信州たかもり温泉 御大の館
温浴施設 - 長野県 下伊那郡高森町
一昨日1月25日、朝起きたら、ぎっくり腰になっていました^^;。激痛で身動きが取れない（笑）。とりあえず湿布貼り＆腰ベルト装着。起き上がれないので、午前中は携帯とipadで横になったまま仕事して､､､
から、だんだん動けるようになって来て、3日ぶりのサウナでした！
左足もツーフー発作の気配があったので、妻と一緒に御大へ😊
水風呂は8℃！（持参水温系の計測値）
サ室は、82～94℃程？で、5人制限のところ2～4人程。
（女性サ室は、貸切状態が多かったみたいです。）
で、koroさんと偶然偶然し（笑）、サウナセッション！外気浴＆ラドン湯セッション😊。
食堂でも、いろんなサウナ話が出来ました～！昨日行かれた昼神の森テントサウナのお話も聞けました。近いうちに行きたくなりました。
楽しかったです！有難うございました！。またどこかでセッションしたいです😊
koroさんが帰られた後、湯が洞の湯舟に行き、ツーフー＆腰痛湯治ｗ
足のジクジク感がおさまり、腰痛もなんとなく良くなってきたような😊
楽しいサウナでした😊
ありがとうございました。
男
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88℃
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8℃
6
50
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
今日は偶然偶然🤣ありがとうございました！楽しかったです😊ひるがみの森テントサウナでは是非プール活用ください！ぎっくり腰よくなりますように🙏またご一緒しましょう🙋♂️
たくさんのトントゥ有難うございます！！。御大の外気浴風景と、8℃水風呂を一緒に体感できて嬉しかったです笑。ラドン湯が効いて、だいぶ腰が良くなりました😊。またどこかでセッションしましょう(^^)v
素敵な偶然に！
ありがトントゥです！サウナイキタイのおかげで、楽しい偶然が😊
ご心配かけてしまってすみませんです^^;。痛風は昨年薬を替えた＆ヤバそうと思ったら御大。にしてから、発作が起きなくなりました(^^)v。かなり良化しています😊。ぎっくり腰は、雪かきが､､､^^;。今後は無理しないようにします^^;
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