

黒猫fink

2020.06.15

20回目の訪問

清流苑のサウナは今日も未稼働でした､､､(-_-;)

なので今日も御大に。曇り。暑い日。
軽く3セット。
体重：68.4　→　67.4kg。
サウナ：92℃～98℃：6分（150滴）、8（150）、？（？滴）。
水風呂：2分×6。
外気浴：5分×3。
健康ラドン浴：3。
水風呂：体感温度20℃　→　計測値23℃。どんどんぬるくなってきました(-_-;)。洗い場の水もぬるくなってきました。

※明日から臨時休業で4連休なので要注意です。
この間、どこに行こうかなぁ､､､。

サウナ・温泉に行く時の着替えは妻がいつも用意してくれるのですが、
今日の着替えTシャツは、Sex Pistols(^^;。
ちなみに昨日は9mm Parabellum Bullet。
その前は、kornでしたｗ
50代なのに、いつもバンドTを用意してくれますｗ。
あ、でもSex Pistolsはリアルで体験しているから、別にいいのか？(^^;

新しい案件の仕事が入ったので、しばらくしたら忙しくなりそうです。
日中のサウナに行くのが難しくなってくるかもしれないので、その前に遠征を考え中です､､､