信州たかもり温泉 御大の館
温浴施設 - 長野県 下伊那郡高森町
足とかが痛くなる病気が発症してしまったので^^;、湯治で御大へ。
健康ラドンはキキますね～！ 痛みがだいぶ緩和されました😊
先ず湯が洞で、じっくり湯治。
その後に御大で湯治。内湯と露天から見える桜が今日もめっちゃ風流でした😊
そして、サウナは2セット。水風呂は17℃。67.6→66.6kg
1セット目は林檎時計シリーズ3で、心拍数130弱まで約8分、汗220滴。
2セット目は、初代林檎時計＆防水カバーで、初めてチャレンジｗ。8分ＯＫでした。
普段メインで使っている林檎時計シリーズ5は、まだサウナで使う勇気がありません､､､。シリーズ5以降をバリバリサウナで使っている方、いらっしゃいますでしょうか？^^;
健康ラドンのおかげで、歩けるようになりました。有難うございました😊
写真は、妻のカトリーヌです（笑）
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カトリーヌ様ァァァ〜！🤟サウイキ初登場？有難うございます。あの金髪サラサラヘアーが脳裏に焼き付いております笑 林檎時計は値段が値段だけにサウナで使うの緊張しますね😳
ありがとんです😊。ここ10年ほどは黒髪ですw。サウナ用で格安のジャンク林檎時計を数台ゲットしたのですが、普段使いも出来ないジャンクもあって、安物買い銭失いに^^;
80キロはヤバイですよ〜！自分、昔そのような時期もありましたが、身体が重くて体調悪かったです^^;。運動しましょう！ あ、今日の夜、ロテンガーデンか、森乃彩にいる予定です＾＾
今、森乃彩に車で向かっています〜。18時20分頃到着予定です。20時時頃までは、いると思います〜
ブルーか灰色のサウナハットかぶっていて、ベイスターズのタオルを2枚使っていると思います。あと、左手に林檎時計とミーバンド6をはめていますw。今は、入る前に生ビール飲んでいますw
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