信州まつかわ温泉 清流苑
ホテル・旅館 - 長野県 下伊那郡松川町
体調を崩して寝込んでいた日が多くて、あまりサウナに行けなかったので、やっと今月4回目のサウナでした(^^;。
あ、もしかしたら逆で、サウナにあまり行けなかったから体調を長く崩していたのかもｗ。どっちなんだろうか。
【定量データ】
・時間：木曜日、15時～17時頃。
・サウナ：92℃→81℃：8分～15分前後：×4。
・サウナハット：プレーンタイプ。
・水風呂：11℃（持参の風呂温度計にて計測）：30秒～１分弱程度：×4。
・露天檜風呂脇の温度計：14℃。
・外気浴：3～5分程度：×4。
・価格：500円。
・施設のGoogle口コミ：4.1（578件）：訪問日現在。
・体重：66.3→65.6kg。（途中の水分補給はウーロン茶300cc）
【雑感】
・もしかして、M諜報員さん？と思われるような方を発見ｗ
・サ室は、5人前後～ほぼ満員状態～5人前後。
・☆☆☆水風呂が11℃！☆☆☆。もうすぐシングル水風呂の季節です。
､､､っていうか、今日、水風呂に入っている人、ほとんどいなかったですｗ。滞在時間約2時間の中で、自分を含めて数人だけかも（妻からの情報：女性サウナは空いていたそうです。妻は、数十秒しか入れなかったと言っていました）。
・自分がサウナにはまるきっかけとなった常連さんと久しぶりにサ室で会い、いろいろとお話しができました(^^)。
3セット目で、自分の腕がキリンさん柄（あまみ）になっていたのを確認。体調最悪だったのですが、サウナのおかげで、復調できたような気がします(^^)。ありがとうございました。
男
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85℃
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11℃
6
42
サウナグッズ
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
やっぱり黒猫さんでしたか！
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